YOGA Studio

24/02/2026

Y sí te generas bienestar, únete a nuestras prácticas de yoga en Plaza Primero de Mayo, Unidad Habitacional Fidel Velázquez, de lunes a viernes a las 8:00 am. 🧘‍♀️💆‍♀️🌞

23/02/2026

🧘‍♀️🧘 Prácticas de yoga para todos, no importa la edad.

si quieres mejorar mobilidad, calidad de sueño o en general una mejor salud estas clases son para tí...primer clase gratis!!!

12/02/2026

!Acepta el reto! Unete a nuestro taller de yoga en pareja. No necesitas experiencia, solo ganas de divertirte y conectar.

Puedes venir con tu pareja, amiga, amigo, hij@, hermano@, etc....con el complice de tus aventuras!!

Sábado 21 de Febrero 10:00 am

Solo necesitas ropa comoda!!

Nosotros te prestamos los tapetes!!

CUPO LIMITADO

09/02/2026

21/01/2026

En la práctica de yoga!!!

Te esperamos

Lunes miércoles y viernes 8:00 am
En plaza primero de mayo, col. Polvorín

14/01/2026

Hoy práctica de yoga
8 00 am en la plaza primero de mayo
Lunes miércoles y viernes

13/01/2026

26/12/2025

✨ Arranca en Equilibrio ✨
Programa de inicio de nutrición + yoga

📅 Del 10 al 31 de enero
🧘‍♀️ Yoga: 2 sesiones por semana (para todos los niveles)
* 2 sesiones presenciales
* Video clases de apoyo

🥗 Nutrición: bases de alimentación consciente y organización de comidas, con sesiones presenciales y contenido en video.

💲 Costo: $500
🔒 Aparta tu lugar con $100
💳 Aceptamos efectivo y tarjeta

03/11/2025

Arrancamos con nuevo horario

Martes y jueves 8:00 am 🧘🏻‍♀️

01/11/2025

🔸Este curso te ayudará a liberar la tensión y el estrés acumulado, enfocándote en la conexión entre el cuerpo, la mente y la respiración.

🧘🏻‍♀️Exploraremos posturas de yoga que calman el sistema nervioso, la respiración consciente para traer calma y la meditación para centrar la mente en el momento presente. Aprenderás a utilizar estas herramientas para encontrar un estado de paz y bienestar integral en tu vida diaria.

06/08/2025

Y a tí que asana te ayuda a sentirte bien?

03/08/2025

Granola casera con especias antiinflamatorias!!