Instituto Karuna

09/12/2025

Te invitamos al último curso del año el Sábado 27 de Diciembre: "Cerrando ciclos, y sembrando el año nuevo desde el interior".

En este curso abordaremos el por qué es necesario cerrar ciclos para poder continuar con una vida más ligera y plena. Es un momento idóneo para fortalecer nuestra autoestima a través de la gratitud y de la confianza.
Tendremos además prácticas meditativas y transpersonales de cierre del año y preparación para el nuevo.

Puedes asistir en la modalidad presencial o recibir la grabación.

Informes e inscripciones en el Instituto Karuna de Atención Integral el tel. 4448156481 y el Whatsapp 4446621523

04/12/2025

Les compartimos los libros que tenemos a la venta en el Instituto Karuna.
Tenemos precio de promoción por el mes de diciembre.
Un libro: $300
Dos libros: $500
Un libro es una buena opción para un regalo navideño

01/12/2025

Les compartimos los nuevos cursos del primer semestre del próximo año 2026, recordando que tenemos precio especial si te inscribes durante este mes de diciembre.

Informes e inscripciones en el Instituto Karuna de Atención Integral y al tel. 4448156481 o al WhatsApp 444 662 1523

27/11/2025

Les recordamos que este próximo sábado 29 de Noviembre tendremos este curso que nos brindará herramientas para reconocer, integrar y trascender el miedo de una confianza plena.
Todavía puedes inscribirte y es en formato presencial o grabado.

Te esperamos!

14/11/2025

14/11/2025

Te invitamos a inscribirte a nuestro curso "Del miedo a la confianza". Sábado 29 de Noviembre de 10am a 1pm

13/11/2025

Hoy celebramos el Día Internacional de la Bondad.
Un recordatorio de que cada gesto tiene el poder de aliviar, acompañar y transformar.

En Karuna creemos que la bondad es una práctica cotidiana que nace de la interioridad y se extiende al mundo como compasión en acción.

Que hoy y siempre cultivemos presencia, suavidad y respeto en cada encuentro.

11/11/2025

La paz: un acto cotidiano y personal
Una inspiradora entrevista de Nuria Kaiser a Alejandro Chávez, fundador del Instituto Karuna, sobre cómo la paz no es un ideal lejano, sino una práctica diaria que nace de nuestra propia mente y corazón:

“Cada uno de nosotros es responsable de crear las condiciones para su propia paz mental.”

Lee la entrevista completa en el blog de Terranova: https://terrablog.terranova.edu.mx/2025/11/03/la-paz-un-acto-cotidiano-y-personal/

11/11/2025

¿Te ha pasado que el miedo o la inseguridad te impiden avanzar, tomar decisiones o confiar en ti mismo/a?

No estás solo/a. El miedo es natural, pero no tiene que dirigir tu vida. En el curso “Del miedo a la confianza: cómo cultivar la fuerza interior” descubrirás herramientas prácticas para:

*Comprender la raíz de tus miedos.
*Reprogramar pensamientos limitantes.
*Fortalecer tu autoconfianza y serenidad interior.

Sábado 29 de Noviembre de 10am a 1pm

Imparte Alex Karuna

Reserva tu lugar o pide más información al 444 662 1523

10/11/2025

Te invitamos a inscribirte a nuestro curso de este mes: “Del miedo a la confianza: cómo cultivar la fuerza interior” el 29 de Noviembre de 10am a 1pm.

En el curso descubrirás herramientas prácticas para:
* Comprender la raíz de tus miedos.
* Reprogramar pensamientos limitantes.
* Fortalecer tu autoconfianza y serenidad interior.