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Bensai Centro Psicológico Familiar

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San Luis Río Colorado
Bensai Centro Psicológico Familiar

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Bensai Centro Psicológico Familiar, Psicólogo, Cjón. Carranza y 34, San Luis Río Colorado.

31/12/2025

Año nuevo, mente en calma 🎆🧠

El inicio de un nuevo año puede traer expectativas, presión y ansiedad, especialmente en niñas y niños.

Recordemos acompañarlos con escucha, límites claros, rutinas suaves y respiración consciente.

Cuidar la salud emocional desde hoy es el mejor regalo para su futuro 💙

En Bensai Centro Psicológico Familiar, estamos para acompañarte.

𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫 𝐁𝐞𝐧𝐬𝐚𝐢
📆 Agenda tu cita hoy: 📲 (653) 849 5564
📍 Visítanos en: Cjón. Carranza y 34, San Luis Río Colorado.

29/12/2025

Cuando un niño miente, no siempre es desobediencia.

A veces es impulsividad, miedo a equivocarse o dificultad para expresar lo que siente.

En niños con TDAH, la mentira puede ser una señal emocional, no un problema de conducta.

Escuchar, comprender y acompañar hace la diferencia 💛

𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫 𝐁𝐞𝐧𝐬𝐚𝐢
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27/12/2025

🎅✨ Si Santa trajera salud mental…

Nos recordaría que descansar es válido, que poner límites no te hace egoísta y que pedir ayuda también es fortaleza.

Porque la salud mental no es un lujo, es una necesidad.
Esta temporada, regálate calma, escucha y espacios para sentir. 🧠💫

En Bensai Centro Psicológico Familiar estamos para acompañarte.

𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫 𝐁𝐞𝐧𝐬𝐚𝐢
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24/12/2025

En Bensai Centro Psicológico Familiar estaremos cerrados del 29 de diciembre al 2 de enero 🎄✨

Regresamos el 5 de enero para seguir acompañándote en tu bienestar emocional 💙🧠

Les deseamos unas fiestas llenas de paz, descanso y momentos significativos 🤍

22/12/2025

🎄✨ Menos exceso, más significado ✨🎄

Esta Navidad, en BENSAI Centro Psicológico Familiar te invitamos a aplicar el truco de los 4 regalos, una forma consciente de regalar y cuidar el bienestar emocional de los niños 💙

🎁 1️⃣ Algo que quiera
🎁 2️⃣ Algo que necesite
🎁 3️⃣ Algo para leer
🎁 4️⃣ Algo para vestir

𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫 𝐁𝐞𝐧𝐬𝐚𝐢
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Porque los mejores regalos no siempre son más, sino los que dejan huella 🌟

20/12/2025

Posada Bensai 2025
Gracias por el compromiso, la vocación y el corazón que cada uno aporta día a día.

¡Felices Fiestas! 💛🎁

19/12/2025

En diciembre todo se vive más intenso 🎄✨

Las luces, los sonidos, las reuniones, los cambios de rutina y las expectativas pueden generar sobrecarga sensorial, especialmente en niñas y niños.

Esto puede reflejarse en ansiedad, irritabilidad, cansancio o dificultad para regular emociones.

El autocuidado sensorial es una forma de amor 🤍

Bajar los estímulos, crear espacios tranquilos, respetar pausas y validar emociones ayuda a que el cuerpo y la mente se sientan seguros.

No siempre necesitamos llenar la agenda o hacer más actividades…
A veces, necesitamos menos ruido, menos prisa y más calma 🌙🧠

Escuchar las necesidades emocionales también es un regalo 🎁
Porque cuando regulamos el entorno, fortalecemos el bienestar.

𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫 𝐁𝐞𝐧𝐬𝐚𝐢
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17/12/2025

Diciembre no solo trae luces, cenas y regalos 🎄✨

También llega con una pausa emocional, donde los sentimientos que guardamos durante el año comienzan a salir sin pedir permiso.

Es un mes bonito, sí… pero también honesto 💛

En Bensay Centro Psicológico Familiar acompañamos a niños, jóvenes y familias a comprender y gestionar sus emociones en estas fechas. 🤍🧠

𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫 𝐁𝐞𝐧𝐬𝐚𝐢
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15/12/2025

Ansiedad en diciembre: cuando las fiestas también pesan 🎄🧠

No todo lo que brilla es ligero.

Para muchas personas, esta temporada puede ser feliz… pero para otras, también abrumadora. Y ambas experiencias son válidas.

Si sientes cansancio emocional, irritabilidad o ansiedad, no estás fallando. Estás sintiendo.

Hablarlo y acompañarte también es una forma de cuidarte 💛

𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫 𝐁𝐞𝐧𝐬𝐚𝐢
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12/12/2025

🌟 Cuando todo les molesta… también necesitan comprensión.

A veces los pequeños reaccionan con intensidad ante cosas mínimas, no porque “exageren”, sino porque su regulación emocional aún está en desarrollo. 💛✨

Acompañarlos con paciencia y guía profesional puede marcar toda la diferencia.

𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫 𝐁𝐞𝐧𝐬𝐚𝐢
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10/12/2025

Diciembre llega con luces, reuniones y sentimientos mezclados… ✨

Y aunque parece un mes “bonito”, también puede activar más ansiedad de la que imaginas.

Por eso, te compartimos 4 herramientas prácticas para que te acompañen durante estas semanas:

🔹 1. Regulación corporal (Anclaje 3-2-1)
🔹 2. Autocompasión activa
🔹 3. Mindfulness + respiración 4-6
🔹 4. Reestructuración cognitiva

Diciembre no tiene que doler.
Con pequeñas herramientas puedes transitarlo con más calma, claridad y presencia. 💛🎄

𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫 𝐁𝐞𝐧𝐬𝐚𝐢
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08/12/2025

¡Cerramos un año mágico y queremos darles las 𝐆𝐑𝐀𝐂𝐈𝐀𝐒 de todo corazón! ❤️

A nuestros pequeños héroes, por su 𝘃𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶́𝗮, 𝘀𝗼𝗻𝗿𝗶𝘀𝗮𝘀 y por enseñarnos cada día la fuerza de la infancia.

A los 𝗽𝗮𝗽𝗮́𝘀 y 𝗺𝗮𝗺𝗮́𝘀, por su confianza y por ser los pilares que hacen posible cada avance. Gracias por elegirnos como sus compañeros de viaje.

Y a nuestro equipo, por la pasión, el profesionalismo y el amor que ponen en cada sesión. Son el corazón que mantiene latiendo a 𝐁𝐞𝐧𝐬𝐚𝐢 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨. 🌈

Cerramos este ciclo con el corazón lleno y listos para seguir creciendo juntos en el 2026. ✨

Dirección

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San Luis Río Colorado

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