Psicóloga Karen Flores

Psicóloga Karen Flores Psicóloga clínica | Atención adolescentes, mujeres adultas 18 a 65 años| Modalidad presencial o en linea ♡ Bienvenidos!! ��

Psicóloga Clínica | Karen Flores
Atención Terapia para Adolescentes & jóvenes adultos.

💫 “Abrazar también es regular el sistema nervioso.” 💫Un abrazo no solo reconforta el alma, también tiene un poderoso imp...
04/11/2025

💫 “Abrazar también es regular el sistema nervioso.” 💫

Un abrazo no solo reconforta el alma, también tiene un poderoso impacto en nuestro bienestar emocional 🧠💛

🤗 Aumenta la seguridad y el sentido de pertenencia.
💚 Favorece el bienestar emocional y fortalece los vínculos afectivos.
😌 Disminuye el estrés y los niveles de cortisol.
💓 Regula el ritmo cardiaco, generando calma y equilibrio interior.

A veces, lo que más necesitamos no son palabras… sino un abrazo que nos ayude a reconectar con nosotros mismos y con los demás. 🌿✨

👩‍⚕️ Karen Flores, Psicóloga
Agenda tu cita en cualquier modalidad 🗓️

03/11/2025

💫✨ Muy buenas tardes ✨💫

Inicia tu semana con actitud, energía y propósito 🌿
Cada día es una nueva oportunidad para transformarte, crecer y construir la mejor versión de ti 💛

Recuerda: los grandes cambios comienzan con pequeñas decisiones 🌸
Atrévete a dar hoy ese paso hacia tu bienestar emocional 🧠💪

👩‍⚕️ Karen Flores, Psicóloga
Agenda tu cita en cualquier modalidad y comienza tu proceso de cambio 🌼

02/11/2025

No me busques en una tumba, en una urna, en un panteón.
Tú bien sabes que nunca me gustó el encierro,
y ahora que mi cuerpo ya no es prisión
soy para siempre tuyo y del viento 🌬

Búscame una mañana llena de niebla...
Búscame cuando el sol de mediodía te envuelva entre sus rayos...☀️
Búscame una tarde lluviosa en la taza de café que tu corazón reconforta🌨
en los momentos felices que pasamos juntos,
en nuestras pláticas...

Llora lo que necesites llorar,
sé que es duro ya no poder vernos,
pero aún podemos sentirnos, acompañarnos y sobre todo amarnos,
porque se va el cuerpo pero el amor es eterno
y no entiende de materia, tiempo o espacio.

Así que me quedo aquí, contigo,
y con todas las cosas que amé y que cada día me hicieron sentir vivo...
Te acompaño cada amanecer, en cada respiro,
en cada recuerdo donde aún me nombras.

01/11/2025


🌿 Inicia el mes con una nueva actitud.
Se cierra un ciclo, termina una semana, un mes… pero comienza otra oportunidad para renovarte. ✨

Este puede ser el momento perfecto para dar ese paso valiente y comenzar tu proceso de terapia.
Recuerda: cuidar tu salud emocional también es una forma de amarte. 💛

💬 Agenda tu sesión y empieza a construir tu bienestar emocional.

📍Psic. Karen Flores
Especialista en ansiedad, depresión y manejo de emociones.
🪷 Sesiones presenciales y online.

01/11/2025

Si te quedaste esta noche 🎃 en casa te comparto unos planes que puedes hacer :

Si estás solo:

1. Noche de autocuidado, prepara un baño relajante, hazte mascarillas, cuida tu piel y disfruta de un momento solo para ti.

2. Maratón de películas o series, prepara tu snack favorito 🍿

3. Leer un buen libro, audiolibro o podcast que te motive.

4. Tiempo creativo, dibuja, pinta, escribe, es un momento perfecto para dejar fluir tu creatividad.

---

Si estás en pareja 💋

1.Preparar juntos una cena especial, con velas y buena música.

2. Maratón de películas románticas, de comedia o incluso alguna de terror ligero si quieren un toque 🎃

3. Juegos de mesa o videojuegos perfecto para relajarse y compartir tiempo de calidad.

4. Noche de hacer preguntas divertidas o profundas para conocerse más.Compartir recuerdos, sueños o incluso planear futuras aventuras juntos.

Bonita noche 🎃️ si no deseas celebrar tambien está bien, honra lo que vaya con tu esencia ✨️

31/10/2025

💔 ¿Has perdido a un ser querido?
Esa sensación de vacío, de que nada vuelve a ser igual, es parte del proceso natural del duelo.

🕊️ A veces creemos que el tiempo por sí solo lo cura todo… pero sanar también requiere acompañamiento, comprensión y herramientas emocionales que te ayuden a encontrar paz en medio del dolor.

El duelo no se trata de olvidar, sino de aprender a vivir con amor y significado, honrando la memoria de quien partió.

🌿 Si estás atravesando este proceso, no tienes que hacerlo solo(a).
Puedo acompañarte a encontrar calma, aceptación y esperanza.

👩‍💼 Karen Flores
Psicóloga especializada en duelo y bienestar emocional
📍 Clínica Plenamente en Av. Zaragoza entre 9 y 10
💬 Sesiones presenciales y en línea

30/10/2025

🧠 ¿Reprimes tus emociones sin darte cuenta?

✋ A veces pensamos que “estamos siendo fuertes” o “evitando problemas”,
cuando en realidad solo estamos acumulando lo que no expresamos.

💭 Algunas formas comunes de reprimir emociones:
• Decir “estoy bien” cuando claramente no lo estás.
• Evitar hablar de lo que te molesta.
• Hacer chistes sobre algo que en el fondo te duele.
• Buscar distracciones constantes (trabajo, redes, comida).
• Sentirte emocionalmente “vacío” o desconectado.

📌 Reprimir no es gestionar.
Reprimir guarda el dolor…
Gestionar lo transforma. 💫

✨ Darte permiso para sentir no te hace débil, te hace humano.

🔎 Si te sentiste identificado, recuerda: no estás solo.
El primer paso siempre es reconocerlo.

🗣️ Psicóloga Karen Flores
💬 “Hablarlo sana. Escucharte también.”

🧠 ¿Estás atravesando un momento difícil?No tienes que enfrentarlo solo(a). La terapia psicológica puede ayudarte a compr...
30/10/2025

🧠 ¿Estás atravesando un momento difícil?
No tienes que enfrentarlo solo(a). La terapia psicológica puede ayudarte a comprender lo que sientes, fortalecer tu bienestar emocional y encontrar herramientas para avanzar.

Ofrezco atención personalizada para temas como:
✔ Ansiedad
✔ Depresión
✔ Duelo
✔ Autoestima
✔ Conflictos emocionales y más

📍 Modalidades disponibles:
💻 Terapia online
🌞 Sesiones matutinas y vespertinas
🏥 Atención presencial en Clínica Plenamente (Av. Zaragoza entre calles 9 y 10)

✨ Agenda tu cita y da el primer paso hacia tu sanación.
Tu bienestar emocional es importante… y merece ser cuidado.

📞 Agenda tu cita al 686 281 4259

29/10/2025

Cuando una persona solo responde mensajes, pero generalmente no inicia la conversación... suele reflejar en términos emocionales o de interés, lo siguiente: ✨️

1. Interés bajo o limitado:
Puede que le interese mantener contacto, pero no tiene un verdadero deseo de profundizar o mantener la conexión activa.

2. Desinterés emocional:
No siente motivación por saber de ti o cómo estás; simplemente responde por cortesía o costumbre.

3. Cierre emocional:
Podría estar emocionalmente distante o cerrado, evitando vincularse de forma más cercana.

❤️ Si es alguien que te interesa sentimentalmente:

Si solo responde pero nunca busca conversar, lo más probable es que no esté emocionalmente disponible o que no tenga el mismo interés que tú.

En relaciones recíprocas, el interés se nota porque ambas partes buscan saber del otro, no solo responder ✨️

Tu bienestar emocional merece tiempo, atención y cuidado. 💛Soy Karen Flores, psicóloga, y te ofrezco un espacio seguro d...
28/10/2025

Tu bienestar emocional merece tiempo, atención y cuidado. 💛
Soy Karen Flores, psicóloga, y te ofrezco un espacio seguro donde puedas hablar, sanar y reconectar contigo mismo.

✨ Cada proceso es único, y juntos encontraremos las herramientas que necesitas para sentirte mejor.

📅 Agenda tu cita en la modalidad que prefieras — presencial o en línea.
🌿 Da el primer paso hacia tu bienestar emocional… hoy.

27/10/2025

🌿 Lunes de nuevo inicio
Comienza la semana, vuelve la rutina… pero no dejes que te absorba ni te estrese. 💭✨

Busca momentos fuera de lo cotidiano: sal a caminar, escucha tu música favorita o simplemente respira profundo. 🍃
Recuerda que tu bienestar emocional también necesita atención y descanso. 💚

🧠 Cuida tu mente, cuida de ti.
👩‍⚕️ Psic. Karen Flores
Especialista en manejo del estrés, ansiedad y bienestar emocional.
📍 Clínica Plenamente
📲 Sesiones presenciales y en línea.

24/10/2025

🌿 Viernes… por fin llegó el momento de soltar.
Termina la semana laboral, las responsabilidades, la rutina… y con ello llega la oportunidad de hacer una pausa 🕊️

Tu mente también necesita descansar, desconectarse un poco del “hacer” y reconectarse con el “ser”.
Respira profundo, date permiso de descansar, de no hacer nada, de disfrutar el presente. 💚

✨ Este fin de semana, recuérdalo: cuidar de ti también es parte del equilibrio emocional.

👩‍⚕️ Karen Flores | Psicóloga
San Luis Río Colorado, Sonora

Dirección

San Luis Río Colorado

Horario de Apertura

Lunes 1pm - 5pm
Martes 1pm - 5pm
Miércoles 1pm - 5pm
Jueves 1pm - 5pm
Viernes 1pm - 5pm

Teléfono

+526862814259

Página web

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