Psiquiatría para todos MX

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Mexico
San Pedro Garza Garcia
Psiquiatría para todos MX

Espacio enfocado en la divulgación de temas acerca de salud mental, psiquiatría y psicoterapia. Aviso de publicidad COFEPRIS: 2405082002A00079

28/10/2025

Sesión académica de nuestra clínica Mind & Life Center, APLICACIONES DE LA MEDICINA DE LOS ESTILOS DE VIDA EN SALUD MENTAL, impartida por el Dr. Aram Nava.

🚨 ¡Últimos lugares disponibles! Regístrate en la sesión Aplicaciones de la medicina del estilo de vida en la salud mental. 🕒 Asegura tu lugar antes de que se llenen los espacios.

👇 El link para registrarte está en los comentarios.

✏️ Dirigido a profesionales de la salud, gratuito.

25/10/2025

A veces usamos el humor para hablar de lo que nos duele sin darnos cuenta.
Y aunque reír ayuda, también es importante entender lo que hay detrás de esos “chistes” 💬✨

Hablarlo con un profesional no significa perder el sentido del humor, sino entender lo que hay detrás y cuidar tu salud mental con conciencia 🌿✨

23/10/2025

🩺✨ Hoy celebramos a quienes hacen de su vocación un acto de amor y servicio.👨‍⚕️👩‍⚕️

💬 En especial, agradecemos a los psiquiatras, quienes día a día trabajan por el bienestar mental y emocional de miles de personas 🧠💙

Referencias: Diario Oficial de la Federación || Bienvenido al Sistema de Información del Diario Oficial de la Federación. (s. f.). https://sidofqa.segob.gob.mx/notas/5769857

22/10/2025

🧠✨ Técnicas de neuromodulación: ¿para qué sirven?

La neuromodulación agrupa técnicas de estimulación eléctrica cerebral que regulan la actividad neuronal para mejorar síntomas en trastornos mentales.

Utiliza impulsos eléctricos seguros y controlados como alternativa o complemento a los fármacos, sobre todo en casos resistentes. 💊

Referencias: Liu, X., & Wang, H. (2025). Neuromodulations in psychiatric disorders: Emerging lines of definition. Psychotherapy and Psychosomatics, 94(1), 31–39. https://doi.org/10.1159/000542163
View of Newer Neuromodulation Techniques for Psychiatric Disorders: A 2023 Update. (s. f.). https://ijocp.com/index.php/IJOCP/article/view/70/102

12/10/2025

🧠💭 ¿Disociación o distracción?
A veces usamos la palabra “disociar” para describir momentos en los que simplemente perdemos la concentración pero no es lo mismo.

💬 Aprender a diferenciarlas nos ayuda a comprender mejor lo que sentimos y cuándo es momento de buscar apoyo profesional.

✨ Cuidar tu mente también es entenderla.

Referencias: Rubio, J. C., & Olmeda García, M. S. (2019). Trastornos disociativos. Medicine – Programa de Formación Médica Continuada Acreditado, 12(84), 4938-4946. https://doi.org/10.1016/j.med.2019.07.004

10/10/2025

💚 10 de octubre: Día Mundial de la Salud Mental 💚

Cada año, esta fecha nos recuerda la importancia de cuidar nuestra mente tanto como nuestro cuerpo.

A pesar de su impacto, solo el 2% del presupuesto mundial en salud se destina a este tipo de atención. Esto demuestra la necesidad de seguir promoviendo la educación, el acceso y la empatía hacia la salud mental. 🌍✨

Hablar de salud mental no es debilidad, es un acto de responsabilidad y autocuidado. Hacerlo visible salva vidas. 💬🧠

Referencias: Más de mil millones de personas viven con trastornos de ‎salud mental, urge ampliar los servicios. (2025, 2 septiembre). Noticias ONU. https://news.un.org/es/story/2025/09/1540379
PAHO/WHO | Pan American Health Organization. (2025, 9 octubre). https://www.paho.org/en

05/10/2025

💭 ¿Alguna vez has escuchado sobre el delirio erotomaníaco?
El delirio erotomaníaco es un subtipo del trastorno delirante, en el cual la persona está convencida de que alguien generalmente una figura de alto estatus, como una celebridad o un superior está enamorada de ella, sin que exista evidencia real de ello.

Este tipo de pensamiento puede generar emociones intensas, conflictos personales e incluso dificultades legales ⚖️.
Por eso, reconocer y atender estos síntomas con ayuda profesional es fundamental. 🧠💬

👉 La salud mental también implica comprender cómo pueden distorsionarse nuestras percepciones de la realidad.

Referencias: American Psychiatric Association. Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5-TR). 5ª ed. Madrid: Editorial Médica Panamericana, 2023.

03/10/2025

🍂 Con el cambio de estación es común sentir alteraciones en el estado de ánimo, pero cuando la tristeza, el cansancio y la falta de energía se vuelven constantes, puede tratarse de depresión estacional.

Hablar de ello y buscar ayuda profesional es clave para sentirte mejor. 🫂

👉 Recuerda: tu salud mental también merece cuidado.

02/10/2025

💊✨ Ética en el uso de psicofármacos
Los medicamentos psiquiátricos son herramientas valiosas, pero su uso debe ser responsable y acompañado de un enfoque integral.

🌱 La salud mental merece un abordaje completo, humano y ético.

Referencias: Ramírez, F. H., Landgrave, G. C., Monroy, A. S., & Pérez, V. F. (2024). La línea fina entre aliviar y enmascarar: Reflexiones éticas en el uso de psicofármacos en salud mental. Revista Saluta, 10. https://doi.org/10.37594/saluta.v1i10.1399

25/09/2025

📱💭 El impacto de las pantallas y las redes sociales en la salud mental
El uso excesivo de redes sociales puede influir de manera significativa en la salud emocional de los adolescentes.

🌿 Usar las redes con conciencia, establecer límites y promover actividades fuera de las pantallas son claves para proteger el bienestar mental.

🫂 La información y la prevención son nuestras mejores herramientas.

Referencias: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2341287925002509

21/09/2025

💜Hoy recordamos la importancia de visibilizar esta enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo 🌍.

🌿 El Alzheimer no solo impacta a quien lo padece, también transforma la vida de familias enteras.

🫂 Hoy es un buen día para informarnos, apoyar a quienes cuidan y seguir impulsando una sociedad más empática y consciente.

Referencias: 2024 Alzheimer’s disease facts and figures. (2024). Alzheimer S & Dementia, 20(5), 3708-3821. https://doi.org/10.1002/alz.13809
Enfermedad de Alzheimer - Síntomas y causas - Mayo Clinic. (s. f.). https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/alzheimers-disease/symptoms-causes/syc-20350447

21/09/2025

La consulta psiquiátrica no es solo “recetar pastillas”. 🧠💊
El psiquiatra evalúa de forma integral tu salud mental y, dependiendo del caso, puede recomendar medicación, psicoterapia o ambas.

Recordemos: buscar ayuda profesional es un paso importante para el bienestar emocional. 💜

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Teléfono

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