Psic. Rebeca Calderón

Psic. Rebeca Calderón Psicoterapeuta con Maestría en Terapia Breve y Cognitivo Conductual, Sexóloga y Terapeuta de Pareja.

No se confundan pensando que esto es humanista.No estoy diciendo que las emociones van por encima de la Verdad, ni que t...
03/11/2025

No se confundan pensando que esto es humanista.
No estoy diciendo que las emociones van por encima de la Verdad, ni que todo gira alrededor del ser humano. Lo que digo es que Dios nos creó con emociones, y negarlas NO es espiritualidad… es falta de educación emocional.

A veces lanzamos diagnósticos, opiniones o juicios
después de escuchar a alguien solo una hora. Hablamos de lo que no conocemos y sin querer terminamos hiriendo en lugar de acompañar. Muchas personas no necesitan que les corrijas la fe, solo que alguien las escuche, las abrace, las anime, y se quede. Acompañar no reemplaza a Dios; refleja Su corazón.

Jesús no ignoró el dolor humano:
lo miró de frente, se acercó y caminó con las personas. Por eso hablo de esto. Porque no es humanismo: es cristianismo vivido con compasión y responsabilidad.


Se lee muy sencillo, pero nos tomó varias sesiones llegar a esta consciencia. Cuando parecía que solo eran “bajones emoc...
30/10/2025

Se lee muy sencillo, pero nos tomó varias sesiones llegar a esta consciencia. Cuando parecía que solo eran “bajones emocionales” llenos de tristeza, hoy sabemos que tenían mucho que ver con la autoexigencia… con esa tristeza que se acumula hasta sentirse insoportable. Éste proceso aún no termina, pero la última sesión fue hermosa, y “A” me permitió compartir esta publicación inspirada en su historia. 🫂

Como ella, habemos muchos. Todos somos seres humanos con una historia que nos ayuda a entender de dónde venimos, pero que no tiene por qué definir quiénes somos. Ellos son los valientes: los que trabajan en su propio proceso para sanar, para ser mejores y para amar mejor a quienes los rodean.


Dios es nuestro sanador. El medicamento (EN SÍ MISMO) no reemplaza la fe, ni cambia nuestro corazón ni nuestra relación ...
29/10/2025

Dios es nuestro sanador. El medicamento (EN SÍ MISMO) no reemplaza la fe, ni cambia nuestro corazón ni nuestra relación con Él; solo es una herramienta que, en ocasiones, nos ayuda a cuidar la mente y el cuerpo, para vivir plenamente y servirle mejor. Cuidar nuestra salud mental no es señal de falta de fe, sino de sabiduría. Reconocer nuestras limitaciones y usar los recursos que Dios ha permitido forma parte de un corazón que desea honrarlo en todas las áreas de la vida: cuerpo, mente y espíritu.

Hay recursos, herramientas, estrategias disponibles que pueden ayudarnos, y muchas veces se esconden detrás del legalismo de la iglesia.

Te leo👇🏻🤍


En este trabajo, todo el tiempo nos enfrentamos con cuestionamientos y con el miedo que algunos creyentes sienten al exp...
22/10/2025

En este trabajo, todo el tiempo nos enfrentamos con cuestionamientos y con el miedo que algunos creyentes sienten al expresar dentro de la Iglesia que asisten a un psicólogo o que quieren hacerlo. Aquí comparto algunas de mis ideas, y aunque pueda haber desacuerdo con otras formas de pensar, todas las opiniones son dignas de ser escuchadas. Mi intención es aportar, no imponer, y crear un espacio donde podamos reflexionar con respeto. Si quieres hacer una pregunta o agregar algo, todo es bienvenido siempre que sea con respeto. Creo que de esta forma podemos aprender unos de otros y acompañarnos mejor🙏🏼

Me apasiona mi trabajo, y es DURO. Es duro porque probablemente seamos la carrera más cuestionada cuando decimos que también somos cristianos. (También pienso que esto es injusto pero lo dejaré para otra publicación😅)

Sin embargo, nunca dejaré de decir que necesitamos más personas que amen a Dios y estudien esta carrera. Ojalá cada vez seamos más, porque la gente necesita acompañamiento profesional, y Dios puede usar nuestras manos, oídos y palabras para traer sanidad y esperanza. Amén.


10/10/2025

Buscar ayuda profesional sigue siendo un tabú, porque a veces creemos que hacerlo significa no ser lo suficientemente fuertes o capaces.
Pero en realidad, pedir ayuda es profundamente humano.

Fuimos creados para vivir en comunidad, para acompañarnos y sostenernos unos a otros cuando las cargas se vuelven pesadas.

En este Día Mundial de la Salud Mental quiero recordarte: no tienes que luchar solo.

Habla con alguien, pide ayuda… y permite que otros caminen contigo. 🫱🏻‍🫲🏼


08/10/2025

Un día muy enriquecedor, gracias 🤓

Este dicho popular se usa en la vida cotidiana para expresar la idea de aprovechar, adelantarse o sacar ventaja del paso...
03/10/2025

Este dicho popular se usa en la vida cotidiana para expresar la idea de aprovechar, adelantarse o sacar ventaja del paso INEVITABLE del tiempo. ¿Qué puedes hacer hoy? 🕰️

Vive con conciencia para que el tiempo no se te escape de las manos.


¿Tu corazón late, o solo sobrevive blindado? Por favor lee la última frase del gran C.S Lewis😮‍💨 —
02/10/2025

¿Tu corazón late, o solo sobrevive blindado? Por favor lee la última frase del gran C.S Lewis😮‍💨


Esto pasa más de lo que quisiéramos aceptar🫩 —
05/09/2025

Esto pasa más de lo que quisiéramos aceptar🫩


Sabías que 6 de cada 10 personas revisaron el celular sin permiso de la otra persona? 😵 Les dejo una opinión sobre el te...
29/08/2025

Sabías que 6 de cada 10 personas revisaron el celular sin permiso de la otra persona? 😵 Les dejo una opinión sobre el tema y ustedes cuéntenme qué piensan…

¿Se casan pronto? 💍 Si su boda es en los próximos 3 meses: septiembre, octubre o noviembre, ésta es su oportunidad! Mánd...
25/07/2025

¿Se casan pronto? 💍 Si su boda es en los próximos 3 meses: septiembre, octubre o noviembre, ésta es su oportunidad!

Mándaselo a tus amigos comprometidos😍
Próxima fecha grupal: 29 de Agosto.

Comenta “curso” y te mando información por DM!

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