¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1032333366787061/

Psicóloga Carolina Numata

Casa
Mexico
San Pedro Garza Garcia
Psicóloga Carolina Numata

La Psicoterapia Psicoanalítica ayuda al paciente a comprender mejor su mundo interno y externo y mejo

Mi nombre es Carolina Numata, realicé mis estudios de licenciatura en Psicología con especialización en el área clínica en la Universidad Anáhuac, posteriormente cursé una maestría en Psicoterapia Psicoanalitica en el Centro Eleia de la Ciudad de México. Durante varios años trabajé en una clínica brindando atención psicológica tanto a niños como adolescentes y adultos, brindando también asesoría a escuelas y padres de familia en temas relacionados con niños. Actualmente laboro en el Instituto de Bienestar Integral del Hospital Zambrano Hellio de la ciudad de Monterrey. En esta página me podrás contactar si deseas sacar una cita conmigo así como también encontrarás artículos y publicaciones interesantes relacionados con el tema de la psicología y la psicoterapia.

14/07/2023

23/07/2021

Viernes 23 de julio 5:00 pm

22/07/2021

30/03/2020

Cualquier inquietud pueden mandarme un INBOX

19/02/2019

Taller "Herramientas para una vida plena"
8, 9 Y 10 de marzo
Hospital Zambrano
Info inbox

12/02/2019

Módulo 1 Taller "Herramientas para una vida plena"
Hospital Zambrano Hellion

01/01/2019

Bienvenido el 2019, un libro llenó de posibilidades!!! Agradecidas con todo lo que trajo el 2018; 365 páginas de experiencias y aprendizajes.
No queda más que agradecer, cerrando el libro 2018 y quedándonos solo con lo aprendido para vivir plena y atentamete el 2019.
Recuerda que las páginas son iguales para todos, con sus altas y sus bajas pero está en nosotros y en las habilidades que cultivemos como escribir este nuevo libro.
Feliz 2019 te desea Equitude
#2019

25/10/2018

Ayer en el taller hablamos, entre otras cosas, del SENTIDO DE VIDA vs. el vacío existencial. ¿Cómo poder encontrar ese sentido?
Cuando no hay un significado REAL o un "paraqué" en tu vida te puedes sentir así:
* búsqueda constante de satisfactores externos (fama, fortuna, adicciones, trabajo en exceso, etc)
* haces únicamente lo que se espera de ti ( el " deber ser")
* tienes "todo" pero nada te llena
* apatía, aburrimiento, frustración desesperación
* no sabes qué hacer con el tiempo libre
* pérdida de esperanza
* ansiedad, angustia, depresión
*Adicciones
* ir saltando de una actividad a otra

18/10/2018

Módulo 4:Meditación, mindfulness y FLOW

Entre otras cosas enseñamos conceptos básicos de la meditaión , hacemos ejercicios de yoga, meditación, mindfulness y entendemos el porqué de su importancia para el bienestar.
Aprendemos a respirar de manera adecuada y hacemos ejercicios de respiraciones para manejo de estrés e inducción de sueño

12/06/2018

Si bien la felicidad no depende de lo externo y es algo que nosotros elegimos tenemos que entender qie con “decretarla” no basta. Hay que trabajar y cultivarla día a día con acciones y pensamientos que nos acercan a ella.
Todas estas herramientas y acciones son de las que hablamos en nuestro taller “Herramientas para una vida plena”

Dirección

Instituto De Bienestar Integral, Hospital Zambrano Hellion
San Pedro Garza Garcia
66278

Teléfono

+528188880600

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Carolina Numata publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.