Kiitos

16/06/2023

¡Prueba Kiitos y dale a tu cuerpo lo mejor! ✨

Las malteadas Kiitos son la opción perfecta para obtener nutrientes esenciales de manera rápida y conveniente. 💪⚡️

Disfruta de una fuente de vitaminas y minerales que te ayudarán a mantener la energía durante todo el día y contribuirán a una digestión saludable.

10/05/2023

¡Te queremos consentir en tu mes Mamà!🤗
Kiitos tiene todos sus productos al 15% de descuento, aprovecha tu mes🥰

10/05/2023

10/05/2023

Hoy es tu día especial mamá y te queremos hacer sentir unica por que lo eres!✨
Kiitos reconoce el esfuerzo, trabajo, dedicación y amor por tu familia ❤️
Te deseamos un Feliz día Mamá 🥰

03/11/2022

Inicia el Guadalupe-Reyes con Kiitos y obtén ese cuerpazo antes que termine el año!🥰💪

24/02/2021

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18/02/2021

Los beneficios de comer cacahuates

Los cacahuates son una fuente de nutrientes y grasas buenas, aunque 100 gramos de este alimento aportan 567 calorías, pueden ayudar a controlar el peso y proteger al organismo de enfermedades del corazón. 💖

La mayoría de las personas considera que comer cacahuates es solo una botana o un snack que ayuda a calmar el hambre.

Sin embargo, está comprobado que puede aportar una gran cantidad de nutrientes y tiene varios beneficios para la salud. 👌

Algunos de los beneficios de cacahuates son👇:

✅Son ricos en fibra, lo que ayuda a saciar el apetito
✅Ayudan a la regeneración de células
✅Regulan los niveles de azúcar
✅Previenen enfermedades del corazón
✅Mejoran la salud del cerebro
✅Aportan más ácido fólico
✅Ayudan a adelgazar
✅Fortalecen los huesos

Los cacahuates sí contienen grasas saturadas, aunque en menor cantidad, sin embargo, es importante recordar que este tipo de grasas si pueden ser un riesgo para la salud al consumirse en cantidades excesivas. 😉

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18/02/2021

No te pierdas hoy nuestro Facebook Live con la L.N. Jennyfer Moysen hablando del tema "¿Se puede ser obeso y sano al mismo tiempo? ”

18/02/2021

Galletas de crema de cacahuate (Rinde 14-16 galletas) 🍪

Estas galletas no tienen huevos, lácteos ni gluten, lo que las convierte en una opción más saludable para toda la familia. 👪

Ingredientes:
1 taza de crema de cacahuate🥜 a temperatura ambiente
1/2 taza de miel de maple
2 cucharaditas de extracto de vainilla
1/2 cucharadita de polvo para hornear🥄
1/4 taza de harina de avena sin gluten
3 / 4-1 taza de harina de garbanzos

Instrucciones:
1.-Precalienta el horno a 180C. Cubre una bandeja para hornear con papel pergamino. 🔥

2.-Bate la crema de cacahuate, la miel de maple y la vainilla hasta que esté uniforme. 🥣

3.-Agrega el polvo para hornear, la harina de avena sin gluten y la harina de garbanzos al tazón. Revuelve hasta obtienes una masa espesa uniforme.

4.-Agrega más harina de garbanzos si es necesario. ☝️

5.-Refrigera la masa durante 10 minutos, luego enrolla en bolas y colóquela en la bandeja para hornear preparada.

6.-Aplana presionando hacia abajo con un tenedor, creando un patrón entrecruzado.

7.-Hornea las galletas durante 11-12 minutos, hasta que estén ligeramente doradas por encima. Retira y enfría completamente en una rejilla para enfriar. 😉

8.-Las galletas se endurecerán a medida que se enfríen. Es mejor conservarlo en un recipiente hermético a temperatura ambiente. 🍪🍪

¡Disfruta!

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