20/10/2025
Para ti que sientes que la ansiedad te tiene en "mute" 🔇, recuerda que:
¡Pedir ayuda es el hack! 💡
No estás solo/a. Hablarlo es el primer paso.
Tu salud mental importa, y cuidarla es de valientes. 💪
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¡Cuida tu Salud mental!