Higia Medicina Funcional

Higia Medicina Funcional Somos un consultorio medico donde lo medicina esta enfocada en el paciente, la medicina es totalmente funcional. Cambiamos el enfoque tradicional.

La medicina funcional se dirige a un todo, no sólo un conjunto aislado de síntomas. Nos importa mucho en la medicina funcional pasar tiempo con nuestros pacientes, escuchar tus historias y observar las interacciones entre los factores ambientales, genéticos y estilo de vida que pueden influir en la salud a largo plazo y complejo, la enfermedad crónica. HORARIOS DE TERAPIAS CORPORALES

-Lunes, Miércoles y Viernes-
9:00 a.m. - 2:00 p.m.

-Sábado-
9:00 a.m. - 10 a.m.

😴 Dormir bien también es parte de tu alimentación.Cuando no descansamos lo suficiente, el cuerpo produce más ghrelina, l...
25/10/2025

😴 Dormir bien también es parte de tu alimentación.

Cuando no descansamos lo suficiente, el cuerpo produce más ghrelina, la hormona que aumenta el apetito, y menos leptina, la que te ayuda a sentir saciedad. Resultado: más antojos, más ansiedad por comer y menos control sobre tus elecciones.

Dormir entre 7 y 8 horas cada noche no solo mejora tu energía y concentración, sino que también equilibra tu metabolismo, mejora la digestión y favorece la desintoxicación natural del cuerpo. 🌿

👉🏼 Dormir bien es una forma de nutrirte desde adentro.
Tu descanso también es medicina. 💫

Dra. Nora Rodríguez Bartoluchi
Medicina Funcional e Integrativa

24/10/2025

✨ DALE UN RESPIRO A TU HÍGADO ✨

Tu hígado es uno de los órganos más nobles y trabajadores de tu cuerpo. 🫶 Todos los días filtra la sangre, elimina toxinas, metaboliza grasas, equilibra tus hormonas y participa en cientos de funciones vitales. Pero cuando lo sobrecargamos con alimentos ultraprocesados, alcohol, exceso de azúcares o medicamentos, puede resentirse y funcionar más lento.

Una alimentación detox no se trata de “castigarte” ni de pasar hambre, sino de ayudar a tu cuerpo a recuperar su equilibrio natural. 🌿 Es una manera amorosa de apoyar el proceso de limpieza y regeneración que tu organismo realiza de forma natural, pero que a veces necesita un empujoncito.

💧 Comienza el día con agua tibia y unas gotas de limón para activar la digestión.
🥦 Incluye en tus comidas alimentos que estimulen la función hepática como brócoli, espinacas, alcachofa, remolacha, cúrcuma y jengibre.
🍋 Prefiere frutas frescas y coloridas: aportan antioxidantes que ayudan a neutralizar los radicales libres.
🥗 Evita frituras, harinas refinadas, embutidos y alcohol, ya que son un peso extra para tu hígado.
☕ Reemplaza el exceso de café por té verde o infusiones naturales que favorecen la depuración.

Cuando cuidas tu hígado, todo tu cuerpo lo agradece: tu piel luce más limpia, tu digestión mejora, tu mente se aclara y tu energía se multiplica. 🌞

Recuerda: tu alimentación puede ser tu mejor medicina.

Dra. Nora Rodríguez Bartoluchi
Medicina Funcional - Integrativa 💚

✨ PREVENIR ES VIVIR MEJOR ✨Adoptar hábitos saludables 🥗🏃‍♀️💧 no solo mejora tu bienestar diario, también puede prevenir ...
23/10/2025

✨ PREVENIR ES VIVIR MEJOR ✨

Adoptar hábitos saludables 🥗🏃‍♀️💧 no solo mejora tu bienestar diario, también puede prevenir enfermedades como la diabetes 💉. Cada elección cuenta: lo que comes 🍎, cuánto te mueves 🚶‍♀️, cómo duermes 😴 y cómo manejas el estrés 🧘‍♀️ influye directamente en tu salud metabólica.

Comer de forma consciente 🍽️, mantener un peso adecuado ⚖️, hidratarte bien 💦 y dormir lo suficiente 🌙 son pilares que mantienen tu cuerpo en equilibrio y reducen el riesgo de desarrollar resistencia a la insulina.

Cuidarte hoy es una inversión en tu futuro 🌞
🌿 Tu estilo de vida es tu mejor medicina. 🌿

— Dra. Nora Rodríguez Bartoluchi
Medicina Funcional e Integrativa

✨ Tu estilo de vida como medicina ✨La diabetes no es solo un problema de azúcar en la sangre; es una señal del cuerpo qu...
22/10/2025

✨ Tu estilo de vida como medicina ✨

La diabetes no es solo un problema de azúcar en la sangre; es una señal del cuerpo que nos pide hacer una pausa y mirar más allá. Desde la Medicina Funcional e Integrativa, entendemos que cada síntoma es una forma en la que el cuerpo se comunica con nosotros, mostrando que algo en nuestro estilo de vida necesita cambiar.

He acompañado a muchos pacientes que logran transformar su salud cuando comprenden que su cuerpo no está fallando, sino intentando volver al equilibrio. La glucosa alta no es el enemigo, sino una consecuencia de distintos factores: una alimentación inflamatoria, el estrés constante, el mal descanso o incluso la falta de conexión con uno mismo.

Mi enfoque se basa en encontrar las causas raíz y guiar a cada persona en un proceso de cambio profundo, con hábitos reales y sostenibles. No se trata de seguir dietas extremas o vivir con miedo a los alimentos, sino de aprender a nutrir el cuerpo con lo que realmente necesita, moverte todos los días, dormir bien y cuidar también tu salud emocional.

La buena noticia es que la diabetes tipo 2 puede prevenirse y, en muchos casos, controlarse de manera natural, cuando entendemos que la verdadera medicina está en nuestras decisiones diarias.

Cada elección cuenta: lo que pones en tu plato, lo que piensas antes de dormir y cómo enfrentas cada día. Cambiar tu estilo de vida no siempre es fácil, pero sí posible. Y los resultados valen la pena: más energía, claridad mental, estabilidad emocional y una sensación de bienestar que se refleja en todo tu cuerpo.

👩‍⚕️ Dra. Nora Rodríguez Bartoluchi
Medicina Funcional e Integrativa
💚 Tu cuerpo tiene la sabiduría para sanar, solo necesita que lo escuches.

Hola, soy la Dra. Nora Rodríguez Bartoluchi, y quiero hablarte desde mi experiencia en medicina funcional e integrativa ...
21/10/2025

Hola, soy la Dra. Nora Rodríguez Bartoluchi, y quiero hablarte desde mi experiencia en medicina funcional e integrativa sobre un tema que cada vez afecta a más personas: la diabetes.

A lo largo de los años he visto cómo esta condición puede transformarse, mejorar e incluso prevenirse cuando comenzamos a mirar nuestro cuerpo desde una perspectiva más amplia: la del estilo de vida como medicina. 🌿

La diabetes no surge de un día para otro. Es el resultado de muchos pequeños hábitos que repetimos cada día: lo que comemos, cuánto dormimos, cómo manejamos el estrés, si nos movemos o no, e incluso cómo pensamos y sentimos.
Cada una de estas decisiones influye directamente en cómo nuestro cuerpo regula la glucosa y en cómo responde a la inflamación.

Desde la medicina funcional, te invito a ver más allá del azúcar o la insulina. Te propongo entender qué está detrás del desequilibrio: la alimentación procesada, la falta de descanso, el exceso de estrés o una vida sedentaria.
Cuando atendemos esas causas, el cuerpo puede recuperar su capacidad natural de equilibrio. 🌸

Mi objetivo es que descubras que tú puedes ser parte activa de tu bienestar.
A través de una alimentación antiinflamatoria, el movimiento diario, el sueño reparador y la gestión emocional, es posible no solo controlar la diabetes, sino prevenirla y mejorar tu calidad de vida.

Porque tu cuerpo no necesita solo medicamentos… necesita cuidado, consciencia y decisiones saludables cada día. 💚

👩‍⚕️ Dra. Nora Rodríguez Bartoluchi
Medicina Funcional e Integrativa

🩺 LIFESTYLE BIOHEALTH AMERICA📢 Webinar para el público en general✨ TU ESTILO DE VIDA COMO MEDICINAClaves para prevenir y...
17/10/2025

🩺 LIFESTYLE BIOHEALTH AMERICA
📢 Webinar para el público en general

✨ TU ESTILO DE VIDA COMO MEDICINA
Claves para prevenir y controlar la diabetes

📅 Viernes 17 de octubre
🕕 06:00 PM (hora del Este)

👩‍⚕️ Dra. Nora Rodríguez Bartoluchi
Medicina Funcional e Integrativa

Descubre cómo los hábitos pueden ser tu mejor herramienta para equilibrar tu salud y prevenir enfermedades crónicas. 🌿

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Longevidad desde la medicina funcional 🧬💚Vivir más años no siempre significa vivir mejor.La verdadera longevidad se cons...
16/10/2025

Longevidad desde la medicina funcional 🧬💚

Vivir más años no siempre significa vivir mejor.
La verdadera longevidad se construye todos los días, con hábitos que fortalecen tus células, equilibran tus hormonas y reducen la inflamación silenciosa que acelera el envejecimiento.

Desde la medicina funcional, buscamos comprender la raíz de los desequilibrios para ayudar a tu cuerpo a regenerarse, adaptarse y mantenerse joven por más tiempo.
La clave no está en evitar los años, sino en sumar vida a los años.

🌿 Alimentación inteligente, descanso reparador, movimiento consciente y manejo del estrés: los pilares de una longevidad plena y funcional.

✨ Dra. Nora Rodríguez Bartoluchi
Medicina Funcional & Estilo de vida
saludable.

🩺 Desde la medicina integrativa y funcionalTodos los diagnósticos y tratamientos parten de una base fundamental: lo que ...
15/10/2025

🩺 Desde la medicina integrativa y funcional

Todos los diagnósticos y tratamientos parten de una base fundamental: lo que hacemos todos los días.
Nuestros hábitos —la alimentación, el descanso, el manejo del estrés, el movimiento y la calidad de nuestras relaciones— determinan en gran medida cómo funciona nuestro cuerpo.

Una de las herramientas más poderosas es la dieta antiinflamatoria, un enfoque que busca reducir los procesos inflamatorios silenciosos que están detrás de muchas enfermedades crónicas.
No se trata solo de “comer sano”, sino de alimentar a nuestras células con lo que necesitan para sanar, equilibrar y prevenir.

Cuando elegimos alimentos naturales, variados, ricos en antioxidantes, fibras y grasas saludables, ayudamos a que nuestro cuerpo recupere su capacidad natural de equilibrio.

🌿 La verdadera medicina empieza en el plato, en el descanso, en el movimiento y en cada elección diaria.

Dra. Nora Rodríguez Bartoluchi
Medicina Integrativa y Funcional

A veces el cuerpo no grita… solo susurra.Un cansancio que no se va, una digestión que incomoda, un cambio en el ánimo o ...
13/10/2025

A veces el cuerpo no grita… solo susurra.
Un cansancio que no se va, una digestión que incomoda, un cambio en el ánimo o en el peso… señales pequeñas que intentan decirte algo más profundo.

En la Medicina Funcional e Integrativa, escuchamos esas señales con atención. No buscamos tapar síntomas, sino entender qué los está causando. Cada persona tiene una historia, un estilo de vida, un ritmo, y por eso la consulta médica personalizada es tan importante.

En ese espacio, sin juicios ni prisas, encontramos juntos las respuestas:
🌿 Qué necesita tu cuerpo.
🍎 Cómo apoyar tu metabolismo y tu digestión.
💫 Cómo recuperar tu energía y tu bienestar desde la raíz.

Si estás atravesando menopausia, síndrome de ovario poliquístico, problemas digestivos o simplemente quieres prevenir y cuidar tu salud antes de que aparezcan los síntomas, este es el momento de escuchar a tu cuerpo.

✨ Tu salud merece atención, comprensión y un acompañamiento real.

👩‍⚕️ Dra. Nora Rodríguez Bartoluchi
Medicina Funcional – Integrativa | Nutrición | Medicina Preventiva

Tu salud digestiva es el punto de partida de tu bienestar integral. 🌿Desde la medicina funcional entendemos que el siste...
10/10/2025

Tu salud digestiva es el punto de partida de tu bienestar integral. 🌿
Desde la medicina funcional entendemos que el sistema digestivo no solo se encarga de procesar los alimentos, sino que también está directamente relacionado con tu energía, tu sistema inmunológico y hasta con tu estado de ánimo.

En el intestino habita una comunidad inmensa de microorganismos que influye en cómo asimilas los nutrientes, cómo te defiendes de enfermedades y cómo te sientes emocionalmente. Cuando esa microbiota se altera, pueden aparecer síntomas que muchas veces no asociamos con la digestión: cansancio, niebla mental, ansiedad, acné, dolores articulares o aumento de peso sin causa aparente.

La medicina funcional busca comprender por qué ocurre ese desequilibrio. No se enfoca solo en aliviar los síntomas, sino en descubrir y tratar la causa raíz: desde intolerancias alimentarias y desequilibrios hormonales, hasta estrés crónico o déficit de micronutrientes.

A través de un enfoque personalizado, trabajamos en restaurar tu salud digestiva mediante una nutrición antiinflamatoria, apoyo con probióticos y prebióticos, hábitos de descanso, movimiento y manejo del estrés.

Cuando tu digestión mejora, también mejora tu mente, tu energía y tu calidad de vida.
Porque sanar el intestino es sanar desde la raíz. 🌱

✨ Dra. Nora Rodríguez Bartoluchi
Medicina Funcional y Salud Digestiva Integrativa

✨ No esperes a sentirte mal para empezar a cuidarte.Tu cuerpo te habla todos los días, a través del cansancio, los dolor...
09/10/2025

✨ No esperes a sentirte mal para empezar a cuidarte.

Tu cuerpo te habla todos los días, a través del cansancio, los dolores, la falta de energía o el insomnio. Esas señales no son casualidad: son avisos de que necesita atención, descanso y buenos hábitos.

Comenzar hoy, aunque sea con pequeños cambios —mejorar tu alimentación, moverte un poco más, dormir mejor, manejar el estrés— puede marcar una gran diferencia en cómo te sientes mañana. Cada hábito saludable que incorporas es una inversión en tu futuro bienestar.

Desde la Medicina Funcional, entendemos que la salud no se trata solo de “no tener enfermedades”, sino de lograr que tu cuerpo funcione en equilibrio, con vitalidad y prevención.

🌿 Cuanto antes empieces, más tiempo tendrás para disfrutar de una vida plena, con energía y bienestar real.

Dra. Nora Rodríguez Bartoluchi
Medicina Funcional — Prevención y equilibrio desde la raíz

🌿 La medicina del futuro empieza contigo.En mi consulta, abordo la salud desde una visión funcional e integrativa, enten...
09/10/2025

🌿 La medicina del futuro empieza contigo.

En mi consulta, abordo la salud desde una visión funcional e integrativa, entendiendo que cada persona es única y que detrás de cada síntoma hay una historia que merece ser escuchada. No se trata solo de aliviar molestias, sino de descubrir **qué está desequilibrando tu cuerpo** y ayudarte a recuperar su armonía natural.

💚 A través de un enfoque basado en la *Medicina Funcional*, trabajamos en profundidad sobre los pilares que realmente determinan tu bienestar:

* La nutrición consciente, que te ayuda a sanar desde dentro.
* El metabolismo, clave para mantener tu energía, tu peso y tu vitalidad.
* La salud digestiva, porque un intestino sano es la base de un cuerpo saludable.
* El equilibrio hormonal, fundamental para mejorar la calidad de vida en etapas como la menopausia o en condiciones como el SOP (síndrome de ovario poliquístico).

🩺 Mi misión es acompañarte con un plan personalizado, adaptado a tus necesidades, para que logres una mejor relación con tu cuerpo, prevengas enfermedades y vivas con más energía, equilibrio y plenitud.

✨ La Medicina Preventiva y de Longevidad nos permite no solo vivir más años, sino vivir mejor, con claridad mental, fuerza física y bienestar emocional.

Porque **sentirte bien no es solo cuestión de suerte**, es el resultado de conocerte, cuidarte y escuchar lo que tu cuerpo necesita.

🌸
Dra. Nora Rodríguez Bartoluchi
Medicina Funcional – Integrativa – Nutrición – Metabolismo – Salud Digestiva – Menopausia – SOP – Obesidad*
Medicina Preventiva y Longevidad

Dirección

Calle Vicente Guerrero, Entre 5 De Mayo Y 2 De Abril
San Pedro Garza Garcia
66200

Horario de Apertura

Lunes 9am - 2pm
4pm - 6pm
Martes 9am - 2pm
4pm - 6pm
Miércoles 9am - 2pm
4pm - 6pm
Jueves 9am - 2pm
4pm - 6pm
Viernes 9am - 2pm
Sábado 9am - 1pm

Teléfono

+528183620841

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