Psicóloga Mayela Pérez

Psicóloga Mayela Pérez Psicóloga Clínica | Psicoterapeuta Psicoanalítica | Supervisora | Directora de Analizarte | Conferencista

En la vida las personas pasan por momentos en los cuales se encuentran sin herramientas para afrontarlos, de esta manera es que se necesita la ayuda de una persona que se especializa en el aspecto subjetivo de la vida, un profesional en psicología, el cual ayudará a la persona a adquirir dichas herramientas para superar los obstáculos que se le presenten. De esta manera la psicoterapia individual sirve como ayuda, abriendo el paso al conocimiento de uno mismo, sin embargo en la mayoría de los casos las personas buscan la solución a un problema y recién en tal situación se da la oportunidad de conocimiento interior, entonces tenemos presente el uso de la psicoterapia en casos como:

-Trastornos del sueño: pesadillas, terrores nocturnos, insomnio.

-Trastornos en la relaciones sexuales: anorgasmia, vaginismo, problemas de erección, ey*******ón precoz, ey*******ón retardada, adicción al s**o, miedos, etc.

-Trastornos de la ansiedad: obsesiones y compulsiones, ansiedad generalizada, ataques de pánico, estrés postraumático, fobias, fobia social, agorafobia, etc.

-Problemas de relaciones interpersonales: agresividad, rabias inexplicables, timidez o vergüenza significativa, etc.

-Trastornos alimentarios: anorexia, vigorexia, bulimia, atracones, obesidad, etc.

-Trastornos del estado de ánimo: depresión, baja autoestima, elaboración del duelo, etc. Junto a estos casos, también se hace intervenciones en casos de drogadicción, ideas suicidas, psicosis, para los cuales se requiere la asistencia de las personas con estos problemas a la consulta en forma personal y presencial.

Lamento que tuvieras que pasar por eso, no lo merecías 🫂❤️‍🩹.Durante el embarazo y el posparto los cambios hormonales, f...
04/11/2025

Lamento que tuvieras que pasar por eso, no lo merecías 🫂❤️‍🩹.
Durante el embarazo y el posparto los cambios hormonales, físicos y emocionales se mezclan con duelos vitales: la pérdida de la vida anterior, la transformación del cuerpo, la adaptación a un nuevo rol y la exigencia de “estar bien”.
No es solo cansancio o sensibilidad, es un proceso profundo donde todo se reacomoda: el cuerpo, la mente y la identidad.
Por eso, más que nunca, se necesita comprensión, acompañamiento y amor. 🤍
Gracias por compartir tu experiencia y ayudar a dar más visibilidad a este tema, no es justo que tantas mujeres pasen esta etapa siendo incomprendidas y juzgadas 🤰🏻🥺.

04/11/2025

That narcissist wants revenge on their mother.
In you, they see that mother.**

It’s not love they’re after — it’s reenactment. They’re not connecting with *you* as a person, but with the emotional battlefield that reminds them of their past. Somewhere deep inside, their anger, abandonment, or unresolved pain toward their mother festers, and instead of healing, they project it onto the women who come close to them.

At first, you’re everything they ever wanted — nurturing, patient, understanding. They’re drawn to your empathy because it feels familiar. You remind them of the care they never fully received, the warmth they crave but can’t handle. But soon, that same warmth begins to trigger them. Your love awakens their buried resentment, and suddenly, they start fighting the ghost of their mother through you.

That’s when the confusion starts. The affection turns cold, the appreciation turns to blame. They test your loyalty, punish your kindness, and sabotage your peace — not because of anything you did, but because you represent everything unresolved in them. You become the stand-in for every slight, every rejection, every wound they never faced.

A narcissist doesn’t just break hearts; they replay their trauma, trying to win a war that began long before you arrived. The tragedy is that you can’t save them. You can’t love them into healing. You can’t carry the weight of wounds that aren’t yours to fix.

The moment you realize it’s not about you — it’s about the pain they refuse to face — is the moment you free yourself. You stop personalizing their cruelty and start seeing the truth:
You were never the problem.
You were just the mirror.

Lo deseo para ti de todo corazón ❤️‍🩹.Porque aunque no todos te lo agradecieron, diste amor sincero, diste cuidado, dist...
03/11/2025

Lo deseo para ti de todo corazón ❤️‍🩹.
Porque aunque no todos te lo agradecieron, diste amor sincero, diste cuidado, diste tiempo. Y eso siempre vuelve, aunque no sea de las mismas personas.
A veces, la recompensa no llega de quien esperabas…
llega cuando ya estás en paz contigo por haber dado lo mejor 🫂
Déjame un ✨si diste lo mejor de ti.

01/11/2025
01/11/2025

No sabes por todo lo que pasó esa persona ❤️‍🩹

01/11/2025

Una persona que sepa amar de verdad ❤️‍🩹

30/10/2025
21/10/2025
Nunca juzgues a quien tarda en irse ❤️‍🩹.No sabes cuántas veces intentó reparar lo que ya no tenía arreglo, cuántas vece...
19/10/2025

Nunca juzgues a quien tarda en irse ❤️‍🩹.
No sabes cuántas veces intentó reparar lo que ya no tenía arreglo, cuántas veces apostó por el amor, cuántas noches se durmió creyendo que mañana las cosas cambiarían.
A veces, el deseo de tener una familia unida
sostiene años de lucha silenciosa, de autoengaños, de esperanza.
Y aunque desde afuera parezca fácil decir “yo no aguantaría eso”, solo quien lo vive sabe lo difícil que es soltar
cuando lo único que quieres es que funcione.
Cada persona tiene sus propios tiempos y sus luchas internas, respetemos el proceso y la lucha de cada quien 🫂💖.
Si has vivido algo así, te abrazo. Y si conoces a alguien que atraviesa esta situación, espero puedas compartirle esta publicación para que sepa que no está sol@ en esto 🫶🏻.

14/10/2025

Hoy es un buen día para recordar que cuidar tu salud mental no es un lujo, es una necesidad. 🧠🩵Ir a terapia, pedir ayuda...
11/10/2025

Hoy es un buen día para recordar que cuidar tu salud mental no es un lujo, es una necesidad. 🧠🩵
Ir a terapia, pedir ayuda, descansar, llorar o simplemente decir “no puedo con todo hoy”… también es una forma de autocuidado.
No tienes que poder siempre.
No tienes que hacerlo solo(a).
Cuidar tu mente es cuidar tu vida. 🌱
En este Día Mundial de la Salud Mental, date permiso de poner tu bienestar primero.
✨ La salud mental también se celebra cuando decides sanar.

Dirección

Río Missouri, #12
San Pedro Garza Garcia
66220

Horario de Apertura

Lunes 9am - 8pm
Martes 9am - 8pm
Miércoles 9am - 8pm
Jueves 9am - 8pm
Viernes 9am - 8pm
Sábado 9am - 5pm

Teléfono

+528119005494

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Mayela Pérez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Psicóloga Mayela Pérez:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Yo me cuido, voy a terapia, ¿Y tú qué haces por tí?

Invertir en tu salud mental y emocional siempre es una excelente decisión, ya que te permitirá mejora tu calidad de vida.

No te dejes para después, cuídate hoy mismo. Inicia Terapia individual o de pareja.

www.psicologa-monterrey.com