Lic. Quiro Rashad

27/02/2026

🩺🩻En Lic. Quiro Rashad nuestro equipo de profesionales te ayudará a mejorar tu calidad de vida a través del movimiento, evaluación postural, terapia física y ajuste quiropráctico.🦴🤲👐

🏣 𝐕𝐢𝐬í𝐭𝐚𝐧𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐀𝐯 𝐏𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥 𝐈𝐠𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐙𝐚𝐫𝐚𝐠𝐨𝐳𝐚 𝟏𝟎𝟎 𝐦𝐭𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐠𝐚𝐬𝐨𝐥𝐢𝐧𝐞𝐫𝐚 𝐞𝐧 𝐒𝐚𝐧 𝐒𝐞𝐛𝐚𝐬𝐭𝐢á𝐧 𝐓𝐞𝐧𝐨𝐜𝐡𝐭𝐢𝐭𝐥𝐚𝐧, 𝐍𝐨𝐩𝐚𝐥𝐚 𝐝𝐞 𝐕𝐢𝐥𝐥𝐚𝐠𝐫á𝐧 𝐇𝐢𝐝𝐚𝐥𝐠𝐨.

Otras cedes:🏘️

Centro Polotitlan, Estado de México
Zona Oriente Av Lomas de San Juan #146, San Juan del Río, Querétaro.

Agenda al: 427 201 9615 WhatsApp.📱📱

Licenciatura en Quiropráctica

💉Certificados en aplicación de Plasma Rico en Plaquetas.

📍Certificados en Punción Seca y Electro punción

🤲Expertos en terapia manual y corrección Ortopédica plantar.🦵👣

No te acostumbres al dolor 🤕 💥

27/02/2026

🔴 Puntos de dolor resaltados y lo que significan

🟥 1️⃣ Trapecio superior / Región de hombro (un lado)

Por qué el dolor ocurre:
• Un hombro está elevado debido a la inclinación del lado espinal.
• El trapecio superior y las escápulas elevadoras se vuelven hiperactivas.
• Tensión constante → puntos de gatillo y dolor de cuello.

📌 Síntomas comunes:
• Rigidez del cuello
• Dolores de cabeza
• Apretación de hombros

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🟥 2️⃣ Paraspinales torácicos (medio espalda)

Por qué el dolor ocurre:
• Curvas de columna lateralmente.
• Los músculos laterales convexos se vuelven apretados y trabajan demasiado.
• La carga asimétrica aumenta la compresión de las articulaciones.

📌 Síntomas:
• Dolor de media espalda
• Malestar de costilla
• Cansancio postural

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🟥 3️⃣ Quadratus Lumborum (Lado inferior trasero)

Por qué el dolor ocurre:
• La inclinación pélvica hace que un lado de QL se acorte.
• Tensión asimétrica crónica.
• Compresión en las articulaciones lumbares de la faceta.

📌 Síntomas:
• Dolor de espalda baja unilateral
• Dolor al estar de pie largos periodos
• Dificultad para doblarse de lado

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🌀 4️⃣ Región glútea

Por qué el dolor ocurre:
• La oblicuidad pélvica altera la activación de glúteos.
• Un glúteo puede estar exagerado y débil.
• El lado opuesto puede ser apretado y hiperactivo.

📌 Síntomas:
• Dolor profundo de nalgas
• Malestar articular SI
• Desequilibrio de cadera

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🟥 5️⃣ Cofre Anterior (Región Pectoral)

Por qué el dolor ocurre:
• Rotación de jaula costilla con escoliosis.
• Un lado se acorta → apretadura pec.
• El lado opuesto se alarga y débil.

📌 Síntomas:
• Presión de pecho
• Postura de hombro redondeado
• Asimetría respiratoria

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🟥 6️⃣ Pared Abdominal (Obliques)

Por qué el dolor ocurre:
• Un lado abreviado.
• Lado opuesto sobreextendido.
• El desequilibrio del núcleo reduce la estabilidad espinal.

📌 Síntomas:
• Debilidad central
• Inestabilidad postural
• Dolor de espalda recurrente

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🧠 Gran Clínica para llevar

La asimetría postural crea:
✔ Sobreactividad muscular en un lado
✔ Inhibición muscular en el otro
✔ Carga conjunta desigual
✔ Patrones de dolor crónicos

El dolor rara vez es aleatorio - sigue el desequilibrio biomecánico.

13/02/2026

💥 Diferencia entre un quiropráctico profesional universitario y un sobandero

Un quiropráctico profesional:

✔️ Tiene formación universitaria en anatomía, fisiología, biomecánica y neurología.
✔️ Sabe interpretar radiografías, resonancias y estudios clínicos.
✔️ Evalúa antes de ajustar.
✔️ Tiene protocolos de seguridad.
✔️ Identifica cuándo NO debe manipular y cuándo debe remitir.

Un sobandero:

⚠️ No tiene formación académica formal en salud.
⚠️ No realiza diagnóstico estructurado.
⚠️ Aplica fuerza sin análisis biomecánico.
⚠️ Puede generar lesiones por mala técnica.

No se trata de “quién truena más fuerte”…
Se trata de quién entiende lo que está haciendo y por qué lo está haciendo.

Tu columna no es un hueso suelto. Es tu sistema nervioso. Es tu movimiento. Es tu vida diaria.

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🎥 Sobre los videos donde tiran personas al suelo y les jalan los huesos

Seamos claros.

Muchos de esos videos están hechos para generar impacto visual y viralidad.
No muestran evaluación previa.
No muestran diagnóstico.
No muestran seguimiento.

Una manipulación no es espectáculo.
No es circo.
No es fuerza bruta.

Es precisión, conocimiento y criterio clínico.

Cuando ves a alguien lanzando pacientes al suelo o haciendo movimientos exagerados, pregúntate:

👉 ¿Hubo examen físico previo?
👉 ¿Revisaron imágenes?
👉 ¿Conocen antecedentes médicos?

La quiropráctica real es técnica, segura y basada en evaluación clínica.

12/02/2026

22/12/2025

Ese "N**o" que Quema: Anatomía de la Tensión Escapular 🦴🔥💆‍♂️

Sientes un ardor constante entre el omóplato y la columna, o una "bola" dura que duele pero alivia al presionarla. Ese "n**o" es una zona de crisis en tu espalda alta.

1. Los Culpables (El Mapa del Dolor) 🗺️
El omóplato flota gracias a los músculos que lo sostienen. Cuando hay tensión:

Trapecio Superior: Sube los hombros por estrés; duele en el cuello y nuca.

Romboides: Entre las paletas; causan esa "puñalada" tras horas en el ordenador.

Elevador de la Escápula: Conecta el cuello con el omóplato; causa el "cuello rígido".

2. ¿Qué es un "N**o" realmente? 🧶🛑
Científicamente se llama Punto Gatillo. Al mantener malas posturas (mirar el móvil o encoger hombros), las fibras musculares se quedan "enganchadas".

El Atasco: Las fibras no pueden relajarse.

La Asfixia: El músculo tenso aprieta sus vasos sanguíneos, cortando el flujo de oxígeno (isquemia).

El Grito: Sin oxígeno, se acumulan toxinas y el músculo duele. Esa "bola" es un grupo de fibras contraídas y sin riego sanguíneo.

3. Estrategias para "Desatar" el N**o 🔓
El objetivo es devolver la sangre a la zona:

Calor Húmedo: 15-20 min para dilatar vasos y traer sangre nueva.

Pelota de Tenis (Automasaje): Pon la pelota entre el n**o y la pared. Presiona fijo por 60-90 segundos hasta que el dolor "se derrita". No frotes rápido.

Estiramiento: Entrelaza dedos al frente y empuja hacia adelante redondeando la espalda para separar los omóplatos (estirando los Romboides).

AVISO MÉDICO IMPORTANTE: El contenido aquí presentado es para fines estrictamente educativos y de divulgación. Si notas cambios de color en tus extremidades, pérdida de sensibilidad o heridas que no sanan (especialmente si eres diabético), acude a urgencias de inmediato. La gangrena avanza rápido y requiere intervención profesional. Este material no reemplaza la evaluación clínica.

01/12/2025

Una plantilla ortopédica es un dispositivo médico que se coloca dentro del zapato para corregir desequilibrios en la pisada, aliviar el dolor y mejorar la estabilidad y la postura. Su función principal es redistribuir las cargas del cuerpo, lo que reduce la presión sobre ciertas áreas del pie, como en el caso de la fascitis plantar o los pies planos, y ayuda a prevenir lesiones.

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