Homeopatía Santa Ana

23/10/2025

🔄 Órganos y tejidos con alta capacidad regenerativa

Estos sí se regeneran, de forma natural y constante, aunque el ritmo y la profundidad varían:

- La piel: Se renueva cada 28 a 40 días. Es el órgano más activo en regeneración.

- El hígado: Puede regenerar hasta el 70% de su masa si se pierde. Es el campeón de la regeneración interna.

- La médula ósea: Produce células sanguíneas constantemente. Es vital para la inmunidad y oxigenación.

- El endometrio (útero): Se regenera cada ciclo menstrual. Un ejemplo poderoso de renovación femenina.

- El intestino delgado: Sus células epiteliales se renuevan cada 2 a 6 días. Es una barrera viva que se reconstruye sin parar.

- Los músculos esqueléticos: Se reparan gracias a células satélite, especialmente tras lesiones o ejercicio.

🧠 Órganos con regeneración limitada o parcial.

Aquí la regeneración existe, pero es lenta, incompleta o depende de condiciones especiales:

- El corazón: Tiene muy poca capacidad regenerativa. Algunas células se renuevan, pero no basta para reparar daños graves.

- El cerebro: En ciertas zonas como el hipocampo, se generan nuevas neuronas. Pero en general, el tejido nervioso no se regenera fácilmente.

- Los riñones: Pueden compensar funciones si hay daño parcial, pero no se regeneran completamente.

- El páncreas: Las células exocrinas pueden regenerarse, pero las células beta (productoras de insulina) tienen muy poca capacidad de renovación.

Tu cuerpo no es una máquina que se reinicia, es un jardín que se cuida. Algunos órganos florecen cada mes, otros necesitan años, y algunos no vuelven si se arrancan. La regeneración no es solo biología: es descanso, nutrición, vínculo, y respeto por los ciclos.

23/10/2025

🌿 Fibromialgia y sistema digestivo: una conexión real que muchos pacientes sienten 🌿

Si tienes fibromialgia y también problemas digestivos… no estás sola/o. El sistema digestivo y el sistema nervioso están conectados, y por eso la fibromialgia puede afectar al intestino de varias formas.

🤍 ¿Cómo se relacionan?

✅ Síndrome del Intestino Irritable (SII)
Es el problema digestivo más frecuente en personas con fibromialgia. El dolor abdominal, diarrea, estreñimiento o gases son comunes.

✅ Dolor abdominal frecuente
Cuanto más intensa es la fibromialgia, más fuerte puede ser el dolor en el abdomen.

✅ “Intestino permeable”
Algunas investigaciones muestran que el intestino puede volverse más “poroso”, lo que aumenta la inflamación y empeora síntomas como el dolor o la fatiga.

✅ Alteración de la microbiota intestinal
Los cambios en las bacterias del intestino afectan tanto la digestión como el sistema inmunológico y el dolor.

✅ Disfunción del nervio vago y gastroparesia
Este nervio conecta el cerebro con el aparato digestivo. Si no funciona bien, el estómago puede tardar mucho en vaciarse, causando náuseas, llenura o reflujo.

✅ Problemas en la vesícula biliar
Cálculos o inflamación pueden aparecer con más frecuencia y agravar el dolor.

🍽 ¿Cómo manejar los síntomas digestivos?

✅ Dieta equilibrada y antiinflamatoria

Más frutas, verduras, legumbres y cereales integrales.

Alimentos fermentados con probióticos (yogur, kéfir, chucrut).

✅ Evitar o reducir

Ultraprocesados

Azúcar refinada

Grasas saturadas

Alimentos que te caen mal (cada cuerpo es diferente)

✅ Opciones que algunas personas encuentran útiles

Dieta de bajo índice glucémico

Reducir gluten (si hay sensibilidad)

Suplementos como omega-3, cúrcuma y pimienta negra (con supervisión médica)

✅ Otros factores a considerar

Alergias o intolerancias alimentarias

Dispepsia funcional (digestiones lentas o pesadas)

Exceso de azúcar

⭐ Clave: Escucha a tu cuerpo

Lo que ayuda a una persona puede no funcionar en otra. Por eso es importante trabajar con profesionales de salud que entiendan la fibromialgia.

💜 Tu digestión también merece atención.
Cuidar el intestino puede mejorar el dolor, la energía y el bienestar general.

03/07/2025

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16/05/2025

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12/05/2025

La Calendula 🌼es una planta con principios activos tan importantes y necesarios como la calandina, los carotenoies tan necesarios para la producción de vitamina A que mantiene sana nuestra piel, los flavonoides o el ácido silícico.✨

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12/05/2025

La importancia de nuestros hábitos.

✨ ¡El cambio comienza rompiendo con los viejos hábitos! 💥

👉 Es fácil caer en la rutina y mantener los mismos hábitos día tras día, pero si esperamos resultados diferentes, necesitamos hacer algo diferente. Los malos hábitos pueden obstaculizar nuestro progreso y mantenernos estancados en lugar de avanzar hacia nuestras metas. 🏁

✅ Es importante reconocer qué hábitos no están funcionando a nuestro favor y estar dispuestos a cambiarlos. Esto puede implicar dejar de postergar tareas importantes, reducir el tiempo en las redes sociales, mejorar la calidad de nuestra alimentación o comprometernos con una rutina de ejercicio regular. 👌

👉 El cambio de hábitos puede ser desafiante al principio, pero los resultados valen la pena. Con cada pequeño paso que damos hacia hábitos más saludables y positivos, nos acercamos un poco más a la versión de nosotros mismos que queremos ser. 😀

Recuerda, el cambio no sucede de la noche a la mañana, pero cada esfuerzo cuenta. 👌

¡Toma el control de tus hábitos y estarás un paso más cerca de alcanzar tus metas! 😀

Si te gusta y te sirve, comparte. 🙌

12/05/2025

Que no te detenga el dolor 👩🏻‍⚕️
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12/05/2025

Visita Homeopatía Santa Ana 💚
Contamos con medicamentos Gliser

10/04/2025

Día internacional de la Homeopatía 💚

La Homeopatía tiene una rica historia... Y hoy celebramos al hombre que la inició: Samuel Hahnemann. Un médico alemán que buscó una medicina más natural y equilibrada ¡Feliz día del homeópata!

09/04/2025

💚Rico en vitaminas, minerales y antioxidantes, ideal para fortalecer el sistema inmunológico, mejora de la digestión y un aporte de energía.

20/02/2025

¡Cuida tu salud! 💚

03/01/2025

DATO DEL DIA👩🏻‍⚕️
Desintoxicar el organismo es importante para eliminar toxinas y sustancias nocivas que pueden acumularse en el cuerpo y afectar la salud
El cuerpo cuenta con sistemas de eliminación de toxinas, como el hígado y los riñones, pero en ocasiones, la carga tóxica puede superar su capacidad natural. La frecuencia con la que se debe desintoxicar varía según el individuo y sus hábitos de vida.
💚Algunos beneficios de desintoxicar el organismo son: Mayor energía, Mejor digestión, Mejor calidad de sueño, Disminución de manchas en la piel.