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Nutriologa Ruth Peña

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Nutriologa Ruth Peña

Nutrición para todas las edades y padecimientos!!

27/02/2026

Síndrome de ovario poliquístico, no todas las dietas funcionan para ti✨

Citas📱: 8182538883

26/02/2026

¿Cómo saber si tienes resistencia a la insulina?

Citas📱: 8182538883

17/02/2026

Mantener siempre el equilibrio es lo mejor✨

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09/02/2026

Entrenar sin comer bien es trabajar a medias💪

Citas📱: 8182538883

06/02/2026

Se constante, no extremo✨

03/02/2026

Pequeños cambios, grandes beneficios✨

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30/01/2026

La comida es combustible
Elige bien lo que le das a tu cuerpo✨

28/01/2026

Elige bien tus snacks✨

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26/01/2026

Cuidado si estás haciendo alguna de estas cosas para hacer tu dieta❌

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23/01/2026

Tu plato de ideal es muy fácil de armar✨

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22/01/2026

Mitos y realidad
No le tengas miedo a cenar✨

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19/01/2026

Comer saludable que te va hacer sentir satisfecha

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