Nutrióloga Adriana Hidalgo Rodríguez

05/10/2025

💥 ¡Iniciamos este lunes y aún estás a tiempo de unirte!

¿List@? ¡Vamos con todo!

18/09/2025

No esperes hasta enero para empezar… en 3 meses podrías sentir más cansancio, digestión pesada y unos kilos de más. Hoy es tu oportunidad de evitarlo y elegir lo que sí te acerca a tus metas. 💪✨

¡Inscríbete ahora al Reto Combo y empieza a transformar tus hábitos desde hoy!

15/09/2025

✨ ¡Lanzamos nuestros Retos de 21 días! ✨
Prepárate para transformar tus hábitos y disfrutar de comidas deliciosas y saludables.

📌 ¿Qué incluye?
✅ 3 semanas con tus tiempos de comida organizados
✅ Ebook de snacks saludables
✅ Ebook de bebidas calientes llenas de sabor y bienestar
✅ Ebook de jugos verdes para llenarte de energía
✨ Y esta vez unimos DOS retos en uno:
📖 Recetario de otoño 🍂
📖 Antojitos navideños 🎄

🔥 ¡Preventa especial del 15 al 19!
No te quedes fuera, este reto está diseñado para consentirte y motivarte a dar el siguiente paso hacia tu mejor versión.

👉 ¡Aparta tu lugar y no te lo pierdas!

12/09/2025

Regresamos a consulta presencial! 📣😃🎉

Agenda abierta para la próxima semana 📒✍🏻

09/09/2025

Les comparto algunas opciones de loncheras!🍽
Son algunas de las que envío a mi preescolar y me aseguro que son alimentos que si se va a comer !😅 x eso sus tupper son pequeños!
Algo que me pasa con mi hijo es que esta en la edad que rechaza algunas verduras que antes se comía sin problema 😅 y creo saber la razón😏 escucha que otros niños les hacen el fuchi o ve que al momento de comer las hacen a un lado y también el hace lo mismo🤣.
Paciencia papás! No forzar, no obligar! .
Pero si continuar ofreciendo poco a poco!
Siempre enviar su botellita de agua!💧

29/08/2025

07/07/2025

🌿 Citas disponibles para esta semana 👇🏻 🤳🏻.

Gracias por su preferencia! 😍

23/04/2025

*🌿✨ ¡Reto Détox de 2 semanas! ✨🌿 💲250

¿Lista para sentirte más ligera, con más energía y con una mejor digestión… sin eliminar ningún grupo de alimento? 💪🥗

Únete a este reto pensado para apoyar a tu cuerpo de manera natural, sin restricciones extremas.
✔️ Adiós inflamación
✔️ Mejora tu digestión
✔️ Más energía en tu día a día
✔️ Mejoras en tus medidas
✔️ Alimentación completa y balanceada

Ideal para quien quiere cuidar su salud sin complicaciones ni dietas estrictas. ¡Es el momento de consentir a tu cuerpo desde adentro! 💚

📲 Escríbeme para más info o para apartar tu lugar. ¡Te va a encanta*

03/04/2025

Asi de deliiii comemos en nuestro Reto👌🏻🥗🍛😋
Comer saludable no es comer aburrido y desabrido 😣

21/01/2025

Estamos en nuestra semana #2 de RetoFit2025 💪🏻 y los retadores estan con motivación al 💯.

Si te interesa asesoría personalizada agenda tu cita al 4331007217 📅

06/01/2025

Iniciamos el lunes 13 de enero!💚

31/12/2024

Iniciemos el 2025 ✨💪

Únete a nuestro reto de 21 días!

Estamos 100 % seguras que este año que esta por comenzar será mucho mejor que el que dejaste atrás.

Logremos junt@s iniciarlo de la mejor manera! retándonos a ser más saludables y logrando cambios increíbles y positivos en nuestro cuerpo 😍