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Psicóloga Andrea García

Casa
Mexico
Tacambaro
Psicóloga Andrea García

Te enseño a elevar tu amor propio sanando tu relación interna. Psic. Maestrante en TCC 🧠

18/09/2025

✨ ¿Alguna vez te has preguntado cómo es asistir a terapia psicológica conmigo?; Te comparto de manera sencilla cómo trabajo en consulta con el enfoque Cognitivo Conductual 🌿

💜 Aquí encontrarás:
✔ Un espacio seguro y de confianza
✔ Metas claras y alcanzables
✔ Herramientas prácticas para tu vida diaria
✔ Acompañamiento paso a paso en tu proceso

Porque la terapia no es solo hablar, es aprender a transformar tu manera de pensar, sentir y actuar ✨

👉 Desliza para descubrirlo y cuéntame en comentarios si te identificaste con alguna parte del proceso.
📩 Si quieres comenzar tu terapia conmigo, mándame un mensaje y agendamos tu primera sesión.

15/09/2025

💜 Te cuento quién soy 💜

Soy Andrea García, psicóloga, especialista en relaciones afectivas y crecimiento personal desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC). 🌿

Mi propósito es acompañar a las personas a:
✨ Fortalecer su seguridad personal
✨ Establecer límites saludables
✨ Construir vínculos auténticos y conscientes

Creo firmemente que el cambio empieza en la relación que tienes contigo misma/o, y desde ahí se transforman también tus relaciones con los demás. 🌸

Gracias por estar aquí, espero que este espacio sea para ti un lugar seguro, de aprendizaje y de crecimiento. 🌱

01/07/2025

🌿

21/06/2025

✨ Sanar tus relaciones comienza por ti ✨

Soy Andrea García, Psicóloga y maestrante en Terapia Cognitivo Conductual.
A través de la TCC te acompaño a identificar, cuestionar y transformar patrones de pensamiento y comportamiento que afectan tu bienestar y tus vínculos.

🧠 ¿Qué puedes trabajar en terapia conmigo?
❤️ Relación contigo mismo(a):
– Autoestima y confianza
– Autocrítica destructiva
– Límites sanos
– Diálogo interno
– Regulación emocional

🤝 Relaciones afectivas y sociales:
– Dificultades de pareja o rupturas
– Vínculos tóxicos o codependientes
– Amistades y habilidades de comunicación

📍 Modalidades de atención:
👥 Presencial (Tácambaro, Michoacán)
💻 En línea (videollamada)

📲 Agenda tu cita vía WhatsApp:
459 107 52 29✨

20/05/2025

✨ Hoy celebro una profesión que me permite ver, cada día, cómo el cambio es posible✨
Con 𝗵𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝘀, con 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝗼𝘀, con 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗼𝗺𝗶𝘀𝗼... pero sobre todo, con 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 🛋️✨💖

✨ 𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗱í𝗮 𝗰𝗼𝗹𝗲𝗴𝗮𝘀, 𝘆 𝗲𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮, 𝗳𝗲𝗹𝗶𝘇 20 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝘆𝗼 𝗮 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝘆 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗿𝗮𝘇ó𝗻 🥰🤍

¿Has asistido a terapia alguna vez en tu vida?

07/04/2025

🌻A veces, entre tanto ruido externo, se nos olvida lo más importante: elegirnos✨🫂💖

🌻 Este carrusel es para ti, que estás en ese proceso de sanar, de soltar, de aprender a valorarte y a poner límites desde el amor.

🌻 Para ti, que mereces un amor que no duela, una voz interna que no te juzgue y vínculos donde no tengas que disminuirte para pertenecer.

🌻 Guarda y comparte con quién creas que necesite leer estas frases como un recordatorio suave de todo lo que ya eres✨🥰

𝑪𝒐𝒏 𝑨𝒎𝒐𝒓
𝑷𝒔𝒊𝒄𝒐𝒍𝒐𝒈𝒂 𝑨𝒏𝒅𝒓𝒆𝒂 𝑮𝒂𝒓𝒄𝒊𝒂🪻

20/03/2025

A veces solo tenemos que ser pacientes en nuestro proceso🌱🌻

Confiar en tu propio proceso emocional significa reconocer que cada paso, por pequeño que parezca, es parte de un crecimiento genuino🥹. Avanzar no siempre es lineal; a veces implica retrocesos, pausas y momentos de duda✨💖

Sin embargo, cada experiencia te da herramientas y aprendizajes valiosos🙌🏻🤗💖

🔺¿𝗤𝘂é 𝗲𝘀 𝗹𝗼 𝗺á𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗶𝗰í𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗶 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝘁𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗿𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲𝗺o𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹?🧠✨

09/03/2025

En este Día Internacional de la Mujer, recordemos que el amor propio no es egoísmo, sino un acto de valentía y amor propio ✨ Trabajemos juntas para desmontar pensamientos que generan autoexigencia extrema, miedo al rechazo o dependencia emocional.

🪻Sanar es posible cuando transformamos nuestra forma de pensar y actuamos con coherencia hacia nuestro bienestar psicológico y emocional 🤍💖

11/02/2025

𝗙𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗲 𝘁𝘂 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗲𝘀𝘁𝗶𝗺𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀 3 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗿á𝗰𝘁𝗶𝗰𝗼𝘀🌟
Dedica unos minutos a conectar contigo mismo y a cultivar el amor propio. 💖 Estos sencillos ejercicios te ayudarán a construir una relación más positiva contigo. Recuerda, el cambio comienza desde adentro. 🌸

📌 Guarda este post y empieza hoy mismo.

💬 ¿Cuál es tu manera favorita de cuidar tu autoestima? ¡Te leo en los comentarios!

28/01/2025

¿𝗦𝗮𝗯𝗶𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 romper un patrón no solo transforma tu relación contigo mismo, sino también con los demás? 💖
𝗖𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘁𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘇𝗮𝘀 𝘆 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲𝗰𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀, también enseñas a los demás cómo tratarte.
El cambio empieza contigo✨🧠💖

✨ Recuerda: Cada pequeño paso que das para sanar es un acto de valentía y amor.

✨ Estos son algunos recordatorios de aquellas conductas importantes a trabajar.

✨🩵 Aprendamos juntas.

📍Citas disponibles presenciales y en línea.

✨ Tú proceso de terapia psicológica te espera 🧠🚶🏻‍♀️

13/01/2025

📆 Hoy, 13 de enero, conmemoramos el Día Mundial de la Lucha contra la , un trastorno del estado de ánimo caracterizado por tristeza persistente, pérdida de interés en actividades, alteraciones en el sueño, entre otros síntomas. 🧠😔😴

Desde La Nueva Escuela Mexicana trabajamos para ofrecer espacios seguros y fomentar el cuidado de la salud mental de las y los estudiantes. 🏫❤️‍🩹🤲🏼

13/11/2024

Por favor, revisen siempre que vayan con un profesional el cual esté acreditado debidamente

Dirección

Calle Allende, Colonia Centro Tácambaro
Tacambaro
61650

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7pm
Martes	9am - 7pm
Miércoles	9am - 7pm
Jueves	9am - 7pm
Viernes	9am - 7pm

Teléfono

+524591075229

Página web

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