21/11/2022
🟣ENFRENTO LOS PROBLEMAS SOLA/O🟣
Podemos ver qué muchas personas intentan afrontar sus pesares y tristezas completamente solos y tratando de no molestar a los demás, o incluso los ocultan aparentando ante los demás una felicidad que realmente no tienen.
Esta conducta puede deberse a muchas razones entre ellas:
🔺La presión social que dice que no debemos sentirnos tristes.
🔺 No querer ser una molestia para los demás.
🔺 Nos han hecho creer que exageramos o nuestros problemas no existen.
🔺 Nos da miedo sentirnos vulnerables.
🔺 Traumas emocionales del pasado.
Puede ser más cómodo, confortable para algunas personas enfrentar las cosas solos, pero no tiene que ser siempre así, recuerda que si necesitas un poco de ayuda, es de valientes pedirla 💪🏼✨🤗
Psic. Erika Castillo🍃
