28/05/2023
🔥 Masaje "Trapecios y cervicales💆♂️
✳ Antes de Empezar con el masaje, debemos relajarnos🙇♂️. Para ello,
Eliminaremos la tensión😩y el estrés😧 a través de una respiración profunda y lenta.🎎Únicamente podremos realizar de esta manera un masaje efectivo.
El objetivo de la terapia es trabajar toda la musculatura cervical 💆♂️superficial y profunda: músculo trapecio y transverso; escápula y músculos romboides, en la parte inferior de la nuca (implicados sobre todo en los dolores de la zona cervical baja).
✳Beneficios del masaje Cervicales y Trapecios
✅Reduce el estrés y libera la tensión.🤗
✅Ayuda a mejorar la circulación sanguínea.
✅Mejora la calidad del sueño.😴
✅Descontractura y alivia del dolor.
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✴Consiente Cuerpo mente💆♂️ y espiritu.🙇♂️
* Relaja completamente Trapecios y Cervicales Eliminando tension y estres en esta zona.💆♂️
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