Dra. Viridiana Mar

21/09/2025

Cada corazón tiene una historia...
Acompáñame en el Día Mundial del Corazón ❤️!

13/09/2025

Ese conjunto de factores se llama síndrome metabólico, y no es algo menor. ⚠️
Aumenta de manera significativa el riesgo de desarrollar:
🩸 Diabetes tipo 2
❤️ Infartos y enfermedades cardiovasculares
🧠 Derrames cerebrales
🩺 Problemas renales
La buena noticia es que se puede controlar y revertir con un plan integral que incluya:
✅ Revisión médica cercana
✅ Ajustes en tu tratamiento
✅ Hábitos de alimentación y actividad adaptados a ti

💙 Yo te acompaño paso a paso para que recuperes el control de tu salud y vivas con mayor tranquilidad.
👉 Agenda tu consulta hoy
👩🏻‍⚕️Dra Viridiana Mar
📲 833-204-07-42 📞 833 21343 41
📍 Hospital Ángeles Tampico

08/09/2025

🚨 La hipertensión no es solo “presión alta”.
Muchas veces no da síntomas claros… pero poco a poco daña en silencio tu cuerpo.
Cuando aparece, puede manifestarse como:
🤯 Dolores de cabeza intensos
😵 Mareos y visión borrosa
💓 Palpitaciones o sensación de presión en el pecho
😮‍💨 Falta de aire al hacer esfuerzos mínimos
💙 Yo te acompaño en el control de tu presión arterial, con un plan médico adaptado a ti para evitar complicaciones y darte tranquilidad.

👉 Agenda tu consulta hoy y cuidemos juntos tu salud
👩🏻‍⚕️Dra Viridiana Mar
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📞 833 21343 41
📍 Hospital Ángeles Tampico
👩‍⚕️ CÉD. PROF. 11490056 | 8057157
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02/09/2025

No te acostumbres a vivir con miedo a una 🥶.
Yo te ayudo a estabilizar tu y darte un plan de seguridad para que recuperes tranquilidad en tu día a día.
⚠️ Los bajones de azúcar no son normales y pueden poner en riesgo tu salud si no se atienden a tiempo.
💙 Cuidemos juntos tu control metabólico antes de que aparezcan complicaciones.
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29/08/2025

🍭 La diabetes no solo es azúcar en la sangre.
También afecta órganos vitales y puede generar complicaciones graves como:
❤️ Infartos y arritmias
🩸 Daño renal e insuficiencia crónica
👁️ Pérdida de visión progresiva
🦵 Problemas de circulación y pie diabético

💙Preveén estos daños y vive con tranquilidad.

👉 Agenda tu consulta y diseñemos un plan para cuidar tu salud.

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28/08/2025

En el consultorio aprendí que la salud también vive en los recuerdos, en las risas compartidas y en las tardes junto a quienes nos cuidaron primero.

Hoy, en el Día de los Abuelos, agradezco a todas esas vidas sabias que nos enseñan a escuchar, a esperar y a querer sin medida.

Cuídalos, escúchalos y abrazalos: su presencia es medicina. 🌿🤍

¿Tienes un consejo que te enseñó tu abuelo/a? Compártelo en los comentarios.

25/08/2025

Las variaciones bruscas dañan más que un nivel alto constante. Puede provocar:

🧠 Daño cerebral
❤️ Problemas cardíacos como infartos y arritmias.
👁️ Retinopatía
🩸 Daño en vasos sanguíneos
🩺 Hormigueo, dolor y pérdida de sensibilidad.
🩹 Insuficiencia renal crónica.
Por eso es vital un seguimiento médico cercano y un plan de alimentación y tratamiento adaptado a ti. Yo te acompaño en ese proceso.

📲 ¡Manda mensaje y agenda hoy mismo! 💙
833-204-07-42 👉 http://bit.ly/3KRmQY2
📞833 21343 41
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📍 Hospital Ángeles Tampico, Consultorio 150
👉 https://linktr.ee/internista_tampico

21/08/2025

✨ Vivir con diabetes no significa resignarse a sentirte mal ni a depender solo de una pastilla.
Con un tratamiento integral, ajustes personalizados y seguimiento médico cercano, es posible mantener tu glucosa estable y evitar complicaciones en órganos vitales.

💙 Yo te acompaño paso a paso para que recuperes tranquilidad y mejores tu calidad de vida.
👉 Agenda tu consulta hoy y retomemos el control de tu salud.
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📞 833 21343 41
📍 Hospital Ángeles Tampico
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15/08/2025

🥱 ¿Fatiga constante?
🍟 ¿Antojos todo el tiempo?
🤢 ¿Náuseas o pesadez después de comer?
🧪 ¿Alteraciones en tus estudios de sangre?
Podrías estar viviendo con HÍGADO GRASO… ¡sin saberlo! 😨
Una condición silenciosa que avanza sin dolor, pero que puede convertirse en algo muy serio si no se detecta a tiempo.
👩‍⚕️ La buena noticia es que puede detenerse e incluso revertirse con cambios guiados y atención médica oportuna.
✨ En consulta abordamos esta enfermedad desde sus causas reales:
✔️ Alimentación
✔️ Hábitos
✔️ Salud metabólica
🗓️Agenda tu consulta y empieza a cuidar tu hígado desde hoy.
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15/08/2025

15/08/2025