Psicologia con Faby

09/11/2025

07/11/2025

06/11/2025

Hasta que no trabajes de manera consientes tus heridas e issues, seguirás eligiendo inconscientemente. Puedes estar consiente de lo que es mejor para ti, pero aún así desear o querer lo que te hace daño si no has trabajado para repararlo o superarlo.

* imagen tomada de la red.

28/10/2025

A veces confundimos la vulnerabilidad con debilidad, pero en realidad, reconocer lo que sentimos y pedir lo que necesitamos es un acto profundo de fortaleza emocional. 🌿

22/10/2025

La idea de una buena relación es que puedas sentir que juntos pueden solucionar las dificultades que se les presenten. Y no que tú tengas que sacrificarte por “el bien de la relación”

Romantizar los actos de dependencia emocional no nos hace sentir mejor, nos hace sentir vacíos e insatisfechos.

04/10/2025

Esa necesidad de detectar el más mínimo gesto, tono o cambio de humor, no siempre es intuición, muchas veces es la huella de haber aprendido a sobrevivir en ambientes inseguros.
La verdadera inteligencia emocional no se trata de estar en alerta constante, sino de poder estar en calma contigo mismo, incluso cuando los demás no lo están.

*créditos en el video

17/09/2025

Sentir sin pensar ahoga. Pensar sin sentir vacía. Vivir es habitar ambos.”

✨ “Hay momentos en que la intensidad de lo que sentimos nubla cualquier pensamiento… y otros en que el ruido de la mente ahoga toda emoción. Vivir es aprender a habitar ese vaivén sin perderte de ti.” ✨

06/09/2025

20/08/2025

“Aceptar la realidad no es rendirse… es dejar de desgastarte luchando contra lo que no es. La aceptación abre espacio para sanar, tomar decisiones y recuperar tu paz.”

24/07/2025

“La realidad no duele… lo que duele es lo que esperábamos de ella.”

Muchas veces no es lo que pasó lo que nos lastima, sino lo que imaginamos que iba a pasar.
No es la persona, es la idea que construimos de ella.
No es la situación, son las expectativas que tejimos en silencio.

Aceptar la realidad tal como es, sin adornos ni suposiciones, es un acto de amor propio y de sanación profunda.
Porque cuando dejamos de esperar, empezamos a ver con claridad.

✨ Y en esa claridad, dejamos de sufrir por lo que nunca fue.