Nefróloga Dra. Alma Mejía

Nefróloga Dra. Alma Mejía Medico especialista en Nefrología. Egresada del hospital de especialidades Centro Medico Nacional, La Raza. Instituto Mexicano del Seguro Social.

Medico Nefrólogo adscrito a la unidad de Hemodiálisis del Hospital regional Naval de Tampico.

✴La obesidad, la hipertensión arterial y la enfermedad renal forman un círculo vicioso que deteriora progresivamente la ...
19/09/2025

✴La obesidad, la hipertensión arterial y la enfermedad renal forman un círculo vicioso que deteriora progresivamente la salud:

🥯Obesidad → Hipertensión

El exceso de grasa aumenta la demanda de oxígeno y nutrientes, lo que eleva el volumen sanguíneo y la presión arterial.

🩸También favorece la resistencia a la insulina, aumentando el riesgo de diabetes e hipertensión.

Hipertensión → Daño renal

🫀La presión alta daña los vasos sanguíneos de los riñones, reduciendo su capacidad de filtración.

✴Puede causar proteinuria (pérdida de proteínas en la o***a), un signo temprano de daño renal.

Progresión a enfermedad renal

⚠️Si no se controla, la hipertensión y la obesidad llevan a enfermedad renal crónica (ERC) y, en fases avanzadas, a insuficiencia renal.

Dra. Alma Delia, especialista en nefrología

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𝑫𝒊́𝒂 𝒎𝒖𝒏𝒅𝒊𝒂𝒍 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒓𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒅𝒆𝒍 𝒑𝒂𝒄𝒊𝒆𝒏𝒕𝒆 - 17 𝑺𝒆𝒑𝒕𝒊𝒆𝒎𝒃𝒓𝒆👤La salud de nuestros riñones es fundamental para una vida plen...
18/09/2025

𝑫𝒊́𝒂 𝒎𝒖𝒏𝒅𝒊𝒂𝒍 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒓𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒅𝒆𝒍 𝒑𝒂𝒄𝒊𝒆𝒏𝒕𝒆 - 17 𝑺𝒆𝒑𝒕𝒊𝒆𝒎𝒃𝒓𝒆

👤La salud de nuestros riñones es fundamental para una vida plena y activa. Sin embargo, para los pacientes que viven con una enfermedad renal, la seguridad en su atención médica es un tema de vital importancia. Un tratamiento seguro no es solo una opción, es un derecho.

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🇲🇽16 de SEPTIEMBRE - DÍA DE LA INDEPENDENCIA DE MÉXICO🇲🇽🥳Brindemos por la valentía del pasado y por la fortaleza de nues...
16/09/2025

🇲🇽16 de SEPTIEMBRE - DÍA DE LA INDEPENDENCIA DE MÉXICO🇲🇽

🥳Brindemos por la valentía del pasado y por la fortaleza de nuestro presente. ¡Viva México!🫂

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✴️¿Sabías que la diabetes es una de las principales causas de daño renal?☑La prevención es la clave para cuidar tu salud...
13/09/2025

✴️¿Sabías que la diabetes es una de las principales causas de daño renal?

☑La prevención es la clave para cuidar tu salud y evitar complicaciones.

✍️En tu consulta preventiva:

✅ Detectamos a tiempo factores de riesgo.
✅ Evaluamos la función renal.
✅ Diseñamos un plan personalizado para proteger tus riñones y tu calidad de vida.

✔ Cuida hoy lo que mañana puede cambiar tu vida.

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🥤El consumo de refrescos es particularmente peligroso para las personas con problemas renales, y los riesgos se intensif...
11/09/2025

🥤El consumo de refrescos es particularmente peligroso para las personas con problemas renales, y los riesgos se intensifican a medida que la enfermedad progresa.

🔴Los componentes de estas bebidas pueden sobrecargar los riñones ya debilitados, acelerando su deterioro y provocando complicaciones graves.⚠

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❇Tipos de accesos vasculares 💉Es importante conocer y diferenciar los tipos de accesos vasculares porque cada uno tiene ...
11/09/2025

❇Tipos de accesos vasculares 💉

Es importante conocer y diferenciar los tipos de accesos vasculares porque cada uno tiene características, ventajas y riesgos distintos. ➡️💓

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⚠️Cuando los glomérulos se inflaman, su capacidad para filtrar la sangre se ve comprometida. Esto puede llevar a una acu...
08/09/2025

⚠️Cuando los glomérulos se inflaman, su capacidad para filtrar la sangre se ve comprometida. Esto puede llevar a una acumulación de desechos y líquidos en el cuerpo, lo que provoca una serie de síntomas y, si no se trata, puede derivar en un daño renal grave e incluso en insuficiencia renal.

🔴Reconoce los síntomas por falla de enfermedad por glomérulos :

▪ O***a de color rosa o marrón oscuro: Debido a la presencia de sangre (hematuria).
▪ O***a espumosa o con burbujas: Causada por el exceso de proteínas (proteinuria).
▪ Hinchazón (edema): Especialmente en la cara, manos, pies y abdomen. Esto ocurre por la retención de líquidos.
▪ Presión arterial alta (hipertensión).
▪ Fatiga y debilidad.
▪ Menor necesidad de o***ar.

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***a

❇¿Te has preguntado cómo es un día para alguien que vive con Enfermedad Renal Crónica (ERC) y necesita hemodiálisis?🩸Dur...
04/09/2025

❇¿Te has preguntado cómo es un día para alguien que vive con Enfermedad Renal Crónica (ERC) y necesita hemodiálisis?🩸

Durante la hemodiálisis, la sangre se extrae del cuerpo a través de un tubo rojo, pasa por una máquina que limpia lo que los riñones ya no pueden, y regresa al cuerpo por un tubo azul.

🌿 CUIDA TUS RIÑONES, SON TU TESORO MÁS GRANDE

La hemodiálisis nos recuerda lo importante que es la prevención.
La diabetes y la hipertensión son dos de las principales causas de Enfermedad Renal Crónica.

✔️ Mantén un peso saludable
✔️ Haz ejercicio regularmente
✔️ Lleva una alimentación balanceada
✔️ Realízate chequeos médicos periódicos

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⭕La enfermedad renal poliquística (ERP) es un trastorno genético que provoca el crecimiento de numerosos quistes llenos ...
01/09/2025

⭕La enfermedad renal poliquística (ERP) es un trastorno genético que provoca el crecimiento de numerosos quistes llenos de líquido en los riñones, lo que con el tiempo puede afectar su función.

💠Síntomas más frecuentes:

▪ Dolor en la espalda o el costado
▪ Hipertensión arterial
▪ Sangre en la o***a (hematuria)
▪ Infecciones urinarias recurrentes
▪ Aumento del tamaño abdominal por los quistes
▪ Disminución progresiva de la función renal, que puede llevar a insuficiencia renal crónica.

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🩷𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐝𝐢́𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐀𝐛𝐮𝐞𝐥𝐨𝐬 - 28 Agosto🫶Queridos abuelos, hoy celebramos su fuerza, su sabiduría y todo el amor que nos h...
28/08/2025

🩷𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐝𝐢́𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐀𝐛𝐮𝐞𝐥𝐨𝐬 - 28 Agosto

🫶Queridos abuelos, hoy celebramos su fuerza, su sabiduría y todo el amor que nos han dado. Con cada uno de sus latidos, sus riñones han luchado, pero su corazón nunca ha dejado de darnos lo mejor. Gracias por ser un pilar en cada familia. ¡Feliz Día de los Abuelos!

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