Nefróloga Dra. Alma Mejía

16/03/2026

🔺¿Sabías que la enfermedad renal puede avanzar sin presentar síntomas durante mucho tiempo?

⚠️Etapas de la Enfermedad Renal

▪️ Pérdida mínima de la función renal
▪️ Pérdida de la función renal leve/moderada
▪️ Pérdida de moderada a grave
▪️ Pérdida de la función renal grave

Acude a consulta

Dra. Alma Delia, especialista en nefrología

📍 Boulevard Allende 210,
Zona Centro, Altamira, Tam.
⏰833 265 1350

📍 Plenus Médica
AV. Ayuntamiento #99 Col. Petrolera, Tampico, Tam.
Agenda tu cita: 833 222 1183 y 833 222 1274
Whatsapp 833 392 9683

12/03/2026

https://oem.com.mx/elsoldetampico/ciencia-y-salud/cuantos-casos-de-enfermedad-renal-existen-en-mexico-el-pais-no-cuenta-con-cifras-oficiales-28905261

En el Día del Riñón, la comunidad médica insiste en la prevención, la mayoría de casos de enfermedad renal suele detectarse cuando el daño ya es irreversible

12/03/2026

🌎12 Marzo - Día Mundial del Riñón

🫀Sabías que la obesidad y la hipertensión son los dos principales factores de riesgo para desarrollar enfermedad renal crónica? Cuando descuidamos nuestro peso y nuestra presión arterial, obligamos a nuestros riñones a trabajar horas extra, dañando los pequeños filtros que limpian nuestra sangre.

⚠️ ¿Por qué es una combinación peligrosa?

🩸Hipertensión: La presión alta debilita los vasos sanguíneos del riñón, reduciendo su capacidad para filtrar desechos.

Obesidad: El exceso de peso genera una "hiperfiltración", lo que significa que el riñón se agota prematuramente para cubrir las demandas del cuerpo.

Los riñones son órganos vitales que funcionan como el sistema de purificación más sofisticado del cuerpo. Su labor va mucho más allá de solo producir o***a; son verdaderos centros de control químico que mantienen el equilibrio interno necesario para la vida.

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09/03/2026

✨La Dra. Alma Delia Mejía, especialista en Nefrología y parte del staff médico de la Clínica Médica Naval, estuvieron presentes este lunes en la mañanera, encabezada por el Presidente Municipal de Altamira.

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09/03/2026

❇Cuando hablamos de cálculos renales, no todos se originan de la misma forma. Conocer el tipo es fundamental para elegir el mejor tratamiento y evitar que regresen.

⚠️Estos son los principales:

▪ Cálculos de calcio (oxalato o fosfato):
Son los más frecuentes. El calcio se combina con otras sustancias en la o***a, como el oxalato.

▪Cálculos de ácido úrico:
Se forman cuando la o***a es muy ácida. Son comunes en personas con dietas altas en proteínas o con gota.

▪Cálculos de estruvita:
Aparecen tras infecciones urinarias recurrentes.
Suelen crecer rápido y pueden volverse grandes.

✴️No esperes a que el dolor te detenga.
Si has tenido cólicos renales, acércate a consulta.

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09/03/2026

⭕Los riñones son órganos vitales con funciones principales muy importantes para mantener el equilibrio del cuerpo. Estas son las más destacadas:

💧 Filtración y Limpieza de la Sangre:

✅Eliminación de desechos y toxinas: Filtran la sangre para remover productos de desecho del metabolismo diario (como la urea y el ácido úrico) y el exceso de agua, convirtiéndolos en o***a.

✅Producción de o***a: La o***a es el vehículo para expulsar estos residuos del cuerpo.

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08/03/2026

🌍08 Marzo - Día Internacional de la mujer

💐"Tu valor no se mide por tu apariencia, sino por la fuerza de tus pasos y la grandeza de tu corazón."

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05/03/2026

💠Evita alimentos en donde la sal esté encabezando la lista de ingredientes, la mayoría de los alimentos procesados contienen grandes cantidades de sal.

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04/03/2026

🌏04 Marzo - Día mundial contra la obesidad

⚠OBESIDAD Y ENFERMEDAD RENAL

✴️La Obesidad puede generar lenta y progresivamente la pérdida de la función renal. Es importante que cambie sus estilos de vida y tenga una vida más saludable.

🩸Si usted padece de Obesidad o sobrepeso le recomendamos realizarte un examen de detección, para descartar una Enfermedad Renal.

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27/02/2026

🌎27 de febrero - Día Mundial del Trasplante de Órganos y Tejidos

❇El trasplante renal es el tratamiento más efectivo para la insuficiencia renal terminal, logrando tasas de supervivencia del injerto superiores al 90% a dos años.

🇲🇽En México, más de 16,000 personas esperan un riñón anualmente, con solo un 18% de cobertura.



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