Casa Mudra yoga

05/06/2025

Si tienes movilidad limitada, problemas de equilibrio o dificultad para levantarte y sentarte en el suelo, el yoga en silla podría ser la opción que tu cuerpo y mente necesitan.

24/05/2025

Un ejercicio simple pero poderoso: toma conciencia de tu respiración. Dedica unos minutos al día para sentarte en silencio, cerrar los ojos y simplemente observar tu respiración. Este sencillo ejercicio te ayuda a reconectar contigo mismo y a centrar tu mente, estableciendo una base sólida para una práctica de yoga más profunda y significativa.

20/05/2025

Clases de Yoga ✶
Yoga Hatha y Restaurativo en silla con meditacion mindfulness.

Grupos pequeños de 4 alumnos por sesión.
¡Clases muestra e inscripción gratis todo el mes de junio!
ॐ

Horarios y Mas informacion por mensaje directo o whatsapp 833-311-5129

13/05/2025

19/09/2024

¡Yoga para niños!☀️☁️
Clases de yoga y meditacion para promover el bienestar fisico y mental de los niños🤍

¡Cupo limitado!
8 alumnos por sesión.

Inscripción gratis

Horarios y Mas informacion por mensaje directo o whatsapp 8333115129

23/04/2024

14/02/2024

✨🌙💜

03/02/2024

Intuición
Partiendo de la base que los cuarzos son energía y nosotros también, la intuición nunca falla. Siempre el cuarzo que primero te llame la atención es aquel que su energía te está llamando y el que necesites integrar en este momento. Tu energía está llamando a la energía de ese cuarzo y por eso tu atención se ha ido inmediatamente a ese cristal. 

Según lo que quieras trabajar o sanar
Aquí ya nos ponemos más ‘técnicos’ y partimos de la base de cómo me siento, para qué quiero ese cuarzo, qué quiero trabajar o sanar. Cada cuarzo tiene alguna propiedad o cualidad que las distingue y con esa energía de esa cualidad o propiedad nos pueden ayudar en nuestra vida.

Signo zodiacal
Dependiendo tu signo zodiacal es que la energía de los cuarzos te pueden beneficiar más que otras gracias a sus cualidades y elementos naturales: fuego, agua, tierra y aire

07/11/2023

Este viernes Clase de Yoga en ✨
Acceso gratuito!