Efectiva-mente

29/10/2025

💭 A veces solo necesitamos dar el primer paso para empezar a sentirnos mejor.

En Efectiva-Mente queremos acompañarte en ese camino; escucharte y ayudarte a encontrar herramientas para el manejo de ansiedad, el estrés y fortalecer tu autoestima🌿

En tu primera sesión realizamos una evaluación breve para crear un plan que se adapte a ti, a tu historia y a lo que estás viviendo. 💙

No tienes que hacerlo solo(a).
📱Agenda tu cita en WhatsApp (833) 182-8682.

✨ Tu bienestar emocional empieza contigo.
Permítete avanzar, sanar y sentirte en equilibrio. 🌱

29/10/2025

💭 A veces solo necesitamos dar el primer paso para empezar a sentirnos mejor.

En Efectiva-Mente queremos acompañarte en ese camino; escucharte y ayudarte a encontrar herramientas para el manejo de ansiedad, el estrés y fortalecer tu autoestima🌿

En tu primera sesión realizamos una evaluación breve para crear un plan que se adapte a ti, a tu historia y a lo que estás viviendo. 💙

No tienes que hacerlo solo(a).
📱Agenda tu cita en WhatsApp (833) 182-8682.

✨ Tu bienestar emocional empieza contigo.
Permítete avanzar, sanar y sentirte en equilibrio. 🌱

Efectiva-mente

28/10/2025

Nuestra calabacita adulta 🎃

28/10/2025

💚En Efectiva-mente sabemos lo difícil que puede llegar a tornarse el establecer límites y consecuencias en casa con nuestros niños.
Pero no estás solo, con gusto podemos ayudarte y asesorarte en el manejo conductual de tus niños🙏🏽
Nuestras especialistas en el área con gusto te apoyaran!
🙋🏽‍♀️ Manda mensajitos al WhatsApp 833 206 7785 y con gusto te atenderemos✨

13/10/2025

📢 Vacante Efectiva-mente, estamos en busca de terapeuta 🫰🏽💯

✅ Si te interesa; estaremos recibiendo tu CV, lo puedes enviar a nuestro WhatsApp, con gusto te atenderemos🙋🏽‍♀️

12/10/2025

💚 En Efectiva-Mente creemos en la fuerza de la solidaridad.

Hoy más que nunca, muchas personas necesitan de nuestro apoyo, y juntos podemos hacer la diferencia. 🙏✨

Estamos reuniendo donaciones para las personas afectadas, y tu ayuda puede marcar un antes y un después en sus vidas.

Puedes aportar con:
🍞 Alimentos no perecederos
🧼 Artículos de higiene y salud
🧣 Ropa, cobijas y calzado
💊 Medicamentos básicos
🐾 Artículos para mascotas
🔦 Otros insumos esenciales

Cada donación, por pequeña que parezca, representa esperanza para quienes hoy la necesitan. 💖

Acércate, dona y sé parte del cambio.
Porque cuando ayudamos desde el corazón, transformamos realidades. 💫

10/10/2025

✨ Día Mundial de la Salud Mental 💚

Hoy recordamos que cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo.
Hablar de lo que sentimos, pedir ayuda, tomarnos un respiro o simplemente reconocer que no siempre estamos bien, también es parte del camino hacia el bienestar. 🌿

La salud mental no es un lujo, es una necesidad, todos merecemos espacios, tiempos, personas que nos ayuden a sanar y sentirnos en paz.

Que hoy y todos los días recordemos: no estás solo, tu bienestar importa💚

29/09/2025

📌Muchas veces nos preguntamos cuando es un buen momento para realizar una valoración Neuropsicológica en niños.

💯Aquí les dejo algunos de los principales motivos🙋🏻‍♀️

🌟 Agenda tu cita en WhatsApp: https://wa.me/message/EKYHZTNDEFWGI1

📱(833)206-77-85

10/09/2025

"10 de septiembre" día mundial de prevención 🎗️

La prevención se centra en hablar, acompañar con empatía y escuchar con mucha atención sin juzgar. Es de suma importancia conocer los factores de riesgo, así como los de protección.
También identificar las señales de alarma.

En caso de identificar; buscar ayuda profesional de confianza y crear un plan de seguridad y prevención.

"Si estas pasando por tal situación recuerda que no estás solo" 💛🫂

04/08/2025

📢 Vacante disponible
Forma parte de nuestro equipo, si estás interesada manda tu CV al WhatsApp: (833)1828682

28/07/2025

🌈 ¡Hola! Gracias por el interés en nuestro taller infantil “Pequeños con Grandes Emociones”, organizado por Efectiva-mente:

🧠 ¿Qué trabajamos?
Un espacio donde niños y niñas de 6 a 12 años aprenden a identificar, expresar y regular sus emociones de forma divertida y segura, a través de juegos, dinámicas y actividades terapéuticas.

📲 Para más información o reservar lugar, contáctanos al WhatsApp: 833 206 7785
¡Será un gusto acompañar el desarrollo emocional de tu peque! 💛

10/07/2025

✅ Tenemos un nuevo grupo terapéutico para niños 🩵✨
✅Si crees que tu peque necesita ayuda para socializar o fortalecer su autoestima, ¡contáctanos! 🩵🙋🏻‍♀️
📲https://wa.me/5218332067785


̃osfelicesysanos