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Nutrióloga Marisol Vega

Casa
Mexico
Tangancicuaro
Nutrióloga Marisol Vega

Como nutrióloga mi objetivo es ayudarte a lograr tus metas de salud y físicas🥗🍳🥑🍓🏋🏻‍♀️

07/10/2025

Comer saludable es súper rico 😋, inténtalo!!

23/01/2024

¿El peso es el único indicador o el más importante para evaluar tu progreso nutricional?

La respuesta es NO, hay muchos otros indicadores que nos sirven para saber cuánto hemos avanzado, no te preocupes tanto por si tu peso baja o no, hay cambios internos y externos más importantes que el peso.💚🤗

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🌎Citas online y presenciales.
🏋🏻‍♀️Rutinas personalizadas para gym o casa.

20/04/2023

Una forma interactiva y divertida que te ayuda a cumplir tus metas👏🏻💚😊

14/11/2021

👉Hoy 14 de noviembre es el Día mundial de la diabetes, se trata de una campaña para CONOCER, INFORMAR Y PREVENIR esta enfermedad.

✔️El tratamiento nutricional para el paciente con diabetes es NECESARIO.

💚Si eres paciente con diabetes y no tienes idea de qué comer para tratar tu enfermedad comunícate conmigo, yo te puedo ayudar.

10/05/2021

✨¡Feliz día, bendiciones para todas!✨

28/04/2021

Pérdida de grasa corporal, un tema muy importante y meta final de muchos de mis pacientes.

Espero les sea de ayuda esta información, no olviden siempre acercarse a un profesional de la salud.

14/04/2021

Hablemos de carbohidratos🥨🍝🍎

Su consumo es necesario en nuestra alimentación diaria, pero hay muchos mitos y mala información sobre ellos, vamos a aclarar algunos.

01/04/2021

😋😋😋

31/03/2021

✨¿Cómo darnos cuenta de que nuestra alimentación es saludable?🤔

👉🏻Les dejo algunas de la señales que podemos percibir en nuestro cuerpo, son pequeños cambios que a veces no les ponemos atención pero es muy importante tomarlos en cuenta.🤩

✨¿Has notado alguno de estos cambios en ti?✨

25/03/2021

👉🏻 Se habla mucho del té verde 🍃y de sus beneficios, pero, ¿cuáles son verdaderos y cuáles son falsos?🤔

🍃Les dejo este post para estar informados sobre la REALIDAD y si decidimos consumirlo, hacerlo por las razones correctas.😊

✨RECORDATORIO: NO EXISTE NINGÚN ALIMENTO PARA “QUEMAR GRASA”, LA GRASA NO SE “QUEMA” SE OXIDA CON LA ACTIVIDAD FÍSICA.✨

✅Si quieres bajar de peso lo único que funciona son: déficit calórico y actividad física. Asesórate con un profesional de la salud.💚

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