Aceite CBD San Luis Potosí

30/11/2025

21/11/2025

Fibromialgia y la “fatiga sensorial”: cuando los sentidos se cansan antes que el cuerpo

La mayoría de las personas asocia el cansancio con esfuerzo físico, pero en la fibromialgia existe un tipo de agotamiento mucho menos conocido: la fatiga sensorial. Es el agotamiento que aparece cuando los sentidos —vista, oído, tacto, olfato y hasta el equilibrio— reciben demasiados estímulos, incluso si el cuerpo está en reposo.

Mariela, de 41 años, describe su experiencia así:
“Puedo estar sentada sin moverme, pero si hay mucho ruido, luces fuertes o varias personas hablando, empiezo a sentirme exhausta. Mi cabeza se quiere apagar y necesito irme a un lugar tranquilo, como si mi cuerpo dejara de funcionar”.

¿Por qué ocurre esto?
La fibromialgia provoca una hipersensibilidad en el sistema nervioso central, que convierte estímulos normales en sobrecargas. El cerebro trabaja el doble intentando procesar:

sonidos,

voces al mismo tiempo,

olores intensos,

luces brillantes,

roce de la ropa,

movimiento del entorno.

Ese procesamiento extra gasta más energía que caminar, limpiar o subir escaleras. El cuerpo queda agotado aunque no haya habido esfuerzo físico.

Esta fatiga sensorial explica síntomas muy comunes: ✔ dificultad para seguir conversaciones en lugares concurridos,
✔ cansancio extremo después de estar en centros comerciales, reuniones o fiestas,
✔ irritabilidad sin causa aparente cuando hay ruido,
✔ necesidad urgente de silencio,
✔ dolor de cabeza o tensión muscular tras estímulos intensos,
✔ sensación de “desconexión” como si el cerebro se apagara.

Mariela lo vive así:
“Cuando mi mente ya no puede más, no es que quiera ser grosera o aburrida. Solo necesito silencio. Si no me voy, siento que voy a colapsar”.

Una estrategia fundamental es aprender a gestionar estímulos, no solo actividades físicas. Algunas recomendaciones reales que muchas personas con fibromialgia aplican son:

usar gafas oscuras en espacios muy iluminados,

limitar visitas a lugares ruidosos,

tener pausas breves en lugares tranquilos durante el día,

reducir la exposición a pantallas por periodos prolongados,

hablar con familia y amigos para que comprendan que retirarse no es mala educación, sino autocuidado.

No es un capricho. No es sensibilidad exagerada. Es el sistema nervioso trabajando en modo de protección constante. Mientras el cuerpo parece quieto, el cerebro está haciendo un esfuerzo descomunal para sobrevivir a los estímulos.

Aceptar la fatiga sensorial ayuda a reducir culpa y permite que la persona con fibromialgia cuide su energía de forma inteligente. Como dice Mariela:
“Aprendí que no tengo que soportar todo. Mi bienestar vale más que un ruido de fondo”.

16/11/2025

Tu cuerpo es tu mayor activo. Es el único hogar que tienes para toda tu vida. Cómo lo apoyas determina la calidad de tu energía, tu envejecimiento y la plenitud de tu vida.

Piensa en tu cuerpo como un vehículo de lujo.
Diseñado con extraordinaria precisión.
Diseñado para rendimiento y longevidad.
Pero incluso la mejor máquina no puede prosperar con un combustible pobre o el abandono. 🚗

Tu cuerpo está alimentado por células.
Trillones de ellos trabajando cada segundo.
Cada latido, cada respiración, cada pensamiento comienza a nivel celular.
Las células deben comunicarse claramente para funcionar bien.
Esta comunicación se llama señalización redox. 🔬

Las moléculas de señalización redox ayudan a tu cuerpo:
* Identificar células estresadas o dañadas
* Señalar la reparación o reemplazo de esas células
* Fortalecer las células sanas
* Mantener el equilibrio y la resistencia
A medida que envejecemos, o experimentamos estrés, mal sueño, toxinas o agotamiento de nutrientes, el cuerpo produce naturalmente menos de estas moléculas de señalización.

La comunicación se vuelve menos eficiente, y el cuerpo tiene que trabajar más duro para mantenerse bien.
ASEA Redox apoya al cuerpo a este nivel fundacional. 💙
Ayuda a mantener señales saludables para que el cuerpo pueda hacer lo que fue diseñado para hacer.
Para elevar el rendimiento de tu cuerpo, considera apoyarlo con:
Alimentación diaria:
* Alimentos integrales y coloridos que alimentan tus células
* Proteínas de alta calidad que reconstruyen tejidos
Movimiento diario:
* Trabajo de fuerza para apoyar músculo y hueso
* Movimiento constante para apoyar la circulación
Restauración diaria:
* Sueño profundo e ininterrumpido para reparación celular
* Momento tranquilo para restablecer tu sistema nervioso
Hidratación diaria:
* Agua limpia para cada reacción celular
* Minerales para apoyar el equilibrio y la energía

Soporte diario Redox:
* ASEA Redox consistente para apoyar una comunicación celular clara 🔬💙
Cuando soportas tus células, apoyas:
* Energía más clara y constante
* Mejor resistencia al estrés
* Recuperación más suave
* Claridad mental más aguda
* Mayor vitalidad a lo largo del tiempo
* Una experiencia de envejecimiento más graciosa

Tu cuerpo no es algo para vivir simplemente.
Es algo para honrar.
Invierta en ello. Fortalecerlo. Apóyalo.
Fue creado para prosperar.
Dale lo que necesita para hacer exactamente eso.

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27/10/2025

21/10/2025

✨ Fibromialgia: más allá del dolor, comprendiendo sus síntomas ✨

La fibromialgia es una condición compleja que no solo se manifiesta con dolor muscular o articular, sino que afecta distintos sistemas del cuerpo. Conocer sus síntomas es un paso importante para comprender lo que ocurre y buscar la atención adecuada.

Algunos de los signos más frecuentes incluyen:

🌿 Sequedad en ojos o boca, que puede generar incomodidad al hablar o al comer.
🌿 Edema o hinchazón en manos, pies o rostro, especialmente por las mañanas.
🌿 Piel seca o escamosa, que puede volverse más sensible o presentar cambios en la textura.
🌿 Fatiga intensa, que empeora después del esfuerzo físico o situaciones de estrés emocional.
🌿 Sensación constante de frío o, por el contrario, sofocos repentinos, reflejo de una alteración en la regulación de la temperatura corporal.
🌿 Suspiros frecuentes y palpitaciones, síntomas que pueden relacionarse con la ansiedad o la dificultad para mantener el equilibrio del sistema nervioso autónomo.
🌿 Ronquera o cambios en la voz, producto de la tensión muscular o la sequedad de garganta.

💜 La fibromialgia no se ve, pero se siente en cada parte del cuerpo. Reconocer estos síntomas permite validar lo que estás experimentando y comunicarlo con tu médico para encontrar estrategias que mejoren tu bienestar.

📌 Recuerda: no estás solo(a). Buscar apoyo, descansar y aprender a escuchar a tu cuerpo son pasos clave en tu proceso de recuperación.

14/10/2025

ASEA REDOXGoldTM aprovecha el poder del oro elemental real de 24 quilates - no color, no brillo, sino micropartículas de oro puro que elevan la ciencia del soporte redox.

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