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Fisioterapeuta Josue Jasso

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Mexico
Tanquián Escobedo
Fisioterapeuta Josue Jasso

LFT Josue Jasso
Cédula Profesional 14741253
Diplomado en Neurología
Certificación en Terapia Neural

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20/05/2025

Si practicas algún deporte de alto rendimiento🏃🏾‍♂️🚴🏾‍♂️🏋🏾
Si tu trabajo te demanda adaptar posturas por jornadas laborales largas💻🪛🪚✍🏾
Si presentas dolor muscular o articular en alguna parte del cuerpo💪🏾🦵🏾🦶🏾
Si vives en estrés constantemente y tu cuerpo se siente sobrecargado o con múltiples puntos de tensión🙇🏾‍♂️🗣️🪢🦾🦿

Beneficios de la terapia manual🙌🏾

🔹Alivio del dolor
🔹Mejora la movilidad articular
🔹Reducción del estrés
🔹Prevención de lesiones
🔹Aumentó de la circulación
🔹Mejora la flexibilidad
🔹Disminuye la sobrecarga muscular

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01/04/2025

Y tú haz sentido dolor en la espalda baja ??🚷
El dolor lumbar es una de las principales causas de consulta en fisioterapia, puede ser uno o más factores los que desencadenan alteración en tu columna .
Cuando tenemos dolor que persiste en el tiempo, empezamos a aumentar el control sobre qué movimientos y tareas percibimos como peligrosas pero a la larga esto puede empeorar tu salud🩻

Hábitos que mejoran la salud de tu Columna🦴🏋🏾

🔹Evitar el consumo de tabaco.
🔹Mantener un peso saludable.
🔹Realizar ejercicio aeróbico.
🔹Buena hidratación.
🔹Disminuir la carga de estrés.
🔹Mejorar la calidad de sueño.

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10/03/2025

Es difícil tratar el dolor en general de cualquier parte del cuerpo!🕺🏾
Es difícil encontrar profesionistas de la salud con
vocación de ayudar y mejorar tu calidad! 🏋🏾
Es difícil crear un cambio personal y poner
conciencia en hábitos de tu vida para mejorar el
dolor! 🚭🥗🥩
Tratar el dolor es complejo y sumamente difícil de
entender, buscamos siempre el alivio inmediato ante esta situación y acudimos a profesionistas que
prefieren un entorno de negocio, que hacer cambios reales en tu salud.🧘🏾‍♂️💪🏾🚴🏾‍♂️

Si te identificas con algún tipo de dolor te ayudo a
recuperar tu vida, no es normal vivir con dolor !💪🏾🦵🏾♿️

UN PLACER ATENDERTE®›
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03/03/2025

Hoy quiero compartirles un accidente que marco mi vida por completo !!🚙💥♿️

Hace 10 años me enfrente,con una lesión en mi cuerpo que cambiaría mi vida para siempre ,tras un accidente automovilístico fracturé mis cervicales causando un desplazamiento (listesis grado 2 ) la cual comprometía parte de mi médula espinal ,quedando con nula movilidad de mi cuerpo, el personal médico refería que ya no volvería a adquirir mis habilidades como antes o que posiblemente quedaría con secuelas neurológicas que alterarían mi función motora.

‼️ ATENCIÓN ‼️

Hoy te invito a que evites caer en ese bucle de fragilidad corporal , estar lesionado siempre ha sido sinónimo de no movernos y mantener reposo, el adaptar tu lesión a nuevas funciones de movimiento ( entrenamiento) es un acto de profesionales y por eso es importante ponerse en buenas manos, tu lesión se debe recuperar al 💯.
Lo que se lesiona en movimiento , NO🚫se recupera con reposo.
Todo tratamiento debe encaminarse y basarse en el ejercicio en medida de lo permitido con evidencia científica 📚

🔵 Tienes una lesión y no quieres dejar de entrenar🏋🏾

🔵Tuviste una lesión o post operado y tienes miedo de que vuelva a pasar ♿️

Si te identificas con esto o padeces dolor crónico te ayudo a salir adelante no dejes que el dolor impida que realices tus actividades💪🏾

UN PLACER ATENDERTE 💪🏻🦵🏻🦶🏻

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18/02/2025

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18/02/2025

¡Acabo de llegar a los 900 seguidores! Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin cada uno de ustedes. 🙏🤗🎉

05/09/2023

REHABILITACIÓN GERIÁTRICA

🔺Paciente con esguince grado 2
La rehabilitación geriátrica es un tratamiento que ayuda a retroceder o prevenir la discapacidad en personas de edad avanzada, siendo capaz de mejorar y mantener la actividad física del adulto mayor.

💪🏻 Por ello, la Rehabilitación Física, junto con el envejecimiento activo, resulta ser una de las mejores estrategias para mitigar el paso de los años en nuestros adultos mayores.

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08/08/2023

UN PLACER ATENDERTE ✔️

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15/03/2023

RECUERDA TENER UNA BUENA ALIMENTACIÓN PARA MANTENER UN CUERPO SANO 🍳💪🏻

🔹 Aumento de energía
🔹 Bienestar metabólico
🔹 Reduce el cansancio
🔹 Mejora la digestión
🔹 Mayor rendimiento muscular
🔹 Refuerza nuestro sistema inmunológico
🔹 Genera anticuerpos que nos cuidan
🔹 Mejora todos los aspectos de nuestra salud
🔹 Nos brinda antioxidantes que retrasan el envejecimiento
🔹 Mantiene los sistemas del cuerpo en óptimas condiciones

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15/06/2022

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