Sadhana Fit Studio

Sadhana Fit Studio Un studio fitness para mujeres que buscan bienestar, movimiento y ser parte de una comunidad que las motive.

En Sadhana Fit Studio estamos felices de anunciar que nos mudamos a una nueva ubicación para brindarte dos espacios, más...
01/04/2026

En Sadhana Fit Studio estamos felices de anunciar que nos mudamos a una nueva ubicación para brindarte dos espacios, más cómodos, amplios y llenos de buena energía 💫

📍 Nueva dirección: Ave. México No. 60 Zona Centro. (A un costado de Café Catrina)
🗓️ A partir de: 04 de abril

Te esperamos para seguir creciendo juntas! 💖

✨ En Sadhana Fit Studio hay un espacio para ti ✨Aquí no importa tu nivel, tu edad o tu experiencia… este es un lugar par...
31/03/2026

✨ En Sadhana Fit Studio hay un espacio para ti ✨

Aquí no importa tu nivel, tu edad o tu experiencia… este es un lugar para TODAS. 💜

Nuestras clases están diseñadas para acompañarte en cada paso de tu camino, desde el movimiento suave hasta entrenamientos más intensos.

Pero Sadhana es más que ejercicio… es conexión, es energía, es bienestar. 🌿
Es ese momento del día que te regalas para sentirte fuerte, libre y en equilibrio.

Descubre la variedad de clases que tenemos para ti y encuentra la que resuene contigo ✨

🎉Promoción: Inscripción gratis del 31 de marzo al 03 de abril cubriendo el total de tu mensualidad.

(Los grupos de Sculpt 5:00 a.m., Aeropilates 8:00 a.m., Fisio Fit 9:10a.m. y Power Pilates 7:10 p.m. cuentan con lista de espera.)

💫 Te esperamos en Sadhana Fit Studio.

Busco que cada clase sea una experiencia que eleve la confianza, les recuerde su potencial y que las haga sentirse fuert...
25/03/2026

Busco que cada clase sea una experiencia que eleve la confianza, les recuerde su potencial y que las haga sentirse fuertes, tanto por dentro como por fuera. Más que formar alumnas, formas mujeres que creen en sí mismas y en lo que son capaces de lograr.
Que se sientan acompañadas y parte de una comunidad que las impulsa, las sostiene y celebra cada uno de sus avances.

- Mich Guardado
Instructora
Founder.

“Busco que cada clase sea un espacio donde las alumnas se sientan fuertes y capaces, pero también donde disfruten el pro...
24/03/2026

“Busco que cada clase sea un espacio donde las alumnas se sientan fuertes y capaces, pero también donde disfruten el proceso. Para mi es importante crear un equilibrio entre el esfuerzo y la diversión, para que cada movimiento sume bienestar no solo a su cuerpo, sino también a su confianza y se lleven esa sensación de orgullo por haberse cumplido, por haber dado un poco más de lo que creían posible”

-Diana Pérez.
Instructora
Co-founder

Es un placer presentar a Haydee, una instructora que, con constancia y entrega, ha recorrido su camino en Sadhana. Su pa...
24/03/2026

Es un placer presentar a Haydee, una instructora que, con constancia y entrega, ha recorrido su camino en Sadhana. Su pasión por acompañar se refleja en cada clase, donde guía con atención y cuidado, invitando a fortalecer el cuerpo, aumentar la conciencia y disfrutar del movimiento en cada práctica.

“Soy Haydee instructora de aeropilates y próximamente pilates mat, enfocada en fuerza, control y movimiento consciente. Combino energía y técnica para lograr clases dinámicas, efectivas y bien guiadas. Inspiro a conectar cuerpo y mente mientras se construye un cuerpo fuerte y equilibrado.”

Un gusto que seas parte del equipo Haydee. ✨

Les presentamos a una instructora que, con más de un año en Sadhana, ha demostrado compromiso, amor por acompañar, const...
23/03/2026

Les presentamos a una instructora que, con más de un año en Sadhana, ha demostrado compromiso, amor por acompañar, constancia y mucho crecimiento en su camino. Hoy continúa compartiendo su experiencia con entrega, guiando la práctica con paciencia y dedicación. Ahora sumando una clase más, acompañando a las peques en clases de yoga aéreo.

“Soy Tania, instructora de Aeroyoga y Aerokids. He creado este espacio para que te sientas sostenida, libre y en confianza, mientras descubres tu fuerza, tu equilibrio y tu capacidad de ir más allá. Te acompaño paso a paso, celebrando cada logro contigo, recordándote siempre que sí puedes, que eres capaz y que todo comienza creyendo en ti“.

Gracias Tania por seguir siendo parte del equipo Sadhana. ✨

Emocionadas de presentar a Alondra como instructora, quien comenzó su camino en el studio como alumna y dio el paso a ce...
23/03/2026

Emocionadas de presentar a Alondra como instructora, quien comenzó su camino en el studio como alumna y dio el paso a certificarse. Ahora te guiará en clase con su energía, su esencia y pasión por el movimiento.

“Soy Alondra, tu nueva instructora de barré. Estoy súper emocionada de compartir este espacio contigo, movernos juntas y conectar con tu cuerpo en una clase dinámica y llena de energía. Te espero en clase.”

Bienvenida Alondra!
Felices de verte en esta nueva etapa como Instructora✨

Dirección

Avenida México No. 60 Zona Centro
Tecate
21400

Horario de Apertura

Lunes 8am - 10:30am
4pm - 7:30pm
Martes 8am - 11:30am
4pm - 8:30pm
Miércoles 8am - 10:30am
4pm - 7:30pm
Jueves 8am - 11:15am
4pm - 8:30pm
Viernes 8am - 1pm

Teléfono

+526658456218

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Sadhana Fit Studio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram