Siente

Siente Brindamos terapia psicológica con el fin de impulsar tu crecimiento personal y equilibrio emocional

Tiene el objetivo de brindar Terapia Psicológica a niños, adolescentes y Adultos, con profesionales con alto compromiso.

Aunque el mar sea el mismo, cada quien navega con una historia distinta. No todos crecimos sintiéndonos seguros. No todo...
24/02/2026

Aunque el mar sea el mismo, cada quien navega con una historia distinta. No todos crecimos sintiéndonos seguros. No todos aprendimos a expresar lo que sentimos. No todos tuvimos el mismo apoyo cuando más lo necesitábamos.

Por eso compararnos suele ser injusto. No se trata de quién lo hace mejor ni de quién sana más rápido. Cada persona responde desde su propia experiencia, con las herramientas que ha construido hasta hoy.

Y lo mismo sucede cuando miramos hacia afuera. A veces juzgamos demasiado rápido. Pensamos: “No es para tanto”, “yo en su lugar ya lo habría superado”, “está exagerando”. Pero olvidamos que no estamos viendo el barco completo. No conocemos las grietas que trae, las tormentas que ya sobrevivió ni cuánto tiempo lleva intentando mantenerse a flote.

Es ahí donde nos toca aceptar, que lo más humano que podemos hacer, es respetar el ritmo del otro sin juzgarlo… incluso cuando no lo entendemos del todo.

Poco se habla de ese momento en el que el patrón está por repetirse. Esa situación que tanto trabajo te ha costado cambi...
21/02/2026

Poco se habla de ese momento en el que el patrón está por repetirse. Esa situación que tanto trabajo te ha costado cambiar vuelve a presentarse y, con ella, aparecen dos opciones: hacer lo mismo de siempre o hacerlo mejor, ahora con consciencia.

Y descubrir que nada se compara con la satisfacción de elegir hacerlo mejor, de verte crecer y de sentir hasta náuseas con solo imaginarte volviendo a tus viejas formas de actuar. Esa sensación de orgullo y autoestima al darte cuenta de que ya no eres la misma persona que reaccionaba en automático.

A veces nos toma años de terapia llegar ahí, pero cuando ese momento sucede… no hay sensación que se le compare 🥹🤍 ¿Lo has sentido así?

No existe vínculo profundo sin momentos incómodos. Porque donde hay cercanía real, también hay diferencias, heridas que ...
20/02/2026

No existe vínculo profundo sin momentos incómodos. Porque donde hay cercanía real, también hay diferencias, heridas que se activan, expectativas que chocan. Y eso no significa que algo esté mal, sino que somos humanos encontrándonos.

Lo importante no es que nunca aparezca el malestar, sino que hacemos con él.

Si lo ignoramos, se convierte en distancia. Si lo invalidamos, se transforma en silencio. Pero cuando lo escuchamos con apertura y responsabilidad, se vuelve una puerta hacia más comprensión, más empatía y límites más claros.

Porque lo que se atraviesa con honestidad no rompe el vínculo, lo profundiza.
donde

Muchas veces el vínculo no se rompe por falta de amor, sino porque esperamos que el otro sea diferente.“Si reaccionara c...
17/02/2026

Muchas veces el vínculo no se rompe por falta de amor, sino porque esperamos que el otro sea diferente.

“Si reaccionara como yo…”
“Si entendiera como yo…”
“Si amara como yo…”

Parecen pensamientos pequeños, pero poco a poco nos alejan de la persona real que tenemos enfrente. Dejamos de verla como es… y empezamos a relacionarnos con la versión que imaginamos en nuestra cabeza.

Y eso pesa. Porque nadie puede sentirse realmente amado si percibe que, para encajar, tendría que ser distinto.

A veces no es incompatibilidad, sino que no sabemos darle espacio a la diferencia. Nos cuesta aceptar que el otro piensa, siente y resuelve desde un lugar que no es el nuestro.

Porque el amor no es coincidencia perfecta. Es espacio. Es respeto. Es permitir que el otro exista sin estar en constante evaluación.

Y cuando eso pasa, el vínculo cambia de tono. Deja de sentirse como un examen que hay que aprobar… y se convierte en un lugar donde simplemente puedes ser.

El amor es compartir… sin dejar de ser 🤍
14/02/2026

El amor es compartir… sin dejar de ser 🤍

El amor es conocer las heridas del otro y elegir no tocarlas. Y al mismo tiempo, cuidar de no herirlo con lo que no pudi...
11/02/2026

El amor es conocer las heridas del otro y elegir no tocarlas. Y al mismo tiempo, cuidar de no herirlo con lo que no pudimos resolver en vínculos anteriores.

El cuidado propio crea el espacio donde los vínculos pueden ser más sanos.Y es que, la forma en que te cuidas, es la for...
05/02/2026

El cuidado propio crea el espacio donde los vínculos pueden ser más sanos.

Y es que, la forma en que te cuidas, es la forma en que permitirás que otros te cuiden 🤍

01/02/2026

Conoce más de nuestra campaña: Unidos por la Salud Mental 🧠 La cual nos ha permitido recaudar fondos para brindar terapia a bajo costo a pacientes que lo han necesitado ☺️🤍

¡Tú también puedes ser parte! 🩵 Adquiere alguno de los productos disponibles en nuestro consultorio, en Isamar Bou y en _theskincarelounge 💫

Cuando dejamos de huir de lo que incomoda, abrimos la posibilidad de escucharnos con mayor profundidad. En terapia, ese ...
31/01/2026

Cuando dejamos de huir de lo que incomoda, abrimos la posibilidad de escucharnos con mayor profundidad. En terapia, ese malestar encuentra un espacio para ser mirado con calma, sin juicios y a su propio ritmo 🍃 Acompañar ese proceso permite que lo que antes dolía o confundía empiece a transformarse en comprensión y cuidado 🤍

Estamos para acompañarte ❤️‍🩹
Tel. 664 440 3517 🫶🏼
dar

No siempre necesitamos hacer más. A veces, basta con hacer una pausa, salir de la rutina y permitirnos estar, sentir y c...
28/01/2026

No siempre necesitamos hacer más. A veces, basta con hacer una pausa, salir de la rutina y permitirnos estar, sentir y conectar con lo que habita en nuestro mundo interior… 🤍

Si te detienes a pensarlo, encontrarás en ti rasgos de tu personalidad que se parecen a los de alguien que, de una u otr...
22/01/2026

Si te detienes a pensarlo, encontrarás en ti rasgos de tu personalidad que se parecen a los de alguien que, de una u otra manera, sumó a tu vida 🥹🤍

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