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Soy Ana, herbalista, partera, emprendedora y fundadora de un proyecto de bienestar integrativo para

SATIVUM Botica se conforma de un equipo de colaboradores y especialistas en temas de salud femenina, nutrición, crianza, lactancia, parto respetado y salud mental en donde te guiamos a través del reconocimiento de tu cuerpo y emociones a lograr un balance integral en tu día a día. Te ofrecemos sesiones personalizadas en donde dedicamos tiempo en un espacio de contención para escuchar aquellos síntomas con los que tu cuerpo se está intentando comunicar, y los empatamos con estudios de laboratorio para apoyar un diagnóstico pertinente. Te brindamos opciones de tratamientos holísticos, entre ellos: herbolaria, suplementación, guía de nutrición desinflamatoria y restaurativa, acupuntura, masaje abdominal maya y terapia psicológica. Cada consulta te sentirás con mayor conocimiento y poder sobre tus retos personales de salud, permitiendo mejorar salud física, mental, emocional y espiritual.

09/11/2025

Durante la perimenopausia, muchas mujeres experimentan una “montaña rusa estrogénica”: subidas y bajadas bruscas que pueden causar migrañas, sangrados abundantes, ansiedad o crecimiento de miomas.
No es que tu cuerpo esté “fallando”: está intentando adaptarse a una nueva etapa, y entenderlo es el primer paso para regularlo.
✨ La clave está en modular el estradiol, apoyar el hígado y equilibrar con progesterona, alimentación rica en fibra, sueño reparador y plantas que actúan como moduladores naturales.

💬 Cuéntame en los comentarios:
¿Has notado alguno de estos síntomas? ¿Qué te ha ayudado más a sentirte en equilibrio?

19/10/2025

🙅🏼‍♀️Tu voz cuenta; la voz de cada una de nosotras.

La visión de la menopausia y postmenopausia está cambiando, entre todas la estamos cambiando.

Yo investigo, tú lees, tú investigas, todas aprendemos y nuestro poder de comunicación extiende un nuevo futuro que nos permitirá tener una mejor calidad de vida.

Porque lo valemos, porque no solo somos cuerpos, objetos de deseo o musas para un sistema capitalista patriarcal que nos quiere en tanto seamos útiles.

Es vital comenzar a generar un conocimiento y cuidado horizontal, donde nos co-responsabilicemos junto a nuestros proveedores de salud como agente activas de toma de decisiones informadas.

01/10/2025

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