Cruz Roja Tejupilco

22/01/2026

En esta época vestirse en capas es la estrategia más efectiva para enfrentar el frío intenso, ya que permite atrapar el calor corporal y ajustar la temperatura como tu organismo lo vaya sintiendo necesario.

Usa varias capas de ropa, incluyendo gorro, guantes, bufanda y calcetines gruesos para proteger extremidades y cabeza.

21/01/2026

16/01/2026

La calma es tu mejor herramienta ante un , pero la preparación es tu respaldo.

Tener una mochila de puede marcar la diferencia para ti y tu familia durante las primeras 72 horas después de un desastre.

13/01/2026

Lo que sientes, es real. Es una condición de salud. Y tiene tratamiento.

El Día Mundial de la Lucha contra la nos recuerda que no solo se trata de sentirse tristes. La depresión es cansancio constante, pérdida de interés, dificultad para dormir, cambios en el apetito, falta de concentración y sentir que nada mejora.

No tienes que vivirlo en silencio.

Pide ayuda. Hablar con un profesional o con alguien de confianza puede marcar la diferencia.

Cuida tu .

10/01/2026

Cuidar de ti en esta es la mejor inversión, puedes prevenir enfermedades respiratorias.

Además, hidrátate constantemente, aunque no sientas sed, tu cuerpo necesita agua. Refuerza tus defensas con frutas de temporada ricas en vitamina C 🍊

| ́bado

09/01/2026

07/01/2026

Deseamos pronta resignación a familiares y amigos. En paz descanse 🙏🏽🕊️

06/01/2026

En este Día del y la , agradecemos la labor de quienes visten el emblema de la Cruz Roja con orgullo.

En México, hoy celebramos su vocación de cuidar y servir, .

06/01/2026

La celebración de nos recuerda que la verdadera magia está en lo que recibimos y en lo que somos capaces de dar.

En la Cruz Roja la vemos a diario: en la labor de las y los voluntarios, en la entrega de nuestros paramédicos y en cada vida que logramos tocar.

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06/01/2026

: RECUERDEN poner atención en los juguetes que adquieran. La seguridad es el mejor regalo que podemos dar a nuestros hijos 👇🏽