NUTRI-BODY

26/02/2026

25/02/2026

📌 BENEFICIOS DE ACUDIR AL NUTRIÓLOGO 👨🏻‍⚕️🍎

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No lo dejes para después: invertir en tu salud es la mejor decisión que puedes tomar hoy. 🙌✨

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👨🏻‍⚕️ L.N. Jesús Hernández Lugo
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📍 Dirección: Plaza Max, local 12, Temascalcingo, Estado de México.

23/02/2026

📌 SUERO CASERO: ¿Cómo prepararlo? 💧

➡️ La temporada de calor se ha adelantado, por lo que mantenerse bien hidratado es más importante que nunca. Si presentas síntomas de deshidratación a causa de diarrea o de un golpe de calor, puedes preparar este suero casero, que te ayudará a recuperar líquidos y electrolitos de forma rápida y efectiva.💯✅

👉 ¿Cuáles son los síntomas de deshidratación?
La deshidratación ocurre cuando una persona no toma suficiente agua o pierde demasiados líquidos (en caso de diarrea). La sed es el principal síntoma de deshidratación, en la que el cuerpo advierte que se deben de beber más líquidos (agua).

Otros síntomas son:
🔸 Boca seca o lengua hinchada
🔸 Fatiga o debilidad
🔸 Irritabilidad
🔸 Mareos
🔸 Nauseas y vómitos
🔸 Dolores de cabeza
🔸 Estreñimiento
🔸 Sequedad de la piel
🔸 Pérdida de peso
🔸 Orinar de color amarillo oscuro o disminución de la micción
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20/02/2026

✨ PROMO ESPECIAL ✨

👉🏻 El cambio empieza con un primer paso. ✨
Agenda una cita conmigo y trabajemos juntos para transformar tus hábitos y lograr tus objetivos. 🥗🏋️‍♂️

‼️Ú L T I M O S D Í A S‼️📅 Por el 5to aniversario de NUTRI-BODY, durante todo el mes de febrero la consulta nutricional tendrá un precio especial de $350, con un 20% de descuento. 🎉

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17/02/2026

📌 FRUTAS Y VERDURAS DEL MES DE FEBRERO

▶️ Los alimentos de temporada destacan por su mayor valor nutrimental, lo que contribuye significativamente al cuidado de la salud. Integrarlos en la alimentación diaria es una estrategia clave para una nutrición equilibrada. 🍊🍎🥕🫛
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14/02/2026

📌 14 DE FEBRERO - DÍA DE SAN VALENTÍN 💘

En este Día del Amor y la Amistad quiero recordarte que el amor más importante es el que te tienes a ti mismo. 💖

Cuidar de tu alimentación, tu salud y tu bienestar también es una forma de amor propio. 🙆‍♂️✨

NUTRI-BODY te desea un día lleno de cariño, salud y momentos felices. 🙌

¡Feliz Día del Amor y la Amistad! 💝
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12/02/2026

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08/02/2026

¡Hoy cumplimos 5 años! 🎉

Cinco años de aprendizaje constante, de desafíos, de crecimiento profesional y personal. Cinco años acompañando a personas reales, con historias reales, en sus procesos de cambio de hábitos y cuidado de la salud.

Nada de esto hubiera sido posible sin la confianza de cada paciente que pasó por este espacio, de quienes siguen estando y de quienes recomendaron mi trabajo. Gracias por permitirme acompañarlos, escucharlos y aprender junto a ustedes.

Este proyecto nació con mucha ilusión y hoy sigue creciendo con el mismo compromiso y amor por la nutrición.

¡Vamos por muchos años más! NUTRI-BODY 💚🥗

03/02/2026

🎉 ¡Estamos de festejo! 🎉

Celebremos el 5to Aniversario de NUTRI-BODY. 💚

Durante este mes, aprovecha un 20% de descuento en la consulta nutricional. 🥗✨

Es una excelente oportunidad para mejorar tus hábitos, cuidar tu salud y recibir un plan personalizado. 🏋🏻‍♂️

📆 Promoción por tiempo limitado.

¡Gracias por ser parte de estos 5 años! 💫

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30/01/2026

📌 FRASE DE LA SEMANA ❤️‍🩹

“Cada paso, por pequeño que sea, te acerca a tu meta. No te detengas.” ✨

👉🏻 Logra tus objetivos 💯✅
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27/01/2026

📌 27 DE ENERO - DÍA DE LA NUTRIÓLOGA Y DEL NUTRIÓLOGO EN MÉXICO 🍎👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️

👉 En México, el Día del Profesional en Nutrición se conmemora cada 27 de enero desde 1975, fecha en el que se fundó la Asociación Mexicana de Nutriología A.C. (AMENAC).

👉 La labor del Nutriólogo va más allá de elaborar dietas para perder peso. Los Nutriólogos desempeñamos un papel esencial en la mejora de la salud y el bienestar general de las personas, trabajando en la prevención de enfermedades metabólicas y la promoción de hábitos saludables a largo plazo.

Feliz día a todos los que desempeñamos esta gran profesión. 🙌💚
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L.N. Jesús Hernández Lugo 👨🏻‍⚕️🍎
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