Psic. Itzel Villanueva

03/09/2025

En México, según estadisticas del INEGI, la taza de suicidio por cada 100 mil personas es de 6.8; en el caso de mujeres de 2.5 y 11.4 en hombres.
Las tazas más altas de suicidio se dan en los estados de Chihuahua, Yucatán, Campeche y Aguascalientes.
La salud mental es importante, ojalá acudir al psicólogo o psiquiatra formará parte de nuestra cultura, saber que hay profesionistas capacitados que nos pueden acompañar y ayudarnos a desarrollar herramientas y habilidades para enfrentar o sobrellevar lo que emocionalmente nos mueve, nos duele.
A veces con echarle ganas no basta.

20/05/2025

01/02/2025

Cuida tu salud emocional.

13/01/2025

13 de febrero día mundial contra la lucha de la depresión
En México alrededor de 3.6 millones de personas padecen depresión

09/03/2023

Mujer te reconozco y reconozco tus batallas, tus luchas.
Te invito a continuar luchando por la equidad, el respeto, la responsabilidad afectiva, por tener la vida digna que todo ser humano merece, por una vida sin miedo por un planeta donde seamos vistas como seres de valor y se reconozca nuestro esfuerzo y trabajo.
Mundo permitenos ser libres de actuar, pensar, salir a la calle sin temer por nuestras vidas o integridad física y moral.
Entendamos todas y todos que si nos dañan, violentan o lastiman ¡no somos las responsables! Nada justifica los actos violentos y de desvalorización a los que nos enfrentamos las mujeres.