Nutrióloga Wendy Arias

30/11/2025

22/11/2025

Logrando uno de mis sueños y compartiendo que el fisicoculturismo natural si se puede 🏃🏿‍♀️✨🦦

14/11/2025

🔥 PROMO ESTELAR (la más pedida)

2 consultas presenciales por $900
2 consultas en línea por $750
Ideal para iniciar proceso o retomar con seguimiento.
Cupos limitados — aplica solo por Buen Fin.

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⚡ PROMO EXPRESS — SOLO HOY

Consulta presencial a $499
(Precio regular $580)
Si quieres venir HOY MISMO, esta es tu oportunidad.

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💬 Cómo agendar:

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📅 Elige día y hora
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✨ Cuida tu salud. Aprovecha el Buen Fin.
🔥 ¡Promos reales, cupos limitados y solo por tiempo super corto!

10/11/2025

El aumento de peso en diciembre no viene de 2 comidas especiales, sino de semanas completas de desorden.

Tu cuerpo no necesita perfección… solo consistencia.🍃

06/11/2025

El porcentaje ideal depende de tu s**o, edad, nivel de 🏃🏿‍♀️🦦actividad y metas (rendimiento, estética o salud).
✨No te compares, evalúa tu propio progreso.

PorcentajeDeGrasa

04/11/2025

El autosabotaje aparece cuando:
🏃🏿‍♀️Crees que por un desliz “ya todo se perdió”.
🦦Te castigas con hambre o exceso de ejercicio.
🍌Piensas que solo vale la pena si lo haces perfecto.

Y la verdad es esta ⤵️
Un error no te saca del camino. Solo dejar de intentarlo.

🩷Aprende a hablarte bonito,
a entender tus detonantes,
y a seguir avanzando sin culpa.

Porque la constancia sana siempre supera la perfección forzada.
Agenda tu cita 📆 3112413182

03/11/2025

Leer una etiqueta no es complicarte, es entender qué le das a tu cuerpo 🧠

Cuando sabes qué eliges, mejoras tu salud, tu rendimiento y tus resultados 💪

💬 Cuéntame en comentarios qué etiqueta te ha confundido y la analizamos juntos.

01/11/2025

🧬 Ingredientes:
Aislado de suero microfiltrado 🥛
• Aislado de proteína de soya 🌱
• Cacao 🍫
• Sucralosa (sin azúcar)

✅ Perfil limpio, sin rellenos ni azúcares añadidos
⚠️ Ojo con:
🔸 Contiene proteína de soya (no apta si eres sensible)
🔸 Sin certificaciones externas de pureza
🔸 No incluye enzimas digestivas

AUNQUE YO SIEMPRE RECOMENDARÉ UN PRODUCTO CON SELLOS DE VERIFICACIÓN

Aun así, su calidad general es buena por el costo. 👏

26/10/2025

SEGUNDA RUTA CULMINADA🔥🏃🏿‍♀️🦦🥥
Gracias a mis pacientes y a por trazar rutas tan fregonas! 💪🏽 SENDERUTAS
Impartiendo salud y promoviendo la actividad física juntos ❤️‍🔥
8 hrs • 14 km • Pura experiencia y buena vibra 🏔️🚶‍♀️☀️

25/10/2025

✨ Hoy celebro un año más de este sueño llamado nutrición ✨
Gracias a mi familia, a mi hermana y a cada paciente que ha confiado en mí. 🩷🦦
Emprender no es fácil, pero cada paso, sonrisa y cambio lo valen. 🙏
¡Gracias por acompañarme en este camino tan bonito! 🫶