Martes 6:30am - 12am Jueves 8am - 12am Sábado 9am - 6pm

Muévete conCiencia

Casa
Mexico
Tepic
Muévete conCiencia

Recursos de movimiento para todos los cuerpos. Yoga, meditación y respiración. Neurociencia del bienestar.

26/11/2025

Como parte del proyecto "Perimenopausia conCiencia", el día de mañana Jueves 27 de noviembre a las 6:00 pm participaré como invitada de Verónica Villela en su programa Radio Vida Renuévate. ¡Gracias por conectarte con nosotras ⭐!

25/11/2025

Un poquito de lo que se vivió este domingo de bienestar en Nukari, un precioso hotel boutique ubicado el pueblo mágico de Jala, Nayarit.

Mantente atent@ de las próximas fechas en donde disfrutarás de:
🧘🏾‍♀️Práctica de Yoga
🥗 Desayuno tipo buffet
🧖‍♀️2 zonas húmedas del SPA
💆 30 minutos de masaje relajante
🏊‍♀️ Day pass hasta las 7:00 pm en la alberca y jardín

Regálate lujo y bienestar ⭐️
Todas las personas son bienvenidas, no se requiere experiencia previa.

Gracias a mis amixx que participaron y me permitieron compartir sus imágenes 🫶🏻

23/11/2025

Domingo de bienestar en un precioso lugar 🙏🏻🫶🏻

30/10/2025

¡Ya estoy de regreso en Tepic! Después de varios meses de ausencia, me emociona mucho compartir este evento de lujo en el hotel boutique Nukari, ubicado en Jala, Nayarit.

Domingo 23 de noviembre a las 8:00 am.

Incluye:
🧘🏾‍♀️ práctica de yoga, meditación y respiración.
🥗 desayuno tipo bufet (con opciones vegetarianas y veganas)
🧖‍♀️ 3 servicios spa
💦 day pass en el área de alberca

Reservas al 3111428178

Cupo limitado:)

Gracias por compartir con quien creas que merece un día de goce y relax 😌

09/09/2025

Si has notado cambios en tu cuerpo, tus emociones, tu energía y no sabes qué te pasa y te gustaría adquirir recursos para prepararte para los cambios hormonales que experimentas entre tus 38 y tus 53 años, ¡este taller es para ti!

El próximo sábado 20 de septiembre te compartiré recursos para transitar por la Perimenopausia con mayor presencia, amabilidad y autocompasión 🌟🫶🏻🙏🏻 en YogaBliss con sede en La Calera, Cundinamarca, Bogotá 🇨🇴

Te compartiré herramientas para:

🌿 Regular tu sistema nervioso y disminuir el impacto del estrés.
🌿 Reconocer cómo el movimiento y la respiración influyen en tu energía, emociones y salud hormonal.
🌿 Incorporar herramientas sencillas para fortalecer tu autocuidado y cultivar calma en tu vida diaria.

A través de prácticas accesibles de *Yoga, respiración consciente, movimiento somático y recursos de neurociencias del bienestar*

⏰ Horario: 10am a 1pm
📍Lugar: Yogabliss Calera
👛 Inversión: 130mil

Solicita mayor información con Yurany en el teléfono que aparece en el cartel 💫

13/08/2025

Este viernes 15 de agosto, compartiremos la sesión “Yoga para todas: presencia y comunidad” para las mujeres de Corporación Para El Desarrollo Integral Humano Cordin

Estoy muy emocionada por la invitación y por tejer este espacio con otras mujeres que vibramos en la misma frecuencia Eureka YogaK sigamos creando comunidad ✨🌟💫

30/07/2025

Taller ConsCiencia en movimiento: Suelo Pélvico y Yoga es para TODAS LAS MUJERES EN CUALQUIER ETAPA DE SU VIDA.El suelo pélvico es una base vital: sostiene tus órganos, influye en la postura, el placer sexual y el bienestar general. Muchas veces lo descuidamos, hasta que da señales.Este taller combina fisioterapia especializada y Yoga basado en neurociencia. 💫Fortalece el suelo pélvico con ejercicios seguros y efectivos.💫Mejora la conciencia corporal y la conexión mente-cuerpo.💫Previene molestias comunes como escapes de o***a, prolapsos o dolor.💫Regula el sistema nervioso.💫Empodérate a través del conocimiento y el autocuidado.Ideal para adolescentes, mujeres en etapa fértil, postparto, perimenopausia y adultez mayor. Todas tenemos algo que ganar cuando cuidamos desde el centro.✨ Movimiento, ciencia, escucha y comunidad ✨

28/07/2025

Este sábado 2 de agosto ofreceremos el taller “ConsCiencia en movimiento: suelo Pélvico y Yoga” Es para ti si:🤱 Fuiste mamá (recientemente o hace años)🌙 Estás en peri, menopausia o post menopausia😣 Tienes escapes de pipí al reír, toser o cargar💢 Dolor en relaciones sexuales📉 Falta de fuerza o tensión en la zona bajaEl suelo pélvico es la base de tu postura, de tu placer, de tu poder.En este taller combinamos fisioterapia y Yoga para reconectar contigo misma desde el centro.Los cupos son límitados. Reserva tu lugar con $400, solicita info por DM 💫

Dirección

Agricultura #35 Col. SPAUAN
Tepic
63115

Horario de Apertura

Martes	6:30am - 12am
Jueves	8am - 12am
Sábado	9am - 6pm

Teléfono

+523111113763

Página web

https://concienciamuevete.negocio.site/?m=true

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