Psicólogo Alejandro Estrada

09/07/2023

09/06/2023

08/06/2023

27/05/2022

Actos consecuentes. En niveles adecuados.

19/03/2022

Es de suma importancia apoyar el talento de los demás, sin importar su edad. El arte es una herramienta de emancipación social, libertad, empoderamiento y una oportunidad de crecimiento complejo.
Esta convocatoria que les comparto, se ha abierto para que cualquier persona que curse entre 5 de primaria y 3 de secundaria pueda llegar a participar en un taller gratuito de dibujo impartido por un excelente artista que ha trabajado, entre otras cosas, como ilustrador dibujando comics para DC y Marvel. Estará abierta durante todo marzo, y es una excelente oportunidad para quienes ya tienen interés por el dibujo o les apasiona el género gráfico.

Todo el proceso será completamente gratuito, no necesitan herramientas especializadas, es un instructor sobresaliente y capacitado; ha dibujado a los Xmen, Spiderman, Batman y otros de manera oficial. Además Librósfera Club obsequiará 3 cajas literarias a quienes tengan un mejor desempeño en el taller, concursando con un personaje. En verdad que es una excelente oportunidad.

Aquí les dejo la convocatoria, no dejemos que el potencial de los más jóvenes quede limitado por la falta de estimulación y apoyo. Para inscribirte puedes encontrar el formulario de representante en la convocatoria y participar con un dibujo hecho por ti misma(o).

Convocatoria para el concurso InTrazos, en donde podrás llegar a participar en un taller impartido por el artista gráfico y dibujante de comics Rulo Valdés; ilustrador que ha participado dibujando comics para Marvel y DC.

05/08/2021

La perspectiva suele alterar el valor con que evaluamos nuestras experiencias

20/04/2021

Excelente opción de regalo para el día del niño, fomentar la lectura en casa con una actitud positiva y desde el juego abre las puertas a la creatividad y mejora la experiencia del aprendizaje. A través de los libros compartimos mundos, vidas y experiencias.

17/03/2021

Por eso en las universidades se estudia a Oogway como antecedentes de la terapia ACT 😆
Y si cambiaras la palabra "panda" por "acciones".
✨

EL MOMENTO EN EL CUAL ES MAESTRO OOGWAY SE DESPIDE DE SHIFU AL IRSE AL REYNO DE LOS ESPIRITUS

13/03/2021

✨ Siempre podemos fortalecer las relaciones que nos rodean. Amor, soporte, respeto y empatía. Las herramientas perfectas. ✨

11/03/2021

✨Encantado de poder apoyarte✨

10/11/2020

Uno de los principales motivos de consulta es la perdida de control, ansiedad y depresión. Suele pasar que una causa importante del malestar es el intenso rechazo de lo que sentimos, y a veces, de lo que somos. Para ti, hago esta reflexión.

Ácimo espíritu que te empequeñeces con el temor de un suspiro ahogado y de un latido agitado, que buscas razones en dónde no hay más que locura y desesperación dejando de lado tu amada calma agonizante, recostada en una cama de clavos afilados.

Hace tiempo ya que olvidaste tu propio aliento y que conseguiste marcar tu propio ritmo.
Mucho más aún que supiste que estabas vivo y que la muerte no era tu vaticinio más recurrente.

No pelees con quien sufre, ni con el sufrimiento, tampoco juzgues a la lucha misma.
Vuelve a la culpa responsabilidad y al cambio un proceso perenne,
aceptando con ahínco y ferocidad la naturaleza de su ser inquieto.
No es el mal ni el malhechor, es solo un grito de espectativa interrumpida y rechazada.
Es la exigente evidencia de que somos algo más que paz y bien,
la entropía buscando un aparente equilibrio.
No lo repelas ni lo odies, pues quién se regocija solo en la alegría y aleja lo demás es eternamente incompleto.

La aceptación, suele ser un gran motor de cambio. Porque no oprime, libera.