Barbara Guzman Nutriologa

Barbara Guzman Nutriologa Cédula: 62047 UAG
Cédula Profesional: 10623664

28/03/2026

Todos tenemos metas saludables que cumplir pero... ¿Alguna vez te han contado lo que no se ve en las mismas? Chicos el día de hoy, Trunks y yo les vamos a contar algunas cosas que no te dicen al momento de querer cumpir tus metas saludables 😘🐶✨

24/03/2026

¿Inflamada, cansada y con culpa? quedate hasta el final de este video que te explico como mejorar tu digestión😉✨

El potasio es clave para el buen funcionamiento de tu cuerpo🥑🍌Ayuda a regular la presión arterial, mejora la función mus...
19/03/2026

El potasio es clave para el buen funcionamiento de tu cuerpo🥑🍌

Ayuda a regular la presión arterial, mejora la función muscular y previene calambres. Incluir alimentos como plátano, aguacate, espinaca y papa puede hacer una gran diferencia en tu salud diaria.

Pequeños cambios en tu alimentación, grandes beneficios para tu bienestar✨

¿Como cuidar tu alimentación en el trabajo? hoy te comparto 4 tips que te ayudarán con eso💖1.- Desayuna antes de salir d...
16/03/2026

¿Como cuidar tu alimentación en el trabajo? hoy te comparto 4 tips que te ayudarán con eso💖

1.- Desayuna antes de salir de casa.
2.- Siempre ten agua a la mano.
3.- Come algo de fruta a medio día.
4.- Lleva tu comida hecha en casa.

😂
13/03/2026

😂

¿Quieres mejorar tu alimentación? agenda tu cita conmigo💜
12/03/2026

¿Quieres mejorar tu alimentación? agenda tu cita conmigo💜

Una buena nutrición es la base para una vida plena y activa💜
10/03/2026

Una buena nutrición es la base para una vida plena y activa💜

El kiwi es un superalimento rico en vitamina C (superior a la naranja), fibra, potasio y antioxidantes que fortalece el ...
05/03/2026

El kiwi es un superalimento rico en vitamina C (superior a la naranja), fibra, potasio y antioxidantes que fortalece el sistema inmunológico, mejora la digestión y el tránsito intestinal💖

Tanto el kiwi verde como el amarillo son opciones excelentes para mejorar la salud general y la digestión.

¿Cual es tu favorito?

Recomendaciones de tu amiga y nutrióloga💜
03/03/2026

Recomendaciones de tu amiga y nutrióloga💜

Tu bienestar empieza hoy... Agenda tu consulta, ya sea presencial o en línea❗Planes personalizados, atención profesional...
26/02/2026

Tu bienestar empieza hoy... Agenda tu consulta, ya sea presencial o en línea❗
Planes personalizados, atención profesional y resultados reales 💜

Sabías que el potasio es clave para tu salud?Este mineral ayuda a regular la presión arterial, mantener el equilibrio de...
25/02/2026

Sabías que el potasio es clave para tu salud?

Este mineral ayuda a regular la presión arterial, mantener el equilibrio de líquidos y favorecer el buen funcionamiento de tus músculos y nervios 💪🧠

La buena noticia es que lo puedes encontrar en alimentos naturales como:
🥬 Verduras de hoja verde
🍇 Frutas como uvas y moras
🥕 Vegetales de raíz como zanahoria y papa
🍊 Frutas cítricas

Incluir variedad en tu alimentación es la mejor forma de cubrir tus necesidades nutricionales ✨

Si quieres aprender a balancear mejor tu alimentación, agenda tu consulta.

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Barbara Guzmán

Calidad en el servicio y mi trato personalizado es lo que me caracteriza. Es momento de cambiar hábitos y comenzar una nueva vida, te acompaño en tu proceso, Barbara Guzmán.