Lunes 9am - 5pm Martes 9am - 5pm Miércoles 9am - 5pm Jueves 9am - 5pm Viernes 9am - 5pm Sábado 9am - 1pm

L.N. Hatziri Espinosa

Casa
Mexico
Tizayucan
L.N. Hatziri Espinosa

Atención nutricia•Planes de alimentación personalizados•Nutricion Clínica•Embarazo• Niños, Adultos•Geriatría• Px Especiales• Orientación•Lactancia•Comedor

08/05/2024

Comida de hoy!
100gr de bistec de res asado (pimienta y ajo en polvo)

2 tazas de verduras cocidas (calabaza, brocoli y zanahoria)

Comer saludable no tiene por qué ser aburrido🍽😋

¿Y tu que vas a comer hoy?

10/04/2024

✨️Dile adiós a los excesos de vacaciones✨️🫣

Recupera tu peso, desinflama tu abdomen, pierde tallas y mejora tu relación con tu cuerpo...

Reto 21 días ABRIL 2024
INICIO: 15 ABRIL 2024

INCLUYE:
Historia clínica
Menús semi personalizados
Recetario Digital del reto
Recetario de Postres saludables
Bitácora de consumo Agua
Lista alimentos equivalentes
Lista marcas (canasta basica) recomendada
Grupo seguimiento WhatsApp

Precio ESPECIAL ABRIL
$250.- único pago inscripción

🫧NO TIENES NADA QUE PERDER, SOLO KILOS🫧

02/01/2024

✨️🙌Feliz 2024✨️🙌

Que sea un año de mejorar tus hábitos, continuar con tu rutina de ejercicio, seguir comiendo saludable y logres esa transformación que quieres
Y que puedas g***r de un año con Salud, Prosperidad y Exitos

●Con mucho Cariño Nutri Hatziri

09/08/2023

Ideas de cenas saludables 👌🥑🍕🥙🌯
Fáciles y rápidas
Consentirte también implica cuidar tu alimentación
🫶

01/02/2023

🍍Después de la rosca y los tamales
¿Que estas esperando para cuidarte?

Hoy es tu mejor momento para comenzar a cumplir tus propósitos del 2023...

Reto Febrero fit 21 días
●Baja de peso●Reduce tallas ●Desinflamate●Mejora tu digestión●
Bye estreñimiento●

🗓Inicio 06 Febrero 2023
📍PAGO UNICO $250.-MX

●●INSCRIPCIONES ABIERTAS●●
⏰️CUPO LIMITADO
#2023

27/01/2023

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Feliz día Colegas 🍍
Que ejercen esta bonita profesión, poco valorada, pero tan necesaria para las estadísticas de nuestra población.

Si todos tuviéramos buenos hábitos, otra cosa seria.

GRACIAS a todos nuestros pacientitos, que confianza en nuestro trabajo, a los que siempre regresan, a quienes nos recomiendan, y a los que confian por primera vez.
El mejor regalo es ver a tus pacientes disfrutar de su comida, y verlo feliz con sus cambios. 🍍🍉

27 enero 2023

18/01/2023

¿No sabes qué llevarte de comer al trabajo?
Te dejo algunas ideas, ricas y fáciles.
Recuerda mantenerte hidratad@ y cuidar tus porciones
🍍💕

05/01/2023

👀 Y TU QUE ESTAS ESPERANDO PARA LOGRAR BAJAR ESOS KILITOS DE MAS👀😊
●●Unete al reto 21 dias●●
Iniciamos 09 Enero 2023

*RESULTADOS DE PACIENTES DE RETOS ANTERIORES*
■■BAJA DE PESO| DESINFLAMATE| PIERDE TALLAS| SIN PASAR HAMBRE■■
👍🏻INSCRIPCIONES ABIERTAS👍🏻

02/01/2023

😊Y ESTE AÑO SI LO VAS A CUMPLIR
INSCRIBETE A NUESTRO RETO
BAJA DE PESL, COMIENDO RICO Y SANO

26/12/2022

🎊EL MEJOR REGALO PARA TI ESTE 2023🎊

INICIA ESTE NUEVO AÑO CON MUCHA MOTIVACION Y CUMPLIENDO TUS METAS, GANAR SALUD ES MUY IMPORTANTE, BAJAR DE PESO DESPUES DE ESTA TEMPORADA DE EXESOS

BIENVENIDA AL RETO ENERO FIT
2I DIAS.
INICIAMOS 09 DE ENERO 2023
DURACION 21 DIAS
100% ONLINE (INSCRIBETE DESDE CUALQUIER PARTE DE MÉXICO)
●RESULTADOS GARANTIZADOS●

PREVENTA: 16 al 29 Diciembre 2022
$250 único pago
PRECIO REAL: 02 al 08 de Enero $350.- único pago
•
•
•
Baja de peso|Desinflamate|Pierde tallas|Reduce medidas|Sin pasar hambre|
•
•
INSCRIPCIONES ABIERTAS ✅️

22/12/2022

🥶Con este frío se antoja un rico PONCHE,
Rica bebida que no falta en estaa fechas, en nuestras mesas...
Te dejo más información, de sus beneficios
Y 2 opciones saludables con menos azúcar.
☃️🎄

mexico

21/12/2022

🙋🏻‍♀️🙋🏻ARRIBA LA MANITA

Dirección

Tizayuca
Tizayucan
43823

Horario de Apertura

Lunes	9am - 5pm
Martes	9am - 5pm
Miércoles	9am - 5pm
Jueves	9am - 5pm
Viernes	9am - 5pm
Sábado	9am - 1pm

Teléfono

+527711102920

Página web

http://paypal.me/HMartinezEspinosa/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando L.N. Hatziri Espinosa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.