Psicóloga Jazmín Rosas

03/11/2025

🧠✨ Está bien que no creas en la terapia.
Porque la terapia no se trata de creer…
se trata de atreverte a mirarte de frente, de cuestionarte, de sanar lo que muchos prefieren ignorar.

Creer es fácil.
Actuar, no tanto.
Y justo por eso, no todos están listos para hacerlo.

No pasa nada si no crees en la psicología…
Pero tarde o temprano, la vida te enseñará que cuidar tu mente también es una forma de quererte. 💬

23/10/2025

🤍

15/10/2025

Nos enseñaron que una “buena madre” se hunde por sus hijos.
Que sufre en silencio, que aguanta, que da todo… incluso cuando ya no puede más.

Y esa imagen —la de una madre sosteniendo al hijo por encima del agua mientras ella se ahoga— se volvió símbolo de amor.
Pero no debería serlo.

Una mamá que se ahoga no puede enseñar a flotar.
No puede cuidar si no tiene aire.
No puede acompañar si se queda sin fuerza.
Porque si nos hundimos, se hunden ellos después.
Literal y metafóricamente.

El amor de una madre no debería medirse por cuánto duele,
sino por cuánta vida conserva para seguir sosteniendo, con calma, con presencia, con salud.

Amar también es aprender a respirar.
Por ti, y por ellos.

Por

15/10/2025

Eres muchísimo más ❤️‍🩹

15/10/2025

11/10/2025

Salud mental 🧠

08/10/2025

❤️‍🩹 Para quien necesite leerlo.

30/09/2025

El progreso requiere desaprender lo aprendido. ✨