Dra Rocio Pérez Barragan

16/12/2025

15/12/2025

14/12/2025

14/12/2025

01/10/2025

💪✨ Mapa de puntos en el brazo y antebrazo

La imagen muestra un esquema de puntos clave en el brazo y la mano, que se utilizan como referencias tanto en anatomía como en terapias manuales, acupuntura y acupresión.

🔹 Puntos principales identificados

Deltoides

Músculo principal del hombro, relacionado con fuerza y movilidad del brazo.

Húmero

Hueso largo del brazo, importante para el sostén y el movimiento.

Bursa

Bolsa sinovial que evita fricción en las articulaciones.

Braquial

Músculo que contribuye a la flexión del codo.

Codo

Articulación clave para la movilidad del brazo.

Radio y cúbito

Huesos del antebrazo, permiten la rotación y movimientos finos.

Muñeca (arriba y base)

Punto de articulación que conecta el antebrazo con la mano.

Dorso de la mano

Área donde pasan tendones extensores.

Palma

Zona de gran sensibilidad, vinculada con terminaciones nerviosas y puntos reflejos.

Dedo índice

Representa fuerza de agarre y coordinación fina.

🔹 Usos terapéuticos y energéticos

✅ Acupuntura y acupresión: algunos de estos puntos coinciden con meridianos (Intestino Grueso, Corazón, Pericardio).
✅ Terapia física: liberación de tensión en hombro, codo y muñeca.
✅ Reflexología de la mano: la palma y los dedos reflejan órganos internos.
✅ Rehabilitación: puntos clave para recuperar movilidad tras lesiones.

💡 Consejo práctico: Un automasaje recorriendo desde el deltoides hasta la palma ayuda a liberar tensión, mejorar la circulación y relajar los nervios del brazo y la mano.

19/09/2025

🌟 ¡Cuidando de Ti en Cada Paso! 🌟

En el consultorio de la Dra. Rocío Pérez Barragán, somos quiroprácticos y fisioterapeutas dedicados a aliviar cualquier tipo de malestar, sin causar dolor.

🌈 ¿Por qué es importante visitar a un fisioterapeuta o quiropráctico?

Mejora tu movilidad y calidad de vida.
Reduce el dolor y las molestias en tu cuerpo.
Previene lesiones a través de un enfoque integral en tu salud.
📍 Ubicación:
AV. VENUSTIANO CARRANZA, COL. EL MOGOTE,
TEZONTEPEC DE ALDAMA, HIDALGO.

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¡Agenda tu cita hoy y comienza tu camino hacia un nuevo nivel de bienestar! Tu salud es nuestra prioridad. 🌈

17/09/2025

Información que cura a sus órdenes.

04/09/2025

🌟 ¡Cuidado con tu salud! La importancia de atender testículos descendidos 🌟

En nuestro consultorio, la Dra. Rocío Pérez Barragán se encarga de brindarte la atención que mereces. La condición de testículos descendidos, también conocida como criptorquidia, puede tener serias implicaciones para tu salud. Aquí te contamos los riesgos:

⚠️ Riesgos asociados:

Mayor riesgo de cáncer testicular: No ignores la importancia de realizar controles regulares.
Infertilidad: Un testículo no descendido puede afectar negativamente la fertilidad en el futuro.
Hernias inguinales: Esta condición puede provocar complicaciones que afectan tu bienestar.
¡No esperes más para cuidar de tu salud! Estamos aquí para ayudarte a evaluar y tratar estas condiciones de manera profesional y efectiva.

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02/09/2025

📌 Hernia de disco: lo que tienes que saber

La hernia discal ocurre cuando el disco intervertebral (una especie de “amortiguador” entre las vértebras) se desplaza o se rompe, pudiendo presionar nervios cercanos.

🔎 Causas y factores de riesgo

Desgaste natural por la edad.

Movimientos bruscos o levantar peso de forma incorrecta.

Sedentarismo o falta de fuerza muscular.

Sobrepeso.

Tabaquismo (afecta la salud de los discos).

⚠️ Signos y síntomas más comunes

Dolor en la espalda baja o cuello.

Dolor que se irradia a piernas (ciática) o brazos.

Hormigueo, adormecimiento o debilidad en extremidades.

En casos graves: pérdida de control de esfínteres (¡emergencia médica!).

🛡️ Prevención

Mantener actividad física regular y fortalecer la musculatura.

Adoptar buena postura al sentarse y al levantar peso.

Controlar el peso corporal.

Evitar el tabaquismo.

🩺 Tratamiento

👉 La mayoría de los casos NO necesitan cirugía.
Se suelen indicar reposo relativo, analgésicos, fisioterapia y cambios en el estilo de vida.

🚨 ¿Cuándo consultar al médico?

Si el dolor es muy intenso o persistente.

Si el dolor baja por la pierna o el brazo con hormigueo.

Si aparece debilidad muscular.

Si hay pérdida de control de o***a o materia f***l (urgencia).

💡 Dato importante: muchas personas con hernia discal mejoran con tratamiento conservador y buenos hábitos. La cirugía se reserva solo para casos específicos.

01/09/2025

🌟 ¡La Quiropraxia es clave para tu bienestar! 🌟

En nuestra consulta, la Dra. Rocío Pérez Barragán se dedica a ofrecerte todo lo que necesitas para mantenerte saludable. ¿Sabías que la quiropraxia puede hacer maravillas por tu cuerpo? Aquí te contamos por qué es tan importante:

✨ Alivio del Dolor: Di adiós al dolor en la espalda y el cuello. Con nuestros tratamientos, disfrutarás de un alivio significativo.

✨ Mejora de la Movilidad: Restaura el movimiento en tus articulaciones y siente la libertad de moverte sin molestias.

✨ Prevención de Lesiones: Fortalecemos tu sistema musculoesquelético para ayudarte a evitar futuros problemas.

✨ Bienestar General: Contribuye a un funcionamiento óptimo de tu sistema nervioso, mejorando así tu calidad de vida.

✨ Enfoque Integral: Cuidamos de tu salud física y emocional, porque ambos aspectos son esenciales para sentirte bien.

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29/08/2025

🌟 ¡Transforma tu vida con la Dra. Rocío Pérez Barragán! 🌟

¿Te sientes así de incómodo? No estás solo. En nuestro consultorio, trabajamos para mejorar tu bienestar y ayudarte a vivir sin dolor. 💪

Mira el cambio:
Con nuestro enfoque profesional, muchos de nuestros pacientes han experimentado una transformación notable en su salud y calidad de vida.

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¡No esperes más! Tu bienestar es nuestra misión. Agenda tu cita y descubre cómo podemos ayudarte a sentirte mejor.