Lunes 9am - 7pm Martes 9am - 7pm Miércoles 9am - 7pm Jueves 9am - 7pm Viernes 9am - 7pm Sábado 8am - 12pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/103569845972738/

Psicóloga Luz Betanzo López

Casa
Mexico
Tierra Blanca
Psicóloga Luz Betanzo López

Atención psicológica

Para agendar citas: 2741094935
✅WhatsApp
❌Llamadas

27/01/2026

🧠NO DUELE PARA QUE SUFRAMOS…

🫀La manera en que percibimos nuestra realidad influye directamente en cómo vivimos, pensamos y sentimos.

🫂Cuestionar nuestras percepciones y estar dispuestos a cambiarlas puede abrirnos nuevas posibilidades de crecimiento y bienestar.

🦋El verdadero cambio comienza cuando ponemos en práctica una nueva forma de ver, vivir, gestionar y afrontar la vida.

26/01/2026

Aprender no es un momento: ES UN HABITO🧠

Y se nota en COMO TE TRATAS, EN LO QUE SUELTAS Y LO QUE YA NO REPITES.🫀

22/01/2026

Recordatorio de Jueves🧠🫀🫂🦋

20/01/2026

Aprendiendo una nueva forma de amar🧠🫀🦋🫂

19/01/2026

Comienza este bonito lunes aprendiendo a elegirte🧠🫀🫂🦋

15/01/2026

No hay una única forma de sanar, ni un reloj que marque cuándo dejar de doler…

En el consultorio se aprende que el duelo no es una línea recta. A veces pensamos que "superarlo" significa olvidar o dejar de llorar, pero acompañando estos procesos me he dado cuenta de que sanar es, en realidad, aprender a convivir con esa ausencia de una forma distinta.

El cuerpo habla cuando las palabras no alcanzan: se cansa, se apaga, necesita pausa. Y eso también es parte del proceso.

No existe una forma "correcta" de despedirse. Algunos necesitan hablar, otros necesitan silencio, y otros simplemente necesitan que alguien esté ahí, sosteniendo el espacio sin juzgar.

Si estás atravesando una pérdida, recuerda: TU DOLOR NO TIENE PRISA. DATE EL PERMISO DE SENTIRLO A TU RITMO.

13/01/2026

🧠La depresión es uno de los tipos más comunes de condiciones de salud mental y, a menudo, se desarrolla junto con la ansiedad. La depresión puede ser leve y de corta duración o grave y duradera.

🫀Algunas personas se ven afectadas por la depresión solo una vez, mientras que otras pueden experimentarla varias veces.

🧠Recordemos que detrás de cada sonrisa, puede haber una lucha; detrás de cada lágrima, una historia.
SEAMOS AMABLES y EMPATICOS🫂

13/01/2026

EN LO QUE TE ENFOCAS, ES LO QUE CRECE🦋

🧠Lo único que separa lo que deseas de lo que vives es el valor de intentarlo.

09/01/2026

Y hoy recuerda…

🧠Los miedos no se evaporan: SE CRUZAN.
🫀Las cosas difíciles no se evitan: SE SOSTIENEN.
🧠Y el coraje no llega antes de actuar: NACE MIENTRAS AVANZAS.

🫂No estás obligado a sentirte listo.
🦋Estás obligado a intentarlo.

Porque del otro lado del miedo no hay un monstruo esperándote: HAY LA PERSONA QUE SIEMPRE QUISISTE SER.

08/01/2026

Te ha pasado que desde que empezaste tu proceso terapéutico, has escuchado una o más de estas frases?... Y es que cuando comienzas a sanar, no todo el mundo celebra tu crecimiento.

🧠Algunos te dirán que "estás peor" solo porque ya no te acomodas a lo que antes te hería.
🫀Porque empezaste a ver con claridad.
🧠Porque dejaste de callar para no incomodar.
🫀Porque ahora identificas manipulaciones, maltratos y conductas dañinas.
🧠Porque aprendiste a poner límites... y eso a muchos no les conviene.

Las personas que se beneficiaban de tu falta de límites se incomodarán cuando empieces a elegirte, porque eso implicará que ahora deberán hacerse responsables de sus actos, y no siempre estarán listas,ni dispuestas.

Así que aunque a algunos les incomode tu crecimiento, tu sigue...

Recuerda:
🦋No estás retrocediendo: estás creciendo.
🦋No estás "peor": estás más consciente.
🦋No eres "difícil": estás protegiéndote.

07/01/2026

Bonito miércoles☀️

🧠Que nadie te convenza que debes tolerar lo que te lastima🫀

05/01/2026

Iniciamos este 2026…

Aprendiendo a:

🧠Soltar para cambiar.
🫀No forzar para fluir.
🫂Confiar hasta que llegue.
🦋Aceptar para sanar.

¿Estás de acuerdo?❤️‍🩹

Dirección

Colonia Obrera
Tierra Blanca
95190

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7pm
Martes	9am - 7pm
Miércoles	9am - 7pm
Jueves	9am - 7pm
Viernes	9am - 7pm
Sábado	8am - 12pm

Teléfono

+522741094935

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Luz Betanzo López publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.