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Therapy & Training

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Therapy & Training

Train, Treat, Cure. Fisioterapia y Rehabilitación física 💪🏼
Ubicados en , el gimnasio de

23/01/2026

Durante el embarazo, el cuerpo cambia y la espalda lo resiente 🤰💛

El dolor no tiene que ser parte normal del proceso.
La fisioterapia puede ayudarte a sentirte mejor y más cómoda.

👉 Agenda una consulta especializada
📲 Estamos para acompañarte (664) 487 5659

18/01/2026

Cuando el dolor baja del cuello al brazo y no sabes por qué, podría no ser casualidad ⚠️

Detectar la causa a tiempo hace la diferencia en tu recuperación.

📍 Acude a una valoración
💬 Escríbenos y agenda tu consulta (664) 487 5659

17/01/2026

La artritis no es solo una molestia ocasional,
es una condición que puede afectar tu movilidad y calidad de vida 🦴

Con el tratamiento adecuado, el movimiento sigue siendo posible.

👉 Recibe atención profesional
📲 Agenda tu cita con nosotros (664) 487 5659

12/01/2026

Esa postura tan común con el celular puede estar afectando tu cuello más de lo que imaginas 📱➡️😖

La tensión cervical no aparece de un día para otro, se acumula con pequeños hábitos diarios.

🧠 Aprende a cuidar tu postura
📍 Agenda tu valoración en Therapy & Trainning (664) 487 5659

09/01/2026

La fisioterapia también es prevención, movilidad y rendimiento 💪

Cuidar tu cuerpo antes del dolor te ayuda a mantenerte activo y evitar lesiones a largo plazo.

👉 Da el primer paso
📲 Agenda tu valoración con nosotros (664) 487 5659

07/01/2026

Vivir bien también es moverte sin dolor, con libertad y confianza ✨

No esperes a que una molestia limite tu día a día.
La prevención es parte del bienestar.

📍 Agenda tu consulta en Therapy & Trainning
💬 Estamos para ayudarte (664) 487 5659

05/01/2026

Comenzar el año entrenando sin preparación puede traer consecuencias ⚠️

Estas son algunas de las lesiones más frecuentes cuando se regresa a la actividad física sin guía adecuada.

La buena noticia: muchas se pueden prevenir con una valoración y acompañamiento profesional.

👉 Agenda tu cita y entrena con seguridad
📲 Mándanos mensaje (664) 487 5659

04/01/2026

¿Eres fisioterapeuta y te apasiona el bienestar y el movimiento? 💪🩺 En Therapy & Trainning queremos que formes parte de nuestro equipo.

📌 Requisitos:
✔ Titulación como Lic. en Fisioterapeuta
✔ Experiencia comprobable

📩 Envía tu CV al correo fisioterapia@gymsymmetry.mx o contáctanos para más información al WA (664) 487 5659

02/01/2026

Que este 2026 llegue con más movimiento y menos dolor.

Feliz Año Nuevo ✨

#2026

27/12/2025

Escuchar tu cuerpo, prevenir lesiones
y moverte con conciencia
también es parte del progreso.

Empieza el año cuidando lo que te permite rendir.

📲 Agenda tu sesión y comienza hoy a sentirte mejor (664) 487 5659

26/12/2025

El mejor momento para empezar a cuidar tu cuerpo no es mañana, es hoy🙌🏻.

😓 Cada día que postergas, el dolor, la tensión o el cansancio se acumulan.

Tu cuerpo no espera… necesita atención, movimiento y descanso consciente.

💙 En Therapy & Trainning te ayudamos a mantenerte activo, prevenir lesiones y recuperar bienestar.
📲 Agenda tu sesión y comienza hoy a sentirte mejor (664) 487 5659

17/12/2025

Entrenar no debería doler. 🧠
Según la UNAM, la mayoría de las lesiones durante el ejercicio se deben a malas posturas, sobrecarga o falta de calentamiento.
No se trata solo de moverte, sino de entrenar con técnica, progresión y conciencia corporal.

🔥 Empieza poco a poco, escucha a tu cuerpo y nunca ignores las señales de dolor o fatiga.
Tu rendimiento mejora cuando tu cuerpo está equilibrado, no forzado.

📲 Escríbenos al (664) 487 5659 y agenda tu sesión.

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