08/04/2026
Se me cae el cabello… ¿qué vitamina tomo?
Es una de las preguntas que más escucho en consulta.
Pero la realidad es esta:
No toda caída de cabello se resuelve con suplementos.
Antes de tomar biotina, colágeno o cualquier vitamina, lo más importante es entender qué está pasando dentro de tu cuerpo.
En muchos casos, la causa puede estar relacionada con:
• anemia o deficiencia de hierro
• alteraciones tiroideas
• deficiencia de vitamina D
• desbalances hormonales
• otros factores metabólicos
Por eso, en consulta médica evaluamos estudios de laboratorio específicos que nos permiten identificar la causa real de la caída de cabello.
Cuando entendemos el origen del problema, podemos diseñar un tratamiento personalizado y efectivo.
Porque en salud capilar:
El diagnóstico correcto cambia todo.
Si notas pérdida de densidad o caída persistente de cabello, es importante evaluarlo a tiempo.
Agenda tu valoración capilar.
Dra. Karla Saldívar
Restauración Capilar