02/09/2025
- No es flojera. Es mucho más complejo -
Las personas con TDAH no “dejan cosas a medias” por falta de ganas. Lo que muchas veces se interpreta como flojera, en realidad tiene raíces más profundas: dificultades para organizarse, mantener la atención, regular la ansiedad… y sobre todo, para lidiar con un entorno que no siempre entiende lo que pasa dentro.
Cuando esas habilidades se ven afectadas, también lo hace la seguridad personal. Escuchar frases como “solo necesitas esforzarte más” puede doler. No porque falte esfuerzo, sino porque ese tipo de comentarios refuerzan una narrativa injusta: la de que no están haciendo lo suficiente.
Con el tiempo, esa herida puede volverse interna. Algunas personas con TDAH llegan a creer que son perezosas, simplemente porque otros lo repiten. Y esa creencia—tan ajena a la verdad—puede minar la autoestima, apagar la motivación y hacer que cada tarea se sienta como una montaña.
Reconocer esto no es justificar. Es comprender. Y desde ahí, construir espacios más empáticos, más humanos, más reales🧠💛
