ACMOS Psicología TJ

02/12/2025

✨ Terapias de Grupo – Iniciamos en enero 2026 ✨
En ACMOS Psicología creemos que sanar también se hace en comunidad. Por eso abrimos dos grupos diseñados para acompañarte, fortalecer tus recursos y ayudarte a conectar contigo y con otras personas desde un espacio seguro.

💜 Grupo para Mujeres (20 a 45 años)
Un espacio para descubrir tu fuerza, tu valor y tu voz. Aquí podrás compartir, aprender y transformar tu historia junto a otras mujeres.

💬 Grupo mixto (22 a 40 años)
Si entre trabajo, casa y el ritmo moderno sientes que socializar se ha vuelto difícil, este grupo te ayudará a reconectar con tu lado humano, practicar nuevas habilidades y crear vínculos sanos.

📍 Ambos grupos son presenciales en Zona Centro, Tijuana.
📞 Informes: 664-284-1982

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💸 Costos
• Costo normal (a partir del 20 de diciembre):
👉 $250 por sesión
👉 $150 de inscripción
• Precio preferencial inscribiéndote antes del 20 de diciembre:
👉 $200 por sesión. 👉 $100 Inscripción Y este precio se mantiene durante todo el tiempo que dure el grupo.

17/09/2025

✨ Cuidar de tu salud mental es tan importante como cuidar de tu cuerpo. ✨

Pequeños pasos hacen una gran diferencia:
✅ Dormir suficiente
✅ Expresar lo que sientes
✅ Pedir ayuda cuando lo necesites
✅ Revisar tus pensamientos

🌿 Recuerda que no estás sola/o en este camino. Tu bienestar empieza con hábitos sencillos y constantes.

📲 Escríbenos al 664 284 1982 y con gusto te apoyamos con una cita para atención psicológica

20/06/2025

🌿 Tu salud mental también merece cuidado.
Así como vamos al médico cuando algo duele, también es válido buscar apoyo cuando el alma se siente cansada.
Hablar con alguien, pedir ayuda, comenzar terapia… todo eso también es amor propio. 💛

📍Terapia individual, de pareja, familiar y en línea.
📞 Escríbenos: 664 284 1982
🌐 www.acmospsicologia.com

08/03/2025

30/01/2025

¡Comencemos con el Reto #1!

Hablemos de emociones

¿Cuántas veces te han preguntado: ¿Cómo estás? o ¿Cómo te sientes? Y, de manera casi automática, respondes: “Bien”, sin profundizar, sin mostrar lo que realmente pasa por tu mente y tu corazón. Tal vez por costumbre, por miedo a incomodar o simplemente porque ni siquiera te has detenido a pensarlo…

Pero hoy quiero invitarte a hacer una pausa y preguntarte de verdad:

¿Cómo me siento en este momento?

Tomarnos el tiempo de responder con honestidad nos da información valiosa sobre nuestro estado emocional. A veces, es el primer paso para entender qué necesitamos, qué cambios podemos hacer o si es momento de pedir ayuda.

✨ Tu reto de hoy: Antes de seguir con tu día, detente unos minutos, respira profundo y escribe en los comentarios o en un diario:

✅ ¿Cómo te sientes realmente?
✅ ¿Qué te llevó a sentirte así?
✅ ¿Qué podrías hacer hoy para mejorar tu bienestar emocional?

Si te animas, comparte tu reflexión en los comentarios. ¡Juntos aprendemos a escucharnos mejor!

26/01/2025

Reto 2025, ¡de salud mental!
Únete a este reto, subiremos actividades diseñadas especialmente para tu desarrollo personal, cuidado de tu salud mental y optimización de bienestar. Aprenderás a identificar situaciones de conflicto, generar herramientas de autogestión y brindarte opciones de atención y seguimiento en caso de ser necesario. Somos psicólogos comprometidos contigo y tu desarrollo. Mándanos mensaje para más información y ¡Síguenos para que no te pierdas de ningún contenido!

21/06/2024

El proceso puede ser difícil, vivir sufriendo es mucho más. Acércate con nosotros para recibir el apoyo que necesitas. Terapia individual, de pareja, familiar y grupal. 📍Tijuana B. C. WhatsApp: 6642841982

23/05/2024

Atención psicológica:
▪️Adultos
▪️Adolescentes
▪️Parejas
▪️Familias
▪️Terapia Grupal

📍Zona Centro
📍Zona Río

Lunes a Domingo
WhatsApp: 6642841982

20/05/2024

¡Feliz día a todos aquellos que eligieron tan importante y bella labor!
Feliz día del psicólogo, feliz día a las psicólogas y los psicólogos que forman o han formado parte de la familia Acmos psicología.
¿Y como te sientes con eso? 😜

15/04/2024

💚 Elige lo sano, elige tu salud mental, elígete a ti y a tu proceso
Nosotros te acompañamos en el camino al cambio
🧠 Atención psicológica presencial y en línea
📍 Dos ubicaciones: zona Centro y zona Río
Más información por mensaje o al WhatsApp: 6642841982