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EJAR Atención psicológica a partir de los 12 años de edad. Adolescentes, adultos, parejas y mujeres víctimas de violencia.

El estrés causa un sin fin de condiciones físicas y mentales. Estar bien contigo disminuirá tu carga de estrés. Conócete...
15/03/2020

El estrés causa un sin fin de condiciones físicas y mentales.

Estar bien contigo disminuirá tu carga de estrés. Conócete, acéptate y mantén una mente saludable.

Permítete unos minutos de tu tiempo - Psicólogo Erick Alcántara.

Te compartimos algunos tip's para mejorar la autoestima.G***r de salud, va más allá de lo físico. Psicólogo Erick Alcánt...
14/03/2020

Te compartimos algunos tip's para mejorar la autoestima.

G***r de salud, va más allá de lo físico.
Psicólogo Erick Alcántara.

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Reconoce una crisis de ansiedad🧔🏻Psicólogo Erick AlcántaraTerapia psicológica para adolescentes y adultos. Agenda tu cit...
13/03/2020

Reconoce una crisis de ansiedad

🧔🏻Psicólogo Erick Alcántara
Terapia psicológica para adolescentes y adultos.

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¿Problemas en tu relación?🧔🏻Psicólogo Erick AlcántaraTerapia de pareja.Agenda tu citaContáctanos por inbox, whatsApp o l...
12/03/2020

¿Problemas en tu relación?

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Terapia de pareja.

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ℹ¡La adolescencia es una etapa de cambios! Por ello, tus hijos deben encontrar su estabilidad emocional, que les permit...
11/03/2020

ℹ¡La adolescencia es una etapa de cambios!
Por ello, tus hijos deben encontrar su estabilidad emocional, que les permita desenvolverse libremente, comunicarse, formar vínculos, tener confianza y ser optimistas.

Psicólogo Erick Alcántara.
Atención psicológica a partir de los 12 años de edad.

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🔅La depresión puede mostrarse de muchas formas, por ello es importante conocernos para identificar todo aquello que se s...
10/03/2020

🔅La depresión puede mostrarse de muchas formas, por ello es importante conocernos para identificar todo aquello que se sale de control.

⚠En algunas personas, la depresión se expresa con falta de apetito o mucha hambre, sueño excesivo o dificultad para dormir, cansancio sin explicación, apatía, entre otras.. sin embargo, estos síntomas y signos no son iguales en todas las personas.

Lleva una vida saludable, cuida tu salud mental
Psicólogo Erick Alcántara.

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¿Qué pasa cuando un hijo(a) es quien hace bullying?Reconocer cuando un miembro de la familia hace bullying es la primera...
09/03/2020

¿Qué pasa cuando un hijo(a) es quien hace bullying?

Reconocer cuando un miembro de la familia hace bullying es la primera etapa para poder orientarlo(a).
La mejor manera de ayudarlo(a) es demostrar interés por identificar aquello que provoca su conducta.

La terapia psicológica lo(a) ayudará a identificar la causa y vincularse con otros de manera respetuosa, asertiva y empática.

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Atención a partir de los 12 años de edad.

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La violencia se expresa de muchas formas y ésta puede ser ejecutada por personas fuera o dentro de nuestro círculo socia...
08/03/2020

La violencia se expresa de muchas formas y ésta puede ser ejecutada por personas fuera o dentro de nuestro círculo social o familiar.

Hoy todo puede cambiar para tí, decide y acude a nuestro centro de psicología.

🧔🏻Psicólogo Erick Alcántara
Terapia a mujeres víctimas de violencia

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07/03/2020

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Sientes que le das vueltas a todo? 💫🙅La ansiedad no aparece de la nada, es una condición que se va agravando a través de...
07/03/2020

Sientes que le das vueltas a todo? 💫🙅

La ansiedad no aparece de la nada, es una condición que se va agravando a través del tiempo y puede controlarse con una adecuada orientación.

✨Recomendaciones:
✔️Analiza si lo que piensas es útil.
✔️Intenta analizar y ampliar tu punto de vista.
✔️Céntrate en el presente.
✔️Acudir a terapia lo hará más fácil.
✔️No te dejes para después.

Psicólogo Erick Alcántara.

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Como tener autoestima: 🌀Primero tu: prioriza tu bienestar.🌀Expresa tus opiniones y recibe las de los demás. 🌀Afronta las...
06/03/2020

Como tener autoestima:
🌀Primero tu: prioriza tu bienestar.
🌀Expresa tus opiniones y recibe las de los demás.
🌀Afronta las críticas y recibe lo bueno.
🌀Escucha y forja tu opinión.
🌀Acéptate y acepta a los demás.

Tener baja autoestima no es normal, puede perjudicar tu salud física y mental, tu ambiente laboral o familiar y la creación de tus nuevos proyectos.

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Te sientes estancado o estancada en tu relación? Con el paso de los días, creemos conocer todo de nuestra pareja y, a ve...
05/03/2020

Te sientes estancado o estancada en tu relación?

Con el paso de los días, creemos conocer todo de nuestra pareja y, a veces, pensamos saber que es lo pasa.

Siempre existe un buen momento para mejorar la convivencia en pareja y conocerse individualmente y juntos.
👫💗

Terapia de pareja - Psicólogo Erick Alcántara.

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Psicólogo Erick Alcántara

El psicólogo Erick Alcántara, es egresado de la Universidad Humanitas. Cuenta con amplia experiencia en el manejo de terapia psicológica para adolescentes, adultos, parejas y mujeres víctimas de violencia.

En el centro psicológico EJAR, se brinda atención cálida, un espacio para tí en donde podrás ser escuchado.