Psic. Marcela García

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30/04/2026
30/04/2026

30 de Abril: El día de las infancias que no pudieron ser

Hoy México celebra a la niñez con globos, dulces y canciones. Pero detrás de la celebración, existe una realidad que el país prefiere no mirar: la de miles de adultos que hoy no tienen fotos felices que compartir, porque su infancia no fue un patio de juegos, sino un campo de batalla.
Para muchos, ser niño en México significó aprender a callar, a esconderse y a sobrevivir a quienes debían ser su refugio.
La realidad que nos debe indignar:
No son "casos aislados"; es una crisis sistémica. Según datos de la OCDE y diversas organizaciones de derechos humanos en México:
• México ocupa el primer lugar mundial en abuso sexual infantil, una estadística que nos debería quitar el sueño.
• Se estima que 1 de cada 4 niñas y 1 de cada 6 niños sufren alguna forma de abuso sexual antes de cumplir los 18 años.
• El 70% de estos casos ocurre dentro del entorno familiar o por personas cercanas al círculo de confianza.
• La violencia física y la negligencia emocional afectan a más de 6 millones de menores en el país, dejando huellas que no se borran con un juguete.

Tu mayor regalo en este día no es un dulce; es la promesa de que tú nunca le harás eso a otro niño y que hoy, finalmente, eres el adulto que ese pequeño que fuiste siempre necesitó para sentirse a salvo.

Si hoy, el recordar tu infancia te pone triste, escribe 'Yo te cuido' en los comentarios. Hagamos de este espacio el refugio que no tuvimos entonces.

29/04/2026

“Vive tu vida como si cada una de tus acciones fuera a convertirse en ley universal”

Immanuel Kant

29/04/2026

👁️🧠 TU CEREBRO VE, NO TUS OJOS

Aunque parece que vemos directamente con los ojos, la visión en realidad es una construcción del cerebro.

Cuando la luz entra al ojo, la retina la convierte en señales eléctricas que viajan por los nervios ópticos hasta una estructura clave: el quiasma óptico. Allí, parte de la información de cada ojo se cruza hacia el hemisferio opuesto del cerebro.

Este cruce es fundamental.
Permite que ambos hemisferios reciban información de los dos ojos y comparen pequeñas diferencias entre las imágenes.

De esa comparación nace algo sorprendente: la visión en 3D.

El cerebro utiliza esas diferencias para calcular:
• Profundidad
• Distancia
• Tamaño
• Posición de los objetos

Pero el proceso no termina ahí.

Las señales continúan hacia las áreas visuales del cerebro, donde los datos se reconstruyen en:
• Formas
• Colores
• Movimiento
• Escenas completas

En otras palabras, el cerebro no recibe una imagen lista.
Recibe señales eléctricas… y construye la realidad que percibes.

Por eso no vemos el mundo tal como es, sino como el cerebro lo interpreta a partir de la información de ambos ojos.

Fuente: American Academy of Ophthalmology (2026) — Anatomy of the Eye and Visual System, EyeWiki.

28/04/2026

“Mejor sufrir la pérdida de una vez que someterse a una incertidumbre sostenida y cruel”

Walter Riso

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