El Mezon Tecolote

El Mezon Tecolote CONSEJERIA ✅
PSICOLOGIA ✅
COGNITIVO CONDUCTUAL ✅
PLAN PERSONAL DE CAMBIO ✅
PREVENCION DE LAS REC ✅

El Centro de Rehabilitación y Reinserción Social El MEZON TECOLOTE es una institución reconocida por la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones, dedicada a brindar apoyo integral a personas que buscan superar situaciones de adicción o desajuste social. Nuestro programa se enfoca en ofrecer un entorno seguro y estructurado donde los residentes pueden recibir tratamiento personalizado, partic

ipar en programas terapéuticos y desarrollar habilidades para la vida diaria que faciliten su reintegración a la sociedad. A través de un Plan de Tratamiento Personalizado, nuestro establecimiento promueve la salud mental y física, el desarrollo personal y la reinserción laboral, permitiendo a los individuos reconstruir sus vidas y contribuir positivamente a sus comunidades. Además de sus servicios internos, El MEZON TECOLOTE trabaja en colaboración con organizaciones locales para asegurar una red de apoyo continua para sus egresados, fomentando así un cambio duradero y sostenible.

29/03/2026

Solo Por Hoy
29 de marzo

Nuestra auténtica voluntad

«... la voluntad de Dios para con nosotros consiste precisamente en aquellas cosas que más valoramos. La voluntad de Dios [...] se convierte en nuestra propia y verdadera voluntad.»

Sólo por hoy: Al mejorar mi contacto consciente con Dios, mis valores han cambiado. Hoy, pondré en práctica la voluntad de Dios, mi auténtica voluntad.

28/03/2026

Solo Por Hoy
28 de marzo

Enfrentarse a los sentimientos

«Puede que tengamos miedo de que al ponernos en contacto con nuestros sentimientos se produzca una abrumadora reacción en cadena de pánico y dolor.»

Sólo por hoy: No escaparé de las emociones incómodas que sienta. Usaré el apoyo de mis amigos en recuperación para que me ayuden a enfrentarme con mis emociones.

26/03/2026

Solo Por Hoy
26 de marzo

Confiar en un padrino; vale la pena el riesgo

«Al buscar un padrino o madrina, la mayoría de los miembros procuran encontrar una persona de la que puedan aprender a confiar, que parezca compasiva...»

Sólo por hoy: Quiero crecer y cambiar. Correré el riesgo de confiar en mi padrino y de ver las recompensas de compartir.

24/03/2026

Solo Por Hoy - 24 de marzo

Desprenderse del pasado

«Lo importante no es dónde estuvimos,sino hacia dónde vamos.»

Sólo por hoy: Prepararé mis maletas y me mudaré del pasado a un presente lleno de esperanza.

23/03/2026

Solo Por Hoy
23 de marzo

Regalos de Dios

«Hacemos el trabajo que nos toca y aceptamos lo que desinteresadamente recibimos a diario.»
Sólo por hoy: En la relación con mi Poder Superior, soy la parte impotente. Hoy, sin olvidar quien soy, aceptaré humildemente los regalos del Dios que yo concibo.

21/03/2026

Solo Por Hoy
21 de marzo

Una enfermedad tratable

«La adicción es una enfermedad que abarca más que el consumo de drogas.»

Sólo por hoy: Trataré mi enfermedad con los Doce Pasos.

20/03/2026

Solo Por Hoy
20 de marzo

Poder Superior

«La mayoría no tenemos problemas en admitir que la adicción se había convertido en una fuerza destructiva en nuestra vida. Nuestros mejores esfuerzos concluían en más destrucción y más desesperación. En un momento dado nos dimos cuenta de que necesitábamos la ayuda de algún Poder mayor que nuestra adicción.»

Sólo por hoy: Creo en la posibilidad de algún Poder más fuerte que mi adicción.

19/03/2026

Solo Por Hoy
19 de marzo

Algo valioso que compartir

«Un mensaje de recuperación sencillo y honesto siempre suena auténtico.»

Sólo por hoy: Tengo algo valioso que compartir. Hoy asistiré a una reunión y compartiré mi experiencia de recuperación de la adicción.

19/03/2026

Nos llena de orgullo compartir que el Centro de Rehabilitación y Reintegración Social El Mezón A.C. Unidad Tecolote reci...
19/03/2026

Nos llena de orgullo compartir que el Centro de Rehabilitación y Reintegración Social El Mezón A.C. Unidad Tecolote recibió un reconocimiento por parte del Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California (IPEBC) por nuestra participación en el taller de "Capacitación en el Monitoreo de Sustancias Emergentes".

Este esfuerzo conjunto con el IPEBC. Nos permite mantenernos actualizados ante los retos actuales de salud pública, garantizando un servicio más humano, informado y profesional para quienes buscan una nueva oportunidad de vida.

¡Seguimos sumando alianzas por el bienestar de Baja California! 🤝✨

18/03/2026

Solo Por Hoy
18 de marzo

El mensaje completo

«Cuando los adictos descubren a otras personas que comparten sus dificultades pasadas y presentes, sienten algo especial.»

Sólo por hoy: Compartiré honestamente tanto los momentos buenos de mi recuperación como los difíciles. Recordaré que mi experiencia en superar las adversidades puede beneficiar a otro adicto.

17/03/2026

¿Alguna vez has sentido que, entre más intentas ayudar a un familiar con adicción, más parece que las cosas empeoran? No estás loca, y no es tu culpa. Hay una explicación.

En este video te explicamos algo crucial: la adicción no es solo de uno, es de toda la familia. Y muchas veces, sin darnos cuenta, las dinámicas familiares pueden estar reforzando el problema.

🧠 Aprenderás sobre:

• Los 4 estilos de crianza (autoritario, permisivo, negligente y democrático) y cómo influyen en el riesgo de adicción desde la infancia.

• El triángulo dramático de la familia: los roles de salvadora, perseguidora y víctima que se repiten sin darnos cuenta, atrapando a todos en un círculo vicioso.

• La raíz del problema: la teoría del apego y cómo los primeros vínculos con mamá moldean la forma de relacionarnos y de buscar "alivio" en sustancias.

• La clave para romper el ciclo: dejar de gestionar el drama y empezar a gestionar el bienestar propio. Porque cuando la familia sana, cambia toda la dinámica.

💡 No se trata de buscar culpables, sino de entender los patrones para poder sanarlos. La recuperación no es solo de uno, es de todo el sistema.

En El Centro de Rehabilitación y Reintegración Social El Mesón acompañamos a las familias a través de nuestro programa "Guía para el Alma", porque sabemos que el cambio verdadero comienza en casa.

👉 Comparte este video con alguien que necesite entender que no está solo en esto.


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