Maītrī Yoga Institute

04/02/2026

Nueva clase en el shala
Intro a Segunda Serie de Ashtanga · Nadi Shodhana

Un espacio para empezar a explorar la segunda serie con conciencia, respeto y buena guía.
Trabajaremos la secuencia, los principios energéticos y cómo acercarte a esta práctica de forma inteligente y sostenible.

Jueves · 7:00 a.m.
Con Paola

29/01/2026

Cada persona practica a su ritmo.
Aquí el yoga se adapta a ti, no al revés.
Este espacio es para todos los cuerpos y todos los procesos.
Ven a practicar con nosotros.

29/01/2026

YACEP 15hrs
AJUSTES & LECTURA DE CUERPOS✨ .yogini

Una formación intensiva dirigida a maestras y maestros de yoga que desean profundizar en el acompañamiento seguro, consciente y ético del alumno.

Este programa está enfocado en:
• Lectura postural y corporal aplicada a la práctica
• Biomecánica del yoga
• Prevención de lesiones comunes en la práctica
• Ajustes manuales en posturas básicas de Ashtanga, Hatha y Vinyasa Yoga
• Modificaciones y ajustes en cuerpos con lesiones o limitaciones físicas
• Profundización en asanas desde el cuidado, el soporte y la conciencia corporal

Una formación que integra técnica, observación y presencia, fortaleciendo la capacidad para sostener procesos individuales con respeto.

Fechas:
Sábado y Domingo
28–29 de marzo

Horario:
10:00 am – 5:00 pm

Costo:
$3,000 MX

Formación presencial · cupo limitado. Avalado por Yoga Alliance

23/01/2026

Hey cáele a un viernes cito de práctica chida. 2 horas de Rocketeo 🚀🪐 hasta levitar.

Los detalles eh el flyer.

Manda DM si quieres reservar tu lugar.

Cupo limitado.

21/01/2026

✨ Horarios Febrero | Practice Your Dharma

Seguimos con nuestra intención recordando algo simple pero poderoso:
la práctica ya vive en ti.

🕉Les compartimos los horarios de Febrero, dándole variedad a nuestras mañanas para que puedas explorar la práctica.

Regresamos con las clases de Yogi’a Choice, y continuamos con Yoga rehabilitador en silla,
porque el yoga no tiene edad.

Seguimos estrenando nuevo espacio,
no te pierdas y revisa Google Maps antes de venir a visitarnos.

📩 Pide toda la info por DM
y arranca el 2026 practicando

21/01/2026

ROCKET YOGA TEACHER TRAINING · 50 HRS
con Mark Hanuman

Del 1 al 5 de abril recibimos en el estudio a Mark Hanuman para una certificación oficial de Rocket Yoga de 50 horas.

Cinco días intensivos para profundizar en la estructura del método, secuencias, transiciones, ajustes y pedagogía. Un entrenamiento diseñado para expandir tu práctica y fortalecer tu forma de enseñar Rocket desde su raíz.

• Presencial
• 50 horas
• 8:00 a.m. – 6:00 p.m.

Inversión
Early Bird: $14,000 MXN (antes del 1 de marzo)
Precio regular: $15,500 MXN
Aparta con $1,000 MXN
Plan de pagos disponible

Dirigido a maestros 200 hrs y practicantes que desean profundizar seriamente en Rocket Yoga.
Incluye diploma oficial y acceso al Rocket Directory.

Cupo limitado.
Programa completo e inscripciones por DM.

19/01/2026

Hay momentos en la vida en los que el cuerpo nos pide ir más cuidado.
Más presencia.
Más amor.

Yoga Beyond Age es una práctica rehabilitadora en silla que nos invita a movernos desde el respeto al cuerpo, utilizando herramientas como la silla, bloques y distintos props para sostener una práctica constante, segura y consciente.

El yoga no tiene edad.
No se trata de posturas complejas, sino de presencia.

✨ Si te gustaría conocer este tipo de práctica, escríbenos por DM.

16/01/2026

¿Quien dijo que para hacer yoga tienes que ser flexible?

Practicar Yoga es mucho más que tu postura, en Maitri Yoga es re conectar, encontrar eso que estabas buscando y conectar con una comunidad que está para ti

Te invitamos a conocer las clases y darte cuenta que el Yoga va más allá que solo las posturas

Reserva tu clase por dm✨ recuerda que tu primera clase va por nuestra cuenta

13/01/2026

09/01/2026

ROCKET YOGA TEACHER TRAINING · 50 HRS
con Mark Hanuman

Del 1 al 5 de abril recibimos en el estudio a Mark Hanuman para una certificación oficial de Rocket Yoga de 50 horas.

Cinco días intensivos para profundizar en la estructura del método, secuencias, transiciones, ajustes y pedagogía. Un entrenamiento diseñado para expandir tu práctica y fortalecer tu forma de enseñar Rocket desde su raíz.

• Presencial
• 50 horas
• 8:00 a.m. – 6:00 p.m.

Inversión
Early Bird: $14,000 MXN (antes del 1 de marzo)
Precio regular: $15,500 MXN
Aparta con $1,000 MXN
Plan de pagos disponible

Dirigido a maestros 200 hrs y practicantes que desean profundizar seriamente en Rocket Yoga.
Incluye diploma oficial y acceso al Rocket Directory.

Cupo limitado.
Programa completo e inscripciones por DM.

08/01/2026

Hola hola maitris,

YACEP 15hrs
AJUSTES & LECTURA DE CUERPOS✨

Una formación intensiva dirigida a maestras y maestros de yoga que desean profundizar en el acompañamiento seguro, consciente y ético del alumno.

Este programa está enfocado en:
• Lectura postural y corporal aplicada a la práctica
• Biomecánica del yoga
• Prevención de lesiones comunes en la práctica
• Ajustes manuales en posturas básicas de Ashtanga, Hatha y Vinyasa Yoga
• Modificaciones y ajustes en cuerpos con lesiones o limitaciones físicas
• Profundización en asanas desde el cuidado, el soporte y la conciencia corporal

Una formación que integra técnica, observación y presencia, fortaleciendo la capacidad para sostener procesos individuales con respeto.

Fechas:
Sábado y Domingo
28–29 de marzo

Horario:
10:00 am – 5:00 pm

Costo:
$3,000 MX

Formación presencial · cupo limitado. Avalado por Yoga Alliance

31/12/2025

Maitri Yoga Institute un lugar para volver al cuerpo, a la respiración y a la comunidad.

Estamos muy felices de abrir las puertas de nuestro nuevo espacio y de invitarte a conocerlo.

Iniciamos el 5 de enero.
Este es tu lugar si buscas profundidad, disciplina y corazón en tu práctica.

Te esperamos.
Mandamos mensajito para agendar tu clase ✨