Cipee

07/11/2025

Cosas que pasan!!...

05/11/2025

Sean bienvenidos al insomnio del miércoles 5 de noviembre....
Estoy pasando lista 📝☝️🙏

05/11/2025

Ojalá coincidan con alguien que les haga amar su cumpleaños y la navidad.

05/11/2025

Durante siglos, a muchas con síntomas como , o se les diagnosticaba una supuesta enfermedad llamada “histeria femenina”, los médicos afirmaban que el origen estaba en el útero y que la “cura” consistía en un hasta que la paciente alcanzara lo que ellos llamaban el paroxismo histérico (lo que hoy conocemos como orgasmo).

La demanda de este “tratamiento” era tan alta que los médicos comenzaron a quejarse de fatiga y calambres en las manos y para resolverlo, a finales del siglo XIX, se creó un dispositivo capaz de producir las mismas vibraciones de forma mecánica: el primer ****or.

Lo más curioso es que, en su momento, no se consideraba un objeto sexual, sino un instrumento médico prescrito para tratar la “histeria” femenina.
**o ****os

05/11/2025

05/11/2025

Un estudio reciente de la Universidad de Columbia sugiere que los niños que cenan con su familia al menos cuatro veces a la semana tienden a tener un mejor rendimiento académico. Las comidas familiares regulares proporcionan oportunidades de comunicación, vinculación emocional y compromiso de los padres, lo que puede influir positivamente en los hábitos de aprendizaje de un niño. Estas comidas compartidas también crean rutinas estructuradas que promueven la disciplina y la consistencia en la vida diaria. Además, las cenas familiares ofrecen un ambiente de apoyo para discutir las tareas escolares y fomentar la curiosidad y el pensamiento crítico. En general, la práctica de comer juntos fortalece las habilidades sociales y cognitivas de los niños.

02/11/2025

No seas así, mejor aprende a amarte.
Ven a terapia ❤️‍🩹

02/11/2025

Sanar no es un acto egoísta, es un acto de amor heredado.
Los hijos no solo reciben los ojos, la sonrisa o los gestos de sus padres… también heredan sus silencios, sus miedos y sus heridas no resueltas.

Por eso, cuando un padre o una madre decide sanar, no solo lo hace por sí mismo:
✨ Lo hace por las generaciones que vienen detrás.
✨ Lo hace para romper cadenas que parecían destino.
✨ Lo hace para que sus hijos no crezcan aprendiendo a sobrevivir donde deberían aprender a amar.

No hay mayor legado que entregarles a nuestros hijos una historia más ligera que la que recibimos.

Sanemos por nosotros, pero también por ellos.
Porque el verdadero amor no solo alimenta… también libera.

02/11/2025

¡LLORA! 😢😭
Las lágrimas emocionales sirven como un regulador emocional incorporado que ayuda al cuerpo a lidiar con el estrés y dejar que las lágrimas fluyan ayuda a reducir las hormonas del estrés y liberar oxitocina y endorfinas que pueden ayudar con el dolor emocional y físico; sin embargo, habitualmente suprimiendo estas emociones Impacta negativamente tu salud.

Cuando el cuerpo está bajo estrés, las glándulas suprarrenales liberan la hormona cortisol. Las lágrimas emocionales ayudan a regular la respuesta al estrés de tu cuerpo de algunas maneras:

▶️Libera hormonas del estrés: las lágrimas emocionales contienen hormonas de estrés, incluyendo el cortisol, que son derramadas físicamente del cuerpo durante el

▶️Activa el sistema nervioso parasimpático: El acto de llanto activa el sistema nervioso "descanso y digerir". Esto tiene un efecto calmante que baja tu ritmo cardíaco y permite que tu cuerpo se calme después de un período de alto estrés emocional.

▶️Libera hormonas "buenas comidas": el llanto puede desencadenar la liberación de endorfinas y oxitocina. Las endorfinas actúan como un analgésico natural y potenciador del estado de ánimo, mientras que la oxitocina proporciona una sensación de calma y promueve un efecto calmante.

Los peligros de suprimir emociones: cuando contienes lágrimas emocionales, básicamente estás suprimiendo las propias emociones. Con el tiempo, esta represión puede conducir a una variedad de problemas de salud mental y física.

🧠Consecuencias mentales y emocionales:

🤯Aumenta la ansiedad y la depresión: suprimir regularmente tus sentimientos está ligado a mayores tasas de ansiedad y depresión.

😤Arruptos emocionales: las emociones embotelladas no desaparecen; pueden acumularse hasta causar una explosión de ira o frustración.

😣Problemas de relación: la incapacidad de expresar sentimientos verdaderos puede prevenir una conexión auténtica con los demás y conducir a averías de comunicación.

😞Sistema inmunológico debilitado: el estrés crónico por la supresión de emociones puede comprometer la función inmune, haciéndote más susceptible a enfermedades

́sInformaciónMenosEstigma

02/11/2025

Un enorme abrazo a ti que pensaste en ya no estar más con nosotros. ❤️‍🩹😔

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