Lunes 10am - 7pm Martes 10am - 7pm Miércoles 10am - 7pm Jueves 10am - 7pm Viernes 10am - 7pm Sábado 10am - 7pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1552151485063543/

Psic. Brenda Nava G.

Casa
Mexico
Tijuana
Psic. Brenda Nava G.

Psicología infantil y de adolescentes. Evaluación y diagnóstico. Psicoterapia. Orientación a padres de familia. Talleres infantiles.

SERVICIOS:

Niños:
- problemas conductuales
- problemas emocionales
- desarrollo de habilidades sociales
- fobias
- acoso escolar
- depresión e irritabilidad
- duelos (muertes, pérdidas y/o divorcio de los padres)
- sexualidad
- abuso sexual

Adolescentes:
- orientación sexual
- crisis vitales
- orientación vocacional
- desórdenes alimenticios
- problemas emocionales
- problemas conductuales
- abuso sexual

Padres:
- escuela para padres
- orientación paternidad positiva

Diplomado en "Terapia Infantil" por parte de la Universidad Iberoamericana
Diplomado en "Tratamiento del Abuso Sexual Infantil" por parte del Colegio de Orientación Psicológica y Sexual (COPS)

11/06/2025

Como psicóloga infantil y de adolescentes sé muy bien que la salud mental de lxs padres/cuidadores es igual de importante que la de lxs niñxs 🧠

Es por eso que aquí dejo formas de autocuidado para la salud mental. Cuidando nuestra salud mental estamos cuidando la de nuestros hijxs y ejerceremos una crianza más respetuosa, positiva y amorosa 🥰

¿Qué otras técnicas de autocuidado conoces/empleas? 🤔

👧👦👶

30/04/2025

Feliz 🙃 día a las personitas que hacen que mi trabajo no se sienta como uno 🫶🏼 Gracias por permitirme hacer equipo con ustedes y acompañarles en su camino por esta etapa tan bonita como lo es la infancia 🙂‍↔️

Por mi parte continuó con mi compromiso de ser portavoz de sus derechos 💪🏼 y trabajar en pro de infancias felices, respetadas, diversas, protegidas y amadas 🥰

🌈🎈 🧠 🤓

11/02/2025

🌈Crianza respetuosa☀️

La crianza respetuosa o crianza positiva refiere que lo básico, en cualquier estilo de crianza, debe ser el respeto a niñxs y adolescentes. Se trata de una crianza libre de violencias que, a partir del trato respetuoso desde la educación, cuenta con mejores probabilidades para ser efectiva, saludable, adecuada y promover no solo los aprendizajes necesarios, sino el bienestar psicológico de lxs hijxs (y por ende de todo el sistema familiar).

☀️Promueve el trato de los niñxs como seres humanos con sentimientos y derechos.

🌈Fomenta la autonomía, la confianza y la autoestima.

☀️Promueve la comunicación respetuosa y el diálogo.

🌈Se basa en la empatía, el respeto y el amor incondicional.

☀️Enseña a lxs hijxs a respetar y a ser respetados.

🌈 Valida los sentimientos y la vulnerabilidad de todos los miembros de la familia.

🧠🤲🏼

08/02/2025

¿Por qué es importante que lxs niñxs duerman solxs?

🌙 Esto fomenta la autonomía, independencia y seguridad emocional.

🌙 El dormir solxs mejora la calidad del sueño (tanto de lxs niñxs como la de los padres).

🌙 Ayuda a establecer límites y rutinas saludables.

🌙 Favorece el tiempo exclusivo entre padres, lo cual fomenta la conexión de pareja.

🌙 Favorece el desarrollo de habilidades para gestionar el miedo y la ansiedad.

11/10/2024

✨Día Mundial de la Salud Mental 🧠

En los últimos años y más evidentemente a partir de la pandemia 😷 que vivimos, hemos empezado a atender nuestra salud mental. Cada vez son más los papás conscientes de la importancia de la salud mental en sus hijxs… Sin embargo, a veces como padres se presenta mayor resistencia a atender la salud mental propia.

Cómo psicóloga infantil, sé que la salud mental de mis pacientitxs es tan importante como la de sus padres.
Es por eso que una de mis principales recomendaciones es atender la salud mental propia así como priorizamos la de nuestros niñxs 🤲🏼🧠

Si el adulto/cuidador está bien… los hijxs estarán mejor 🙂

🧠✨

08/08/2024

Acá les contamos por qué cualquier terapeuta infantil NO recomienda el uso de castigo físico como método correctivo de conducta… 🚫

En el consul somos fans de la crianza respetuosa y disciplina positiva 🫶🏼

❤️

21/05/2024

No crean que había olvidado felicitar a dos miembros muy importantes para mi trabajo diario 🫶🏼: las mamis y lxs maestrxs.

La buena comunicación y trabajo colaborativo entre las 3 partes (casa-escuela-terapeuta) hace fluir el proceso psicoterapéutico, lo que a su vez logra que alcancemos los objetivos terapéuticos establecidos en un inicio.

Y ustedes ¿ya felicitaron a su maestrx/ psicólogx de cabecera? 🤔
A las mamis abrácenlas todos los días 🥰

30/04/2024

Hoy se celebra el día del niñx ☀️ y acá no puedo estar más agradecida con todo lo que aprendo de ellxs día con día 🙏🏼

Gracias por confiar en mí para compartirme sus emociones y todo lo que para ustedes es importante 🧠❣️

Espero poder seguir haciendo equipo con ustedes por mucho tiempo más 🫶🏼🤓

12/04/2024

Friendly reminder de viernes 🥰

Recordemos que se vale recargar pilas 🔋 para entrarle con toda la paciencia, tolerancia y amor que requiere el paternar y criar 🫶🏼

¿Ustedes qué agregarían? 🤔

25/02/2024

Cuando comienza la etapa escolar, los niñxs comparten mucho tiempo con sus compañerxs. En general, este grupo de pares está formado por persona que tienen la misma edad y mismo grado de madurez. Es con quienes comparten información y serán una referencia fuera de la vida familiar.

La relación con personas de su edad es fundamental para el desarrollo de niñxs. Las amistades surgen cuando comienzan a interactuar con algunos de sus compañerxs y desarrollan vínculos más fuertes que van más allá del tiempo que pasan en la escuela.

Pero ¿en qué se basan para elegir a los que serán sus amigxs? 🤔

❣️Antes de los 8 años de edad eligen a sus amigos porque les gusta hacer las mismas actividades o los mismos juegos.

❣️A partir de los 8 años y hasta los 10, ya comienzan a tener en cuenta el punto de vista de otros y ven a sus amigos como personas similares a ellxs, en quienes pueden confiar.

❣️A partir de los 11 años eligen amigxs por la intimidad que pueden tener con ellxs, la lealtad y cosas en común.

¿Qué beneficios ofrece la amistad?

🫶🏼Compañía: los amigos son personas con las que pueden pasar más tiempo y vivir diferentes experiencias.

🫶🏼Apoyo: pueden contar con ellxs para realizar distintas actividades, lo que los hace sentirse valiosos.

🫶🏼Seguridad: a lxs niñxs que tienen amigxs les resulta más sencillo enfrentar nuevos desafíos y pasar por situaciones difíciles.

🫶🏼Afecto: con la amistad, entablan relaciones cercanas que les permiten expresar sus emociones con mayor facilidad y se refuerza la empatía, es decir, se desarrolla la capacidad de apoyar a otrxs cuando lo necesiten.

🫶🏼Diversión: con amigos no sólo se recibe información que estimula ¡además es divertido jugar!

🫶🏼Comparación: la amistad brinda parámetros para poder ubicar lo que les pasa respecto a personas de su misma edad.

🫶🏼Habilidades sociales: la amistad permite desarrollar habilidades necesarias para la resolución de conflictos. A través de la relación con pares se aprende a negociar y respetar otras opiniones.

👭

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